La pornographie s'est imposée dans nos vies numériques, souvent à notre insu, devenant parfois une véritable addiction. Le frère Philippe Jeannin explore dans ce podcast une problématique brûlante : comment décrocher de la pornographie ?

Ce fléau touche toutes les générations et s'ancre souvent dans un mal-être profond. Cette dépendance n'est pas anodine : elle appauvrit la sexualité réelle, épuise le désir et crée une fracture intérieure marquée par la honte et la culpabilité. Le frère Philippe propose un chemin vers la libération en commençant par reconnaître sa dépendance sans se juger durement. La clé ? Comprendre ses causes profondes : manque d’estime de soi, isolement ou blessures anciennes. Il insiste également sur l’importance de briser le silence en sollicitant l’aide de proches ou de professionnels. Une autre piste : retrouver du lien social à travers des engagements positifs comme le bénévolat, qui permet de se sentir utile et valorisé. Ce podcast propose une approche humaine et spirituelle, sans jugement, pour ceux qui souhaitent retrouver la maîtrise de leur vie. Une écoute essentielle pour quiconque cherche à se libérer d’un cycle destructeur et retrouver une relation saine avec soi-même.

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Quand la nuit devient un lieu d’angoisse, comment la transformer en bénédiction ?

L’insomnie est bien plus qu’une simple difficulté à s’endormir : elle est souvent un moment où les pensées s’emballent, où les inquiétudes du jour ressurgissent, et où le temps semble suspendu dans une attente interminable. Dans cet épisode, le frère Rémi-Michel Marin-Lamellet nous invite à changer de regard sur ces nuits blanches en les considérant non plus comme une fatalité, mais comme une opportunité. En s’appuyant sur la sagesse monastique et la tradition chrétienne, il explore comment l’insomnie peut devenir un espace de réflexion, de prière et même de transformation intérieure. Plutôt que de lutter contre elle, pourquoi ne pas l’accueillir et en faire un moment fécond ? Si vous avez déjà ressenti cette frustration face à une nuit trop longue, ce podcast vous donnera des pistes pour la vivre autrement. Découvrez comment la méditation, l’écriture ou encore la prière peuvent faire de ces heures silencieuses un temps de croissance spirituelle. Une approche lumineuse et réconfortante, qui vous fera peut-être voir vos insomnies d’un autre œil.

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Le burn-out n’est pas qu’une simple fatigue passagère, c’est un effondrement intérieur, une paralysie psychique qui enferme dans l’angoisse et l’impuissance. Face à cette réalité brutale, comment reprendre souffle ?

Le frère Marie-Ollivier Guillou nous rappelle une vérité essentielle : on ne surmonte pas un burn-out par la force. Accepter sa faiblesse est la première étape du chemin. Il s’agit de renoncer au mythe du surhomme, d’accueillir ses limites et d’oser la vulnérabilité. C’est dans cette ouverture que la lumière peut entrer. Loin d’être un échec, ce moment de rupture peut devenir une porte vers une humanité plus authentique.

Dans ce podcast, le frère Marie-Ollivier partage son expérience et celles de nombreuses personnes ayant traversé cette épreuve. Il nous invite à nous appuyer sur l’amitié, à cultiver la patience envers soi-même et à retrouver un équilibre de vie en redonnant du sens au temps. Un témoignage fort, qui ouvre des perspectives de guérison et d’espérance.

Écoutez cet épisode pour découvrir comment transformer l’épuisement en un nouveau départ, et comment, parfois, la plus grande fragilité peut devenir une force insoupçonnée.

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La transmission est un enjeu fondamental : elle façonne les générations à venir. Mais dans une époque marquée par l’individualisme et la fragmentation des repères, que transmettre et comment s’assurer que cela porte du fruit ? Le frère Philippe Jeannin explore cette question à travers des récits concrets et des réflexions profondes.

Il rappelle que l’héritage ne se résume pas à des biens matériels. Si offrir une maison ou une sécurité financière peut sembler important, l’essentiel réside ailleurs : transmettre des valeurs, un art de vivre, une éthique. Mais cette transmission n’est pas toujours simple. Entre ceux qui rejettent l’héritage familial et ceux qui s’y sentent prisonniers, comment trouver un équilibre ?

La clé, selon lui, réside dans l’exemple plus que dans les discours. L’amour, la confiance et le respect de la liberté de l’enfant sont les piliers d’une transmission réussie. Plutôt que de chercher à façonner nos enfants à notre image, il s’agit de leur donner les clés pour grandir en vérité et en liberté. Un podcast qui invite à repenser notre manière de transmettre, pour offrir à nos enfants un héritage véritablement vivant.

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Dans ce podcast, frère Rémi Michel Marin-Lamellet propose une réflexion éclairante sur l’art de faire le point sur sa vie. S’inspirant de la sagesse monastique et de la philosophie, il compare cette démarche à celle d’un navigateur qui doit savoir où il se trouve avant de tracer son itinéraire. Ce regard rétrospectif permet de mieux comprendre ses réussites et ses échecs, mais surtout d’en tirer des enseignements pour l’avenir. Frère Rémi Michel insiste sur l’importance d’adopter une perspective globale et de ne pas se limiter à des objectifs superficiels. Faire le point, c’est également accepter de demander conseil, que ce soit auprès de proches ou de personnes d’expérience, pour bénéficier d’un éclairage extérieur. Enfin, il rappelle que cette démarche exige du temps, de la patience et un cadre propice, comme un lieu de silence. Ce podcast invite à une introspection courageuse et inspirée, tout en ouvrant des pistes concrètes pour ceux qui cherchent à retrouver un sens à leur vie.

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Dans cet épisode profondément touchant, le frère Marie-Ollivier Guillou explore les défis du deuil et les moyens d’y faire face. En s’appuyant sur son expérience personnelle et son rôle d’accompagnateur spirituel, il invite à réfléchir sur la manière dont la mort peut être vécue non comme une fin, mais comme un passage. Cette vision ouvre une perspective d’espérance, particulièrement pour ceux qui croient en la vie éternelle.

Le frère met en avant l’importance des gestes d’adieu, quand cela est possible, pour faciliter le travail de deuil. Il explique également combien il est essentiel de ne pas rester isolé. Partager ses émotions avec des proches, s’investir dans des activités créatives ou trouver du soutien auprès d’un thérapeute ou d’un guide spirituel peut aider à alléger le poids de la perte.

Enfin, il souligne que, même dans l’absence, l’amour ne disparaît pas. Il invite les auditeurs à transformer leur relation avec leurs défunts en un lien apaisé, nourri par les souvenirs et la foi. Ce podcast offre une réflexion précieuse et des clés pour avancer, étape par étape, vers une paix intérieure. Pour découvrir l’intégralité des conseils, écoutez cet épisode empli de lumière et de bienveillance.

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L’infidélité conjugale est une blessure profonde qui ébranle la confiance et menace souvent l’équilibre du couple. Dans cet épisode de Question de survie, le frère Philippe Jeannin explore cette réalité complexe et douloureuse, en s’appuyant sur son expérience pastorale et la sagesse dominicaine. Que révèle l’infidélité sur une relation ? Et surtout, comment peut-on la surmonter ?

Le podcast débute par une réflexion sur les multiples formes d’infidélité : qu’elle soit sexuelle, émotionnelle ou liée à un manque de soutien dans les épreuves de la vie, elle traduit souvent des fragilités personnelles ou relationnelles. Le frère Philippe met en lumière des causes fréquentes, comme le besoin de plaire ou la distance émotionnelle qui peut s’installer insidieusement. Mais il ne s’arrête pas à ce constat : il esquisse les premières pistes pour affronter l’épreuve sans sombrer.

L’épisode propose de réapprendre à communiquer, de laisser place à une possible réconciliation et d’envisager le pardon, non comme une obligation, mais comme une voie de libération. Le frère Philippe invite à réfléchir sur ce que l’infidélité révèle de soi et de la relation, tout en offrant des exemples inspirants de couples ayant traversé cette tempête.

Envie d’en savoir plus ? Découvrez les ressources spirituelles et pratiques partagées dans ce podcast éclairant et porteur d’espoir.

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Le podcast "Comment garder courage ?", animé par le frère Rémi-Michel, explore une question fondamentale qui touche chacun de nous : comment continuer à avancer face aux épreuves ? Avec sa voix empreinte de sagesse et d’empathie, le frère Rémi-Michel s’adresse à ceux qui traversent des moments difficiles – deuils, maladies, conflits – et se sentent parfois à bout de forces.

Dès les premières minutes, le frère Rémi-Michel partage des exemples poignants, comme celui d’un ami en phase terminale de cancer, pour illustrer que le courage n’est pas une absence de peur, mais une détermination intérieure qui nous pousse à agir malgré les obstacles. Il revisite aussi la notion traditionnelle de courage, souvent associée à des héros guerriers, pour l’adapter à notre quotidien. Selon lui, il ne s'agit pas de force physique, mais d’une énergie spirituelle à laquelle nous pouvons tous puiser.

Les premières pistes de réflexion proposées incluent l'idée de ne pas se sous-estimer et de reconnaître que nous ne sommes jamais seuls : la présence de Dieu ou le soutien de nos proches peuvent raviver notre force intérieure. Avec des exemples bibliques et des témoignages modernes, il montre que le courage se construit dans la foi, la persévérance, et parfois, dans un simple acte de confiance en l’avenir.

Ce podcast invite à découvrir plus de clés pour retrouver courage. Un rendez-vous inspirant pour nourrir l'âme et avancer.

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Le podcast "Comment sauver son couple ?", animé par le frère Marie-Ollivier Guillou, aborde avec sagesse et empathie les défis universels de la vie conjugale. Face à une réalité où un mariage sur deux finit par un divorce, le frère propose une réflexion profonde sur les moyens de préserver ou de raviver une relation. Il ne s’agit pas simplement d’éviter les conflits ou les ruptures, mais de redécouvrir les bases d’un amour authentique et durable.

Dans cet épisode, l’urgence de prendre soin du couple est mise en lumière à travers des exemples concrets, comme celui de Benoît et Amandine, confrontés à une crise majeure. Ces situations, bien que spécifiques, illustrent des problématiques communes : la routine, les non-dits, l’infidélité ou encore la pression du quotidien. Pour y faire face, le frère insiste sur trois premières pistes essentielles : remettre le couple au centre de sa vie, cultiver les vertus de l’amour (estime, tendresse, gratitude) et instaurer une communication régulière et profonde.

Ces clés, simples mais puissantes, sont les premiers pas vers la reconstruction ou le renforcement du lien conjugal. Pour découvrir d’autres moyens de traverser les tempêtes ou prévenir les crises, ne manquez pas la suite de ce podcast inspirant et porteur d’espoir.

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Dans le podcast "Pourquoi est-il difficile de pardonner ?", l’auteur explore les mécanismes qui rendent le pardon si complexe et parfois inaccessible, tout en soulignant l’impact de cette difficulté sur nos vies. Il commence par des exemples concrets et quotidiens, comme une dispute conjugale ou des blessures infligées par des proches, pour montrer comment les incompréhensions et les blessures émotionnelles peuvent dégénérer en rancune. La rancœur, lorsqu’elle s’installe, agit comme un poison qui paralyse le cœur et bloque le dialogue, rendant le pardon d’autant plus ardu.

Le pardon, selon l’auteur, est souvent perçu comme un acte de faiblesse, alors qu’il nécessite une grande force intérieure. Il n’excuse pas les torts ni ne minimise les souffrances, mais il libère celui qui pardonne, lui permettant de tourner la page et de retrouver une paix intérieure. À travers des pistes initiales comme reconnaître la blessure, comprendre ses propres réactions et s’ouvrir à la possibilité de pardonner, le podcast commence à tracer un chemin vers la réconciliation.

Toutefois, ces premières pistes ne sont que le début d’un voyage plus profond. Au cours de ce podcast, découvrez comment surmonter les obstacles les plus difficiles et atteindre un pardon véritablement libérateur.

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