Podcast AGB

By Alexandre Gagnon BouchardHealth & Fitness

Podcast AGB episodes

September 16, 2024 177. Amélie Castonguay - Une nouvelle génération de soins médico-esthétiques
Cette semaine sur le podcast, je reçois Amélie Castonguay, fondatrice de la Clinique Amé pour jaser de la nouvelle ère des soins médico-esthétiques
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1 hr 10 min
September 09, 2024 176. Sélectionner les bonnes charges dans ton entrainement
Cette semaine sur le podcast, je parle de faire la bonne sélection des charges à l'entrainement.

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23 min
September 02, 2024 175. Dre Gabrielle Landry - Les hormones bio-identiques (ménopause, préménopause, santé féminine)
Cette semaine sur le podcast, je reçois docteur Gabrielle Landry afin de jaser du pouvoir des hormones bio-identiques pour les femmes.
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1 hr 4 min
August 26, 2024 174. Nicolas Payette - Les muscles & la longévité
Cette semaine sur le podcast, je reçois le kinésiologue Nicolas Payette pour jaser des bienfaits de la musculation sur notre longévité.

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1 hr 3 min
August 19, 2024 173. Sami Brochu - La réhabilitation c'est de l'entrainement
Cette semaine sur le podcast, je reçois Sami Brochu, co-fondateur du Studio Fit U, un centre d'entrainement privé spécialisé dans la réhabilitation et la prévention de blessures.

Nous jasons de réhabilitation et prévention de blessures.
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59 min
August 12, 2024 172. Éliane Bernier - Éviter les déceptions en lien avec nos objectifs
Cette semaine sur le podcast, je reçois Éliane Bernier, fondatrice de Peak Training.

Nous jasons de musculation pour les femmes et de l'importance de fixer des attentes claires au début d'un processus de transformation physique.
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1 hr 15 min
August 05, 2024 171. Jerry Blackburn - Se sentir bien dans son corps avec l'entrainement en groupe
Cette semaine sur le podcast, je reçois Jerry Blackburn, fondateur du Blackburn Athletics.

Nous parlons des avantages de l'entrainement en groupe ainsi que de l'importance de se responsabilisé en lien avec sa santé.
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Instagram (perso) :
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Instagram (Blackburn Athletics) :
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1 hr 12 min
July 29, 2024 170. C'est quoi le Burning Club ?
Cette semaine sur le podcast, j'explique c'est quoi notre Burning Club.

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18 min
July 22, 2024 169. Simon Latulippe - Overrated/Underrated dans le monde du fitness
Cette semaine sur le podcast, je reçois pour une deuxième fois Simon Latulippe. Nous faisons un Overrated/Underrated sur 10 sujets en lien avec le fitness.

Nous parlons d'alimentation et de comment construire ton assiette santé.
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Instagram : https://www.instagram.com/coachsim_bm/

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1 hr 47 min
July 08, 2024 168. Mathieu Bouchard - Construire ton assiette santé
Cette semaine sur le podcast, je reçois Mathieu Bouchard, une sommité dans le monde de la santé holistique au Québec.

Nous parlons d'alimentation et de comment construire ton assiette santé.
Pour suivre Mathieu :
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1 hr 15 min