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PODCAST#38 - Treina Como um Atleta Profissional!
Queres mais força? Mais velocidade? Mais endurance? E que tal saltar mais alto?
Este Podcast vai responder a muitas das tuas dúvidas para seres uma máquina no teu desporto/modalidade!
Convidado - Mário Simões, Treinador de Strength and Conditioning
Instagram - msimoes_79
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By Dicas do SalgueiroQueres mais força? Mais velocidade? Mais endurance? E que tal saltar mais alto?
Este Podcast vai responder a muitas das tuas dúvidas para seres uma máquina no teu desporto/modalidade!
Convidado - Mário Simões, Treinador de Strength and Conditioning
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