Jak naše hluboké zranění a rodinné vzorce formují vztahy, proč se lidé cítí osamělí i v páru a proč se bojíme opravdu prožít svou sexualitu. Aleš Kalina provází skutečnými příběhy a terapeutickými pohledy, které odhalují překvapivé kořeny dlouhodobé samoty.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit

V tomto dílu se zabýváme pocity přežívání a neexistence ve vztahu, které mnoho z nás zažívá. Diskutujeme o tom, co nás drží ve vztazích, kde už se necítíme šťastní, a jak najít vnitřní sílu a sebehodnotu pro rozhodnutí, zda zůstat nebo odejít.

 Důležitým nástrojem je sebehodnocení na stupnici 0-10 a uvědomění si, že vztahy jsou o práci a komunikaci, ale musí nám za to stát. Sdílíme osobní zkušenosti a nabízíme test pro zjištění, kde se ve vztahu nacházíme a jaký je náš vztahový archetyp.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

V dnešním podcastu 'Potenciál vztahů' Aleš Kalena hovoří o posouzení a záchraně partnerských vztahů. Aleš sdílí svůj osobní příběh, kdy si prošel krizí ve vlastním vztahu a jak postupně našel způsob, jak ho obnovit a zlepšit. 

Zdůrazňuje, že záchrana vztahu neznamená návrat do minulosti, ale vytvoření nové, lepší budoucnosti. Nabízí praktické tipy na komunikaci, empatii, řešení konfliktů a význam děkování za běžné věci. Aleš také popisuje varovné signály, které naznačují, kdy už vztah nemá potenciál k záchraně. 

Hovoří o důležitosti párové terapie a jak správně vybrat terapeuta. V závěru zmiňuje význam růstu jako pár i jako jednotlivci a sdílí rady na dlouhodobé udržení kvalitního vztahu.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

Tento podcast se zaměřuje na současný trend růstu koučovacích služeb a jejich budoucnost v době rychlého vývoje umělé inteligence. Autor reflektuje své vlastní zkušenosti z posledních 20 let, kdy začal s koučováním a vysvětluje, proč se stále více lidí stává kouči, a to často i po absolvování pouze krátkých kurzů. 

Diskutuje také o budoucnosti pracovních profesí v souvislosti s nárůstem umělé inteligence a jejího možného dopadu na trh práce. Důležité je identifikovat a rozvíjet své vlastní talentové složky, protože pouze excelence a lidský dotek zůstanou v budoucnu nenahraditelnými. 

Podcast je také zamyšlením nad významem autenticity a osobního rozvoje, a nabízí strategii, jak se stát úspěšným koučem navzdory rostoucí konkurenci.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit

V dnešní epizodě podcastu 'Životní křižovatky' Aleš Kalina, autor knih o emočních rovnicích a partnerských vztazích, se zaměřuje na klíčové otázky, které by si měl každý položit předtím, než se rozhodne ukončit vztah. 

Podrobně prozkoumá základy emocí, praktické aspekty vztahu a dlouhodobé perspektivy. Spolu s reálnými příběhy a praktickými radami nabízí posluchačům nástroje na zamyšlení a otevřenou diskuzi s partnerem. Epizodu doplňuje povídání o důležitosti sebereflexe, terapie a podpory osobního růstu ve vztahu.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku

V tomto podcastu se zabýváme jednou z nejčastějších otázek začínajících koučů: Jak získat své první klienty? Diskutujeme o tom, proč samotné certifikace nejsou dostačující a jak důležité je znát své talenty a vášeň. 
Doporučujeme přístup zaměřený na vlastní seberozvoj a neustálé zlepšování, který vede k přirozenému zájmu klientů. 
Řešíme také, jak efektivně komunikovat své dovednosti a věnovat se oblasti, která vás opravdu baví. Na závěr se věnujeme důležitosti vytrvalosti a konzistence v budování vlastní značky a dosahu.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

Rozchod bolí, ale touha po lásce nezmizí. Jak poznat, kdy je čas na nový vztah, a jak si neodnést do něj všechny své staré rány? Poslechněte si, co vám může ušetřit další zklamání.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

Rozchod je těžký, ale možná ještě těžší je žít ve vztahu, který už nefunguje – a nevědět, jestli má cenu zůstat, nebo se konečně osvobodit. 

V této epizodě ti předám tři jednoduché, ale velmi silné otázky, které používám při koučování lidí v krizi. 

Nejsou to prázdné fráze, ale konkrétní ukazatele, které ti pomohou odlišit, jestli váš vztah ještě stojí na pevných základech, nebo už drží pohromadě jen silou zvyku a strachu. Pokud už dlouho tápeš, jestli bojovat, nebo odejít, tyto tři otázky ti otevřou oči a vrátí ti klid a jasnější směr.“

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...

🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku

V tomto díle pořadu se dozvíte, jak získat praxi a stát se profesionálním koučem. Moderátor se zaměřuje na to, proč je důležité sbírat zkušenosti postupně a jak překonat strach z nedostatečné praxe. Poradí vám, jak začít trénovat s přáteli a blízkými, a jak se postupně posunout na profesionální úroveň. 

Dozvíte se také, proč je důležité mít mentora a jak vytrvat v tréninku. Na závěr přirovnává koučování k mistrovství v kulinářském umění, kde se krok za krokem učíte a zdokonalujete. Připravte se na inspirativní návod, jak se stát excelentním koučem.

Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...