Daniel Osanz está gozando una gran temporada 2021. A la plata absoluta en el mundial Skyruning del Pirineo Catalán, le unió hace unos días el oro en el Mundial Juvenil. Ahora viaja hacia su debut en Sierre Zinal, para medirse con la elite mundial, fuera de su zona de confort.

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La gama Salomon Sense busca equilibrio perfecto entre precio y calidad para el popular ya curtido en carreras de montaña. Repasamos con Alex Fraguela, (primer español en Marathon Sables 2018-2019) y Myayo el top5 porque apostar este verano: Zapatillas Salomon Sense Ride 4; Mochila Salomon Sense 5L, camiseta y shorts salomon sense. Y la chaqueta...ahí si, mejor invertir algo más porque la Salomon 360 Goretex shakedry compensa y mucho si te pilla tormenta o ventisca. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

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La linterna frontal es la unica pieza, junto a las zapatillas, cuya rotura o mal funcionamiento nos deja seguro KO en las carreras de montaña.
Hoy repasamos con Mayayo como elegir la mejor frontal trail running, segun nuestros objetivos. Y tambien, el top5 de marcas linterna frontal recomendadas, tras más de 30 años usandolas para ultras, montañismo, mountain bike y hasta esqui nocturno.
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Como preparar una ultra trail, siempre un reto. Hoy repasamos con Mayayo una nueva solución científica, creada en España por Gretelplanner. Aplicamos su modelo a los 55k/D+3.100m que correremos este finde en Aran by UTMB. Escuchar ahora como funciona la "chuleta" que preparamos para la carrera sobre tiempos de paso, comida, bebida, uso de material y demás. Luego..el Lunes veremos como ha funcionado el experimento. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

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Espectacular fin de semana este que cierra Junio, todos los años: Lavaredo, Western States, Trail 100 Andorra y Tatra Race Copa Mundo WMRA
Lavaredo gran exito español: Oros y record 20k-48k para Alex García y Antonio Martínez, más platas en 80k-120k para Mario Olmedo y Andreu Simón.
Western States: Oro Jim Walmsley y Beth Pascall con bronce para Ragna Debats.
Trail 100 Andorra: Oro Francesco Cucco y Claudia Tremps, con el triste abandono de Pau Capell como cruz de la moneda.
Copa Mundo WMRA arrancó en Tatra Race Run polaca, con oro para Marcin Kubica y Charlotte Morgan. Canfranc y Zumaia la esperan.
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La Sportiva 2022 ofrecerá hasta 20 zapatillas trail running distintas. La Akasha 2 y Ultra Raptor 2 serán las grandes novedades de la marca italiana.

Su particular filosofía de "mountain running" se plasma en una gama diferenciada segun longitud de carrera, ajuste de horma y suelas.

Repasamos con Hector y Mayayo como acertar con La Sportiva que más te conviene en cada caso.

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Hoy hemos perdido a Emma, una de las mejores corredores de montaña de la Historia. Tambien, una doctora en Bioquímica y bombera de la Generalatit.

En lo deportivo, su palmarés resulta excepcional con Oro en Leadville 100 Miles, Plata en pruebas como Marathon de Sables y Penyagolosa CSP115 o los dos bronces logrados en las cien millas de UTMB

Arrancamos con un emocionado recuerdo por Nerea Martinez y Antonio de la Rosa, quienes fueron compañeros y rivales de Emma en aquellos raids de aventura, compitiendo semanas enteras juntos. 

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La fórmula mágica de asaltar 100km en menos de 24h se ha consolidado en España como la gran puerta de entrada al ultra trail popular.
Ronda, Segovia, Araia, Mérida, Ponferrada, Béjar....todas ellas, y muchas más, acogen pruebas así. Todas diferentes, pero todas con gran éxito popular año tras año.
Hoy compartimos experiencias de unas 30 metas así, vividas por Jorge Sabugo, Angel Contador de km, Ana Memphis o Mayayo para entender el porqué de su magia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

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La corredora de montaña Emily Schmitz (top10 Mundial Mountain Running 2019) lleva más de diez años afincada en Colombia.

Mientras sueña con volver al Mundial Mountain Running 2021, esta vez en Thailandia, se lanzó a un reto personal para fijar un nuevo record oficial en el puerto de montaña más largo y duro del mundo, con unos feroces 80k/D+3.700m. Lo dejó en 8h36m45s. 

Hoy Emily y Mayayo repasan juntos como lo preparo, sus exitos en OCC Chamonix o Pike´s Peak Marathon y sus próximos retos, de Colombia Thailandia.

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Trail Running de Euskadi y Navarra 2021 alterna cara y cruz a cada pueblo. Muchas carreras suspenden, otras siguen adelante..cuesta entender a veces el porqué de cada cosa.
Ion Azpiroz es, además de un veterano corredor de montaña, el vigente campeón Euskadi de Ultras.
Y tambien, organizador desde 2015 de la T3T Maratoia tolosarra que está entre las prueba que sí volverán este año.
Mayayo repasa con el el estado del deporte en su tierra, visto como corredor y organizador. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

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