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【前編】Mt.Rokko Cannonballrun 2021春（タイム４時間７分）「登り出てこい。詰めてやる。」｜MOR 045
４時間７分で走る六甲キャノンボールラン。高速トレイルランナー永野さんにスピードの部を振り返っていただきました。
ー登りのコツは○○をロックすること
ー攣り対策に持参した物
ー大きめの熊鈴を用意した理由
ー登っている間に回復しようと考えていた
ーモンスターエナジェル
永野さんインスタ↓ https://www.instagram.com/takayukinagano/?hl=ja 坂本氏インスタ↓ https://www.instagram.com/a.kira_sakamoto/?hl=ja saiインスタ↓ https://www.instagram.com/sai__m/?hl=ja
もっちー ↓You Tube、インスタ、フォロー＆応援どうぞよろしくお願いします。
https://www.instagram.com/tomc7xx/
https://www.youtube.com/channel/UCHfc8A2QIVRZYg5KsI1hm9g
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By Mocchi (トレイル/ランニング）４時間７分で走る六甲キャノンボールラン。高速トレイルランナー永野さんにスピードの部を振り返っていただきました。
ー登りのコツは○○をロックすること
ー攣り対策に持参した物
ー大きめの熊鈴を用意した理由
ー登っている間に回復しようと考えていた
ーモンスターエナジェル
永野さんインスタ↓ https://www.instagram.com/takayukinagano/?hl=ja 坂本氏インスタ↓ https://www.instagram.com/a.kira_sakamoto/?hl=ja saiインスタ↓ https://www.instagram.com/sai__m/?hl=ja
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