اهمیت رابطه عاطفی و نقشش یر جنبه‌های مختلف زندگی قابل انکار نیست

یک پارتنر مناسب می‌تونه شیرینی‌های زندگی رو بیشتر بکنه و در تلخی‌ها کنارمون باشه تا اون دوران رو بگذرونیم

شروع یک رابطه‌ی خوب به یک انتخاب درست وابسته‌ست و اگر ما تاثیرات ناخودآگاهمون رو تا حدی روی انتخاب‌هامون بدونیم احتمال اینکه انتخاب باکیفیت‌تری بکنیم هم بیشتره

تو این اپیزود در مورد این جنبه‌های ناخودآگاه حرف می‌زنیم

نظراتتون رو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

مگه می‌شه تو رابطه احتلاف نظر نداشت؟

نه ولی تفاوت بین دخالت و اظهار نظر رو می‌دونین؟

چقدر مهارت حل اختلاف نظر رو یاد گرفتین؟

این مهارت از جمله مهارت‌های حیاتی برای داشتن رابطه باکیفیت هست که در این اپیزود سعی کردیم زوایای پنهانش رو باز بکنیم

نظراتتون رو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

در این اپیزود به موضوع انحرافات جنسی پرداختیم و از پی.دی‌دی که در صدر اخبار سلبریتی‌هاست استفاده کردیم

از ساختار روانی منحرف و تفاوتش با فعالیت‌های جنسی غیرمتعارف بین زوجین گفتیم

همجنین از اینکه چطور جایگاه سلبریتی‌ها مسیر رو برای منحرف شدنشون هموار می‌کنه

نظراتتون رو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تقریبا همه ما اینستاگرام رو روی گوشی‌هامون داریم و حداقل چندبار در روز توش می‌چرخیم

تحقیقات از تاثیرات منفی استفاده‌ی بیش از حد از اینستاگرام روی سلامت روان ما حرف می‌زنند. از موردهای پرتکرار افسردگی و اضطرابه

احتمالا شما هم این تجربه رو داشتین که در وضعیت نابسامانی بودین و چرخیدن در اینستاگرام حالتون رو خیلی بدتر کرده، یا تولیدکننده محتوا هستین و فشار این فضا براتون طاقت‌فرسا شده باشه

تو این اپیزود عمیق و تحلیلی به دلایل این موضوعات می‌پردازیم

نظراتتون رو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

بعیده که شما تا حالا اسم تیلور سوییفت رو نشنیده باشین

اسمش بارها در اخبار مربوط به موسیقی، اقتصاد و حتی سیاست شنیده شده! 

دختری که علاقه‌مندان پر و پاقرصی داره و بسیار روشون تاثیرگذاره

ولی چرا؟

این ارتباط عمیق ر‌‌وانی‌ای که تونسته ایجاد بکنه به چه دلیله؟

تو اپیزود به تحلیل این موضوع می‌پردازیم

نظراتتون رو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

یکی از چالش‌های متداول در روابط موضوع حریم شخصی طرفین هست

معمولا یک گاردی برای صحبت ازش بین پارتنرها جود داره و می‌تونه باعث سوءتفاهم‌های زیادی بشه

گوشی موبایل، دسترسی به سوشال مدیای طرف مقابل از موضوعات مورد بحثه

در این اپیزود به مفهوم حریم شخصی و به خصوص گوشی موبایل می‌پردازیم

نظراتتون دو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

به نظرتون سوشال مدیا و اینفلوئنسرها فقط ما رو سرگرم می‌کنن؟

اصلا تا حالا فکر کردین چرا ما بعضی افراد رو دنبال می‌کنیم؟

دنبال چی هستیم؟

به نوغ محتوایی که انتخاب می‌کنید چقدر اهمیت می‌دین؟

به عنوان دنبال کننده چه تاثیری روی فرهنگ و جامعه دارید؟

درسته

دنبال کننده‌ها نقش بسیار کلیدی و مهمی در فضای سوشال مدیا دارن و چه بهتر که بهش آگاه باشیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

خیلی از ما عدم پیشرفتمون رو نداشتن انگیزه می‌دونی، یا نبودن در مسیری که عاشقش هستیم

ولی تجربه نشون داده حتی زمانیکه موضوع و فعالیت مورد علاقه‌مون رو هم پیدا کردیم بعد از مدتی خسته و ناامید می‌شیم و اون مسیر رو رها می‌کنیم یا با حال بد توش می‌مونیم

همیشه انگشت اتهام به سمت خودمونه که مسیر رو درست انتخاب نکردیم ولی اگر اینطور نباشه چی؟

استمرار در مسیری که عاشقش هستیم هم کار دشواریه

استمرار یعنی تکرار، تکرار هر چیزی برای ما خسته کننده می‌شه

تو این اپیزود متفاوت‌تر به این موضوع نگاه کردیم

نظراتتونو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

از موضوعات مورد بحث در روابط بین فردی، دوستی به اصطلاح معمولی بین زن و مرد پر از مناقشه‌ست

نسل‌های قدیمی‌تر اصلا قابل قبول نمی‌دونن و به نظرشون امکان‌پذیر نیست

نسل‌های جدیدتر معتقدند چنین مرزگذاری‌هایی منسوخ شده و اصن چنین سوالی ارزش پرداختن نداره

و یک عده‌ای پاسخ قطعی ندارن و به دنبال جوابن

این موضوع به قدری اهمیت داره که تحقیقات دانشگاهی زیادی درباره‌اش انجام شده و ما در این اپیزود می‌خوایم کمی تحلیلی و در بستر فرهنگی ایرانی به این سوال پاسخ بدیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

با شنیدن خبرارتکاب قتل و خودکشی پادکستر آخرین شاهد، این سوال مطرح شده که آیا درگیر بودن با محتوای جنایی و خشونت‌آمیز دلیلی برای این اتفاق هست؟

با اطلاعات کمی که از این اتفاق در دست داریم و بدون استفاده از شایعات چه تحلیلی از این اتفاق می‌تونیم داشته باشیم؟

تو این اپبزود به اینها پرداختیم

و! نگار هم همراهمون هست

نظراتتونو می‌خونیم

نظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسین

می‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :

https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qr

برای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:

[email protected]

مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.