Z kodem rabatowym: MACIEJ odbierz 20% zniżki na zakupy jednorazowe lub pierwsze zamówienie w subskrypcji. 

Więcej informacji: https://nikalab.pl/maciej

W dzisiejszym świecie, w którym coraz częściej mówi się o zdrowiu fizycznym i psychicznym, temat męskiej seksualności wciąż pozostaje w cieniu. Problemy z erekcją, spadek libido, przedwczesny wytrysk – to kwestie, które dotykają miliony mężczyzn, ale rzadko są otwarcie dyskutowane. W najnowszym odcinku Zaprojektuj Swoje Zdrowie, specjaliści przełamują tabu i rozkładają ten temat na czynniki pierwsze.

Czy wiesz, że nawet 3 miliony Polaków zmaga się z zaburzeniami erekcji? Statystyki są alarmujące – przed 60. rokiem życia problem dotyka co trzeciego mężczyznę, a po 60. już co drugiego. Często pierwszym odruchem jest sięgnięcie po „magiczną pigułkę”, ale czy to na pewno właściwe rozwiązanie? Eksperci są zgodni – kluczem do poprawy życia seksualnego są cztery filary: dieta, aktywność fizyczna, zdrowie psychiczne i sen.

Wbrew pozorom, nawet idealna dieta, aktywność fizyczna i suplementacja nie pomogą, jeśli w związku brakuje rozmowy. Mężczyźni często nie potrafią otwarcie mówić o swoich potrzebach i obawach, co prowadzi do narastających problemów. Jak podkreśla jeden z gości programu, kluczem do zdrowej seksualności jest zdolność do komunikacji – nie tylko z partnerką, ale przede wszystkim z samym sobą.

Czy męska seksualność powinna być tematem tabu? Absolutnie nie! Im szybciej mężczyźni zaczną dbać o swoje zdrowie intymne i otwarcie o nim rozmawiać, tym łatwiej będzie unikać problemów, które w rzeczywistości można rozwiązać prostymi metodami.

MATERIAŁ ZAWIERA LOKOWANIE PRODUKTU