<p>בפרק 146 נועד להתמודדות עם התקופה בה אנחנו חיים. הוא מדבר על פירוק חשיבה אסונית וחרדות. על קטסטרופיזציה. בפרק יהיו מספר תרגולים סטואים ובעיקר תרגול מתוך הפסיכולוגיה התנהגותית קוגנטיבית. מוזמנים לאתר stoaisrael.com</p>

בפרק 146 נועד להתמודדות עם התקופה בה אנחנו חיים. הוא מדבר על פירוק חשיבה אסונית וחרדות. על קטסטרופיזציה. בפרק יהיו מספר תרגולים סטואים ובעיקר תרגול מתוך הפסיכולוגיה התנהגותית קוגנטיבית. מוזמנים לאתר stoaisrael.com

פרק 146 על פאניקה, חרדות וחשיבה אסונית

פילוסופיה סטואית
אמנות החיים טמונה בפילוסופיה מעשית. למי זה מתאים?
פילוסופיה סטואית משפרת את הרווחה הנפשית והאושר של המתרגלים.
רבים דואגים לבריאות הפיזית אם באמצעות שמירה על כושר וצריכת תזונה ודיאטה המשמרים חיים בריאים. אך מעטים חושבים שיש צורך לטפח את האופי ובהתאם לדאוג לרווחה הנפשית אלא אם מגיעים לרגעים בהם יש צורך במטפל נפשי או רגשי כזה או אחר. זו בדיוק כמו ההבדל בין אדם השומר על בריאותו לבין זה שמתגלגל בין רופאים כי לאורך חייו הוא נהג בגופו ללא התחשבות בבריאות. הפילוסופיה הסטואית היא למעשה חדר כושר לאופי. תכליתה העיקרית היא שבערוב ימינו נגיד, חיינו חיים טובים וראויים

Society & Culture

Philosophy

פילוסופיה סטואית אמנות החיים טמונה בפילוסופיה מעשית. למי זה מתאים? פילוסופיה סטואית משפרת את הרווחה הנפשית והאושר של המתרגלים. רבים דואגים לבריאות הפיזית אם באמצעות שמירה על כושר וצריכת תזונה ודיאטה המשמרים חיים בריאים. אך מעטים חושבים שיש צורך לטפח את האופי ובהתאם לדאוג לרווחה הנפשית אלא אם מגיעים לרגעים בהם יש צורך במטפל נפשי או רגשי כזה או אחר. זו בדיוק כמו ההבדל בין אדם השומר על בריאותו לבין זה שמתגלגל בין רופאים כי לאורך חייו הוא נהג בגופו ללא התחשבות בבריאות. הפילוסופיה הסטואית היא למעשה חדר כושר לאופי. תכליתה העיקרית היא שבערוב ימינו נגיד, חיינו חיים טובים וראויים

Share פרק 146 על פאניקה, חרדות וחשיבה אסונית

Sign up to save your podcasts

פרק 146 על פאניקה, חרדות וחשיבה אסונית

פרק 146 על פאניקה, חרדות וחשיבה אסונית

More shows like אומנות החיים-פילוסופיה סטואית

עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi

גיקונומי

עושים חשבון Osim Heshbon

עושים תנ"ך עם יותם שטיינמן Osim Tanach

חיות כיס Hayot Kiss

שיר אחד One Song

המעבדה The Lab

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

הפודקאסט של שחר כהן

בזמן שעבדתם

אחד ביום

מפלגת המחשבות

עושים פסיכולוגיה

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Brain Story