先週の土曜日に、神奈川県大磯町をスタートする「青鳩トレイルラン」に出場してきました。

目標のタイムとか順位は特に決めてなかったんですが、先週まで1500ｍの準備をしてきて、1週間でトレイルの脚を作るという状況だったので、逆にその状態でどれくらいで走れるのかなーという、すごくチャレンジングな感じで挑みました。

で、結果としてはたぶん3着でゴールしたんですけど、その道中でいろんな気づきがありましたので、今日は備忘録として、レースを振り返ってみたいと思います。

今日の内容は、トレイルランニングをやってらっしゃる方には結構お役立ていただけるような内容かと思いますので、ぜひ最後までお付き合いいただけたらと。

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