ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、腸活管理栄養士の笹村望さんをお招きしました。

発売後すぐ重版となった新刊『人生が変わる すごい腸活』や、
美肌になる、自分に合う腸活の見つけ方について、お話していきます。

第３回は、腸を整えるための食材の合言葉について。

食材の合言葉「まごわやさしい生発酵」についてお教えて頂きながら、
我慢するための食事ではなく、好きなものを楽しめる身体にするための土台づくりについてお話しました。

お時間あるときに、お聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『人生が変わるすごい腸活』
著：笹村望　漫画：てらいまき

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、ものやエピソードをお届けします。

今回は、梅雨の時期の「泡活」についてお話しました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

次回更新予定：６月26日（金）

BGM／MusMus 

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、腸活管理栄養士の笹村望さんをお招きしました。

発売後すぐ重版となった新刊『人生が変わる すごい腸活』や、
美肌になる、自分に合う腸活の見つけ方について、お話していきます。

第２回は、そもそも「腸活」とは？について。

・肌荒れば腸が整ってない最終SOSサイン
・腸がよろこぶ食材
・腸活のための意外な習慣
についてお話しいただきました。

お時間あるときに、お聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『人生が変わるすごい腸活』
著：笹村望

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、ものやエピソードをお届けします。

今回は、山形・見守り旅についてお話しました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

次回更新予定：６月19日（金）

BGM／MusMus 

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、腸活管理栄養士の笹村望さんをお招きしました。

笹村さんは、約10年で3500人以上の体質改善に携わり、SNSフォロワー数17万人超と大人気の、腸活管理栄養士。

自身がアトピーで悩んだ経験から「なりたい自分を腸から叶える腸活管理栄養士」
として活動をはじめ、「かんたんなのに結果が出る」と評判を集めています。

今回はそんな笹村さんと、発売後すぐ重版となった新刊『人生が変わるすごい腸活』や、
腸活と肌の関係、自分に合う腸活の見つけ方について、お話していきます。

第１回は、笹村さんを美肌に導いた「腸活」との出会いについて。

長年アトピーに悩まされていたという笹村さんのこれまでを振り返りながら、
腸活がもたらした、美肌への第一歩、
SNSで発信するようになった想いについてお話しいただきました。

お時間あるときに、お聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『人生が変わるすごい腸活』
著：笹村望

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、作家・編集者の瀬知洋司さんをお招きしました。

瀬知さんは、数々のヒット書籍の企画編集に携わってきた編集ライターであり、
上梓されたばかりの新刊『もっと！となりの小さいおじさん』は
即重版が決定するなど、いま大きな注目を集める作家でもあります。

今回は、そんな瀬知さんと、小さいおじさんの紹介や、
瀬知さんを通じて「小さいおじさんが伝えたいこと」についてお話していきます。

第５回も引き続き、皆さまからのご質問にお答え頂きました。

・言霊についてどう思う？
・見えない存在に守られていても、怪我をしてしまうのはなぜ？
・ご縁はどうやって決まるの？
についてお話しました。

お時間あるときに、お聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『もっと！となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司

『となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、ものやエピソードをお届けします。

今回は、幸せの構造はそれぞれ違うことについてお話しました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

次回更新予定：６月５日（金）

BGM／MusMus 

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、作家・編集者の瀬知洋司さんをお招きしました。

瀬知さんは、数々のヒット書籍の企画編集に携わってきた編集ライターであり、
上梓されたばかりの新刊『もっと！となりの小さいおじさん』は
即重版が決定するなど、いま大きな注目を集める作家でもあります。

今回は、そんな瀬知さんと、小さいおじさんの紹介や、
瀬知さんを通じて「小さいおじさんが伝えたいこと」についてお話していきます。

第４回は、皆さまからのご質問にお答え頂きました。

・小さいおじさんにはどうすれば会える？
・会える人と会えない人の違いは？
・良いことをすれば良いことが返ってくる、エネルギーの循環とは？
についてお話しました。

お時間あるときに、お聴きください。
質問は来週も続きますので、ぜひお楽しみに！

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
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＼好評発売中！／
『もっと！となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司

『となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司

Podcast番組「ライフスタイルセラピー」のスピンオフ、
『post clip』では、毎週金曜日に書籍編集長・青柳有紀のライフスタイルセラピーにまつわる、ものやエピソードをお届けします。

今回は、ポーチの中のケア用品についてお話しました。
お時間あるときに、ぜひお聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

次回更新予定：５月29日（金）

BGM／MusMus 

ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」
今回のゲストは、作家・編集者の瀬知洋司さんをお招きしました。

瀬知さんは、数々のヒット書籍の企画編集に携わってきた編集ライターであり、
上梓されたばかりの新刊『もっと！となりの小さいおじさん』は
即重版が決定するなど、いま大きな注目を集める作家でもあります。

今回は、そんな瀬知さんと、小さいおじさんの紹介や、
瀬知さんを通じて「小さいおじさんが伝えたいこと」についてお話していきます。

第３回は、小さいおじさんが伝えたいことについて。

瀬知さんのご著書『となりの小さいおじさん』『もっと！となりの小さいおじさん』より、
・焦らない、イラつかない、冷静になる
・言葉のエネルギーバランスを取ること
についてお話しました。

お時間あるときに、ぜひお聴きください。

番組へのご感想・ご意見は「[email protected]」まで。
お待ちしております！

＼好評発売中！／
『もっと！となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司

『となりの小さいおじさん』（アルソス刊）
著：瀬知洋司