Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、番組へ寄せられたご感想・お便りについてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：４月11日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、OURHOMEのEmiさんをお招きしました。

暮らしとオリジナルウェアのお店「OURHOME」主宰。
また、雑誌連載やYouTube、VoicyなどのSNS発信のほか、20冊にもおよぶ著書は、累計58万部を記録するほど大人気なEmiさん。

第４回目は、リスナーのみなさまからのご質問にお答え頂きました。

・Emiさんの体調管理について
・仕事の管理やモチベーション維持について
・会社のリーダーとして心がけていること
・息抜き時間について
など、Emiさんのパーソナルに迫りながら、そのライフスタイルを紐解きました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

＼好評発売中！／
『今日から変わる わたしの24時間』(大和書房)
著：Emi

＼Emiさん初の著書はこちら！／
『OURHOME －子どもと一緒にすっきり暮らす－』
 著：Emi

『―今月のあなたの運の景色を伝えます―　yujiのmonthly session』

大人気ヒーラー、yujiさんによるミニセッションを月に一度お届けします。（更新は毎月末）

>>2025年４月の運勢はこちら

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、OURHOMEのEmiさんをお招きしました。

暮らしとオリジナルウェアのお店「OURHOME」主宰。
また、雑誌連載やYouTube、VoicyなどのSNS発信のほか、20冊にもおよぶ著書は、累計58万部を記録するほど大人気なEmiさん。

第３回目は、Emiさんの具体的なスケジュール術についてお伺いしました。

・年間スケジュールをA4用紙に書き出す
・スケジュール管理はスマホ＆手帳を使い分ける
・「時間を追いかけすぎない」ためにTodoを細かく書き出す
など、Emiさんが普段、実践していることをお話ししました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：４月３日（木）
（４回配信）

＼好評発売中！／
『今日から変わる わたしの24時間』(大和書房)
著：Emi

＼Emiさん初の著書はこちら！／
『OURHOME －子どもと一緒にすっきり暮らす－』
 著：Emi

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『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、森田敦子さん監修ケアブランド「awaseru」についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月28日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、OURHOMEのEmiさんをお招きしました。

暮らしとオリジナルウェアのお店「OURHOME」主宰。
また、雑誌連載やYouTube、VoicyなどのSNS発信のほか、20冊にもおよぶ著書は、累計58万部を記録するほど大人気なEmiさん。

第２回目は、Emiさんの新刊『今日から変わるわたしの24時間』より、
時間に追われずに過ごすことについて、お伺いしました。

会社員時代の時短勤務や、フリーランスとして働き始めた頃、
「何のために仕事をするのか」
「何のために生きるのか」を悩んだというEmiさん。

そんなEmiさんの働き方に対する考えを紐解いていきました。
「すぐに提出する！」「6割でいい」など、意識するだけで実践できることばかり！

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月27日（木）
（４回配信）

＼好評発売中！／
『今日から変わる わたしの24時間』(大和書房)
著：Emi

＼Emiさん初の著書はこちら！／
『OURHOME －子どもと一緒にすっきり暮らす－』
 著：Emi

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、からだとこころに疲れを溜めない「日本酒風呂」についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月21日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

すっぴん酒風呂／福光屋
公式HP　https://www.fukumitsuya.com/cosme/special/suppinsakeburo/

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、OURHOMEのEmiさんをお招きしました。

暮らしとオリジナルウェアのお店「OURHOME」主宰。
また、雑誌連載やYouTube、VoicyなどのSNS発信のほか、20冊にもおよぶ著書は、累計58万部を記録するほど大人気なEmiさん。

今回は、そんなEmiさんと、新刊「今日から変わるわたしの24時間』より、
新生活に向けて「自分時間」を大切に楽しく過ごすためのタイムルーティンなどについてお話ししていきます。

第１回目は、EmiさんがOURHOMEを立ち上げたきかっけや、
「暮らしの困りごとを解決する」をコンセプトに、OHRHOMEの商品や発信に込められた想い、
経営者としての考えについて、お伺いしました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月20日（木）
（４回配信）

＼好評発売中！／
『今日から変わる わたしの24時間』(大和書房)
著：Emi

＼Emiさん初の著書はこちら！／
『OURHOME －子どもと一緒にすっきり暮らす－』
 著：Emi

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、
ものや エピソードをすこしだけお届けします。

今回は、『気巡りと浄化の本』の収録についてお話ししました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

次回更新予定：３月14日（金）

BGM／MusMus 
https://musmus.main.jp

【ライフスタイルセラピー】
今回のゲストは、セラピストの早志享子さん。

日本初のアメリカンポラリティセラピー協会認定のプログラムディレクター、講師であり、
日本ポラリティセラピーサポート協会会長でもある早志享子さん。

自分の自然なあり方を最も大切にしながら、魂の声を取り戻し、
その人そのものの人生を手に入れるための活動を中心にご活躍されています。

第４回目は、隠された忠誠心についてお話し頂きました。

自分への無意識な強迫観念にもなりかねない、隠された忠誠心。
家族間や人間関係、介護の場面で表面化することも多いという、この忠誠心について紐解いていきました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。