Психозаметки / Psy notes

Психозаметки / Psy notes

Download on the App Store

Психозаметки / Psy notes episodes

  • Хотите как Стив Джобс? Я бы не советовал

    Так ли это полезно быть первым? Что может пойти не так. Почему ссылаться на Стива Джобса глупо. О жизни, успехе, добрых дельфинах и типах измерительных шкал (внезапно). А еще немного о том, как не свести себя с ума крысиными бегами. Сегодня мы снова говорим о качестве жизни и ориентирах, которые его определяют. Как оказалось, не все так очевидно.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    20 min
  • Копинг-стратегии или последняя защита любого человека (а может и первая)

    Насильственный научпоп, чем отличается страх от тревоги, почему мы предпочитаем одно другому. Как именно реагируют люди, которые оказались на краю гибели и почему трудно сохранять верность научному взгляду на мир — все эти и многие другие вопросы из тех, которые мы затронем, связаны с базовой копинг-стратегией человека — смыслообразованием. Все мы так или иначе к нему прибегаем. В том числе сейчас, когда сидим дома во время эпидемии. Этот ролик завершает тему боли и страдания. 

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    20 min
  • Тень, оргазм и счастье

    Продуктивно ли охотиться за счастьем? Что может испортить сексуальную жизнь почти любому? Как эти вопросы связаны с тенью? А так же представления о зле в разных религиях, личностный рост и психологическое благополучие. Сегодня мы поговорим о вещах, которые устроены немножко сложнее, чем лопата. 

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    15 min
  • Нелюбовь к большому брату

    В дни, когда каждому человеку светит qr-код или разрешение на выход из дома, обостряется спор между сторонниками «умного города» по версии одних и «полицейского государства» по версии других. Стандартный аргумент охранителей таков: если вы не собирались нарушать закон, вам нечего бояться. Как бывает в жизни, все несколько сложнее. Давайте посмотрим, чем плохо постоянное присутствие наблюдателя и тотальный контроль. С самых разных точек зрения.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    19 min
  • Утешаем правильно
    Сегодня мы будем учиться правильно утешать человека. Мало кто задумывается, что наши первые движения в эту сторону чаще всего неправильные и деструктивные. Проверьте, правильно ли вы реагируете на проблемы близких. Возможно, вам захочется изменить свою стратегию. Ну и про переживание острого горя (вторая половина подкаста). Надеюсь, что вам пригодится очень не скоро. Но лучше про такое знать. И да, оговорился. "Все будет хорошо" говорить можно.
    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    17 min
  • 5 стадий принятия горя Кюблер-Росс

    Реальность диктует темы. То, как некоторые люди встречают эпидемию, иллюстрирует одну известную в психологии схему. 5 стадий принятия Кюблер-Росс или как люди принимают травмирующие события? Как обычно сеанс черной магии с ее последующим разоблачением. Забегая вперед, скажу: схема иногда работает, но далеко не всегда. Тем не менее знать ее полезно.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    14 min
  • Что вам не рассказали об учебе?

    Сложнее всего давать ответы на старые вопросы. Слишком много готовых ответов, слишком велика инерция - отвечать так, как принято. Один из таких вопросов - зачем учиться? Если отвечать на него серьезно, можно получить очень неожиданный ответ. Не обещаю, что разговор будет приятным, но если после него вы все же решитесь продолжать учебу, то вам будет легче. Кроме этого, есть шанс, что вы почувствуете себя богатым. На фоне того, что происходит с рублем это особенно актуально.

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    22 min
  • Критическое мышление. Берем пример с историков

    Как можно последовательно критически мыслить и не превратиться в параноика? У нас есть прекрасная ролевая модель. Они уже давно в своей науке применяют критическое мышление. Давайте посмотрим как они работают. Часть их приемов отлично применяется в обычной жизни. 

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    23 min
  • Удовольствие от процесса

    Нет, дорогие мои любители клубнички. Это не про это самое. В этот раз поговорим про мотивацию. Довольно простая, но многими людьми игнорируемая идея. Можно ли предсказать бросит человек начатое на полпути или нет? За подробностями прошу внутрь. 

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    17 min
  • Три способа обмануться или почему люди плохие ученые

    Последнее время общим местом стали рассуждения о том, что наш мозг не предназначен для решения сложных проблем. Это действительно так. Сегодня мы поговорим о том, как люди ошибаются (3 способа). Они чаще всего делают наши объяснения неверными, но зато дарят нам успокоение. Я предлагаю эвристику, которая позволяет ловить себя (и других!) на ошибках, а в самом конце, мы поговорим о том, можно ли эту проблему как-то решить. 

    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/grigory-nikonov/message
    20 min

About Психозаметки / Psy notes

From the publisher's feed

Жизнь вокруг глазами психолога. От пометок на полях до большого бу-бу-бу.

More shows like Психозаметки / Psy notes

Лекции Arzamas by Arzamas / Арзамас

Лекции Arzamas

153 Listeners

Искусство для пацанчиков by Настя Четверикова

Искусство для пацанчиков

67 Listeners

Сперва роди by libo/libo

Сперва роди

207 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

62 Listeners

Психология. Реальные истории людей by Три пункта

Психология. Реальные истории людей

24 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

85 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

Интересный Подкаст | Влад Аганов by KULTBAZA

Интересный Подкаст | Влад Аганов

19 Listeners

Голый землекоп by libo/libo

Голый землекоп

158 Listeners

Нормально же общались by Olya Mikitas

Нормально же общались

11 Listeners

При царе Горохе by Никита Исанов

При царе Горохе

51 Listeners

Подкаст Глеба Соломина by Глеб Соломин

Подкаст Глеба Соломина

10 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

117 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Я так чувствую by Юля Шакалида

Я так чувствую

0 Listeners