Torsten Weber begleitet uns bei Coffee & Chainrings schon seit knapp 3 Jahren und aktuell bereitetet 50 % unseres BIKE Transalp Teams auf das große Ziel vor.

Heute sprechen wir darüber welche Vorteile es bringt einen Trainer zu haben, der sich Gedanken über das individuelle Training macht, wie strukturiertes Training dabei helfen kann seine Ziele zu erreichen und wie sich eben dieses Training in den oft stressigen Alltag integrieren lässt.

Mit Thomas und Reinhard haben wir außerdem die “Nord -Crew” mit in der Runde und Torsten erzählt uns etwas über die Philosophie von PMP Coaching und wie er es geschafft hat zwei recht unterschiedliche Sportler die sich auf dasselbe Ziel vorbereiten, auch noch zu großen Teilen zusammen und mit Spaß trainieren zu lassen.

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Exklusiv im Coffee & Chainrings Podcast: Die Maxxis BIKE Transalp Etappenvorschau, wie ihr sie von Marc Schneider kurz vor Etappenbeginn live vor Ort gewohnt seid. Wir bringen euch die Stimme der Transalp in euer Wohnzimmer.

In dieser ersten Episode erzählt uns Marc alles Wichtige zur Etappe 1 von Nauders nach Livigno. Und jetzt Augen zu, gut zuhören und viel Spaß bei Marcs Streckenbeschreibung!

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Diese Folge wird präsentiert von Isadore. Auf isadore.com findet ihr die nachhaltige Rennrad-Kollektion von Isadore.

Vier Alpencross-Routen von Garmisch nach Riva del Garda: 4 Alpencross-Routen auf roadbike.de

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Und dann ist der Giro auch schon wieder vorbei.

1. Begrüßung

Wie geht es uns?

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104th Giro d’Italia

Etappe 17 » Canazei › Sega di Ala (193km)
Bernal schwächelt, Trek verliert alles, Evenepoel steigt aus
Ergebnis

Etappe 18 » Rovereto › Stradella (231km)
Tolles Finale, Bettiol siegt aus Spitzengruppe
Ergebnis > 
Sagan wegen Einschüchterung bestraft

Etappe 19 » Abbiategrasso › Alpe di Mera (Valsesia) (166km)
Yates holt wieder Zeit raus
Ergebnis

Etappe 20 » Verbania›Valle Spluga-Alpe Motta (164km)
Carusos Mut wird belohnt
Ergebnis
Ineos haut mit Helikopter ab – ist das fair?

Etappe 21 (ITT) » Senago › Milan (30.3km)
Ganna siegt trotz Defekt, Bernal sichert sich den Giro-Sieg
Ergebnis

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Criterium du Dauphine

Etappe 1 » Issoire › Issoire (181.8km)
Feld schläft, Ausreißer kommt durch
Ergebnis

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Diese Rennen stehen an
Link 1 / 2 

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Ist es das Comeback des Jahres? Für uns schon…

1. Begrüßung

Wie geht es uns?

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2. the Comeback…

Nach langer Zeit ist Markus mal wieder dabei, wie ist es ihm in den vergangenen Jahren ergangen? Wir freuen uns.

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3. Wahoo Bolt 2

Beta Tester Gruppe Ruhrgebiet ist ausgestattet, wie wird es wohl ausgehen?

Link

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4. Everve ezero

Christian ist nach wie vor sehr angetan und kommt mit diesem Konzept auch gut zurecht. 2. Feedbackrunde und wenn ihr Fragen habt, dann meldet euch gerne, Bald auch am Hintern vom anderen Christian

Link  

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5. Crash des Monats

Wie hat er das wieder hinbekommen??

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In alle dem Trubel der letzten Wochen und sogar Monate ging eines total unter. Wir haben Zuwachs in der Coffee & Chainrings Crew bekommen. Markus Kranz ist seit Anfang des Jahres Teil des Teams und schwer ein gespannt in die Arbeit an unseren neuen Social Media Kanälen.

Heute stellen wir euch Markus wie sich das gehört einfach mal hier im Kaffeekränzchen (ja… wir ahnen die Wortwitze, die jetzt kommen werden) vor. Schaut euch doch auch direkt mal sein Fahrerprofil auf unserer neuen Webseite an, da erfährt ihr noch ein paar Zahlen, Daten und Fakten zum gebürtigen Hamburger.

In unserer kleinen Technikecke beratschlagen wir heute außerdem, warum Reinhards Magura Bremse jetzt schon erneut nicht ganz dicht ist und Sascha stellt “das ultimative KI-Rücklicht” vor.

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