On s’est tous déjà retrouvé avec un paquet de chips ou de cookies, en pensant grignoter juste un peu… et finalement, il est vide. Mais pourquoi ces snacks sont-ils si addictifs ? Derrière ce phénomène se cache un mélange de sel, de sucre et de gras, conçu pour stimuler notre cerveau et nous pousser à en vouloir toujours plus.

Dans cet épisode, on décrypte la science derrière cette addiction gourmande. De la génétique, qui influence notre capacité à nous arrêter, aux stratégies des industriels pour nous garder accros, on plonge dans les raisons profondes de cette compulsion alimentaire. 

Pourquoi les snacks sont-ils si addictifs ? Comment la génétique influence-elle notre comportement alimentaire ? Comment s’en sortir ?  Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez santé!

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.

À écouter ensuite :

Quelles sont les 3 astuces pour arrêter de grignoter ?

Qu’est-ce que le squirt ?

Quelles sont les chansons les plus reprises en manif ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez santé".

Suivez Bababam sur Instagram.

Première diffusion le 1/04/2025

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices