La procrastination c’est cette tendance à remettre à plus tard certaines tâches. Une mauvaise habitude qui nous oblige souvent à tout faire à la dernière minute.

Selon une enquête réalisée en 2019, par l’institut d’études indépendant Odaxa, 85% des Français admettent procrastiner. En tête des activités remises à plus tard, le sport et le ménage. 

Comment expliquer que la procrastination soit si répandue ? Comment faire pour arrêter de procrastiner ? Comment faire pour lutter durablement contre cette tendance à procrastiner ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamay.

Première diffusion : mars 2023

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