Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、今年一年を振り返ってお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：１月10日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、漢方家の櫻井大典先生。

漢方や養生法、こころのケアについて、やさしく分かりやすい内容を、日々発信している櫻井先生。

今回は、そんな櫻井先生と暮れの酉さんとの共著、新刊『開運養生12か月』（12月23日発売）に合わせて、
開運のこと、こころとからだの養生についてをお話させていただます。

第４回は、みなさまから寄せられたご質問にお答えいただきました。
・似た症状でも、治りが早い人と遅い人の違いは？
・夜中に足がつってしまう…
・中医学で便秘を治すなら？
・この時季は気うつになりやすい…
・櫻井先生のおすすめの効能茶は？

など、冬におすすめの養生についても交えながらお聴きしました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

＼好評発売中！／
【楽天ブックス限定グッズ】
『開運養生12か月』
著：櫻井大典　暮れの酉
(十二支の特別開運ポストカード12枚セット付き)

【通常版】
『開運養生12か月』
著：櫻井大典　暮れの酉

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、最近はじめた、一日２回の美容習慣についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月27日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、漢方家の櫻井大典先生。

漢方や養生法、こころのケアについて、やさしく分かりやすい内容を、日々発信している櫻井先生。

今回は、そんな櫻井先生と暮れの酉さんとの共著、
新刊『開運養生12か月』（12月23日発売）に合わせて、
開運のこと、こころとからだの養生についてをお話させていただます。

第３回は、『開運養生12か月』より
陰陽五行論や養生について改めて教えていただきました。

年末年始におすすめの養生のキーワード
「頑張らないこと」「小食」についてもお聴きしました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月26日（木）
（４回配信）

＼予約受付中！／
『開運養生12か月』
著：櫻井大典　暮れの酉

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、私の年末年始にやることリストについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月20日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、鳳凰数術占いの暮れの酉さん。

柔軟でやさしい鑑定スタイルは芸能界にもファンが多く、
人生の解像度を上げてくれると、鑑定依頼が殺到する暮れの酉さん。

今回は、そんな暮れの酉さんと漢方家の櫻井大典先生の共著、
新刊『開運養生12か月』（12月23日発売）に合わせて、
開運のこと、こころとからだの養生についてをお話させていただます。

第２回は、『開運養生12か月』より神社仏閣との付き合い方や、
十二支の法則についてお話ししました。
１月の開運アクション・ラッキーナンバーについてもお聴きしました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月19日（木）
ゲストは櫻井大典先生になります。
（４回配信）

＼予約受付中！／
『開運養生12か月』
著：櫻井大典　暮れの酉

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、Youtubチャンネル「大草直子のAMARC CHANNEL」に出演したことについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月13日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、鳳凰数術占いの暮れの酉さん。

柔軟でやさしい鑑定スタイルは芸能界にもファンが多く、
人生の解像度を上げてくれると、鑑定依頼が殺到する暮れの酉さん。

今回は、そんな暮れの酉さんと漢方家の櫻井大典先生の共著、
新刊『開運養生12か月』（12月23日発売）に合わせて、
開運のこと、こころとからだの養生についてをお話させていただます。

第１回は、『開運養生12か月』より「運」との向き合い方についてお話ししました。
12月の開運アクション「四神相応」の考えを玄関に取り入れること、
暮れの酉さん流の過ごし方についてもお聴きしました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月12日（木）
（４回配信）

＼予約受付中！／
『開運養生12か月』
著：櫻井大典　暮れの酉

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、おすすめしたい青汁「boco to deco」についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：12月６日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

boco to deco
https://www.teinei.co.jp/lp/bocodeco/

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、星読み研究家のANNA.さん。

Xで毎日更新される「12星座ポスト」が人気を博し、
いま注目度急上昇中の星読み研究家ANNA.（アンナ）さん。

第４回は、2025年の過ごし方について。
星座をエレメントごとにわけて、2025年の過ごし方をさらに詳しくお聴きしました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。