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Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

Während viele Menschen gerade mit sich selbst und der Corona Pandemie beschäftigt sind, möchten wir heute das Projekt von Luca (16) und Jan (15) aus der Eifel vorstellen, denn die beiden Schüler haben etwas ausgeheckt und schauen in dieser Krise weit über den Tellerrand und sammeln Spenden für ein Schulprojekt in Burundi.

In unserem heutigen Podcast erzählen Jan und Luca Heck über ihre Spendenaktion für Schülerinnen und Schüler in Burundi. Angelehnt an die Fairplay Tour, die seit Jahrzehnten in Kooperation mit der Welthungerhilfe soziale Projekte in Afrika unterstützt, möchten Jan und Luca das Spendenziel der Fairplay Tour 2019 vervollständigen und sammeln Spenden für die Fertigstellung einer Schule in Burundi.

Die Spendenbereitschaft für die Welthungerhilfe ist in den letzten Wochen auch aufgrund der Corona Pandemie stark gesunken, Jan und Luca zeigen mit ihrer Aktion, dass auch die Jugend Verantwortung übernehmen kann und gehen mit guten Beispiel voran.

• Fairplay Tour: http://www.fairplaytour.de/
• Welthungerhilfe Sportpartner Netzwerk: https://www.welthungerhilfe.de/ueber-uns/netzwerk/sportpartner/fairplay-tour/
• Welthungerhilfe: https://www.welthungerhilfe.de
• Luca und Jan unterstützen: [email protected]
• Weitere Infos in unserem Begleitartikel: https://coffee-and-chainrings.de/2020/04/kilometer-und-spenden-sammeln-fuer-burundi

In unserem Newsletter haben wir in der kommenden Ausgabe exklusive Stimmen zum Umgang mit der Corona Pandemie von unseren Teamfahrern, außerdem werden wir euch den Unterschied zwischen Sponser Isotonic und Competition verraten und eine Empfehlung aussprechen und wir stellen euch ein Angebot von AB Sportlab vor.

Schreibe eine SMS mit dem Code “COFFEECHAINS” an 0177-1783080

Deine Handyummer wird nach der Anmeldung nicht gespeichert, die Anmeldug erfolgt über einen in Deutschland betriebenen Server unseres Newsletter Providers Rapidmail. Du kannst dich auch über unser Anmeldeformular anmelden: https://coffee-and-chainrings.de/newsletter.

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Der Beitrag KILOMETER UND SPENDEN SAMMELN FÜR BURUNDI erschien zuerst auf Coffee & Chainrings.

Der Whoop Strap ist unser Regenerationstool der Wahl. Daniel hat den Whoop Strap 3.0 bereits im November vorgestellt und berichtet aus der Praxis regelmäßig in seinem Trainingstagebuch. Im Podcast erklärt Daniel gemeinsam mit Thomas die Funktionsweise des Armbands und welchen Stellenwert Whoop im Alltag und Training hat.

Strain, Recovery, Sleep ist das neue Eat, ride, sleep. Fast aber das Whoop Prinzip baut genau auf diese drei Pfeiler, um Status über diverse körperliche Funktionen zu geben. In letzter Konsequenz bilden alle drei Säulen den Stress für den Körper (physisch wie psychisch) ab.

Wie das genau funktioniert, wie Daniel und Thomas die Werte verwenden und was es sonst noch interessantes zum Whoop gibt, erfahrt ihr in unserem Podcast.

• Whoop: https://www.whoop.com/
• Du willst den Whoop? Dann schenke dir und uns einen Gratismonat: https://join.whoop.com/#/74FF8C
• Whoop Strap 3.0
• Whoop in der Praxis
• Whoop Strap 3.0 – erster Eindruck

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Meldung aus dem Podcasthomeoffice

1. Begrüßung

Wie geht es uns? Wie ist die Situation, natürlich auch Absage des Coffee Ride

—

2. Ein Appell: Schmeißt die alten Jerseys weg!

Gebt dem Mief keine Chance, oder hat noch jemand ein Geheimrezept?

—

3. Bikefitting online

Kann das gehen? Habt ihr damit Erfahrung? Ein Anbieter

—

4. Syntace Lifter statt Cargo Lifter

Der Anfang vom Ende des Mason oder können auch 3 Syntace Lifter funktionieren?

—

5. Im Test: SKS Rennkompressor

Gemacht für die Ewigkeit und vor allen Nachhaltige Ersatzteilversorgung
Rennkompressor

Wir danken euch fürs zuhören und eure Unterstützung!!!

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2. Ein Appell: Schmeißt die alten Jerseys weg!

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