Yin Yoga und Restorative Yoga sind zwei ruhige Yoga-Arten. Doch was ist eigentlich genau der Unterschied? In dieser Podcastfolge gehe ich auf beide Yoga-Stile ein und erkläre genau, was beide voneinander unterscheidet und wo es auch Gemeinsamkeiten gibt. 

Viel Freude dabei!

***

Laura Muriel Ritter

recreate*yourself - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

***

Mehr zu mir und meiner Arbeit auf: http://www.laura-ritter.de

Folge mir auf Instagram: http://www.instagram.com/laura.muriel.ritter

Ich glaube daran, dass Ruhe und Entspannung in unserer heutigen Zeit revolutionäre Praktiken sind. Warum ich das glaube, was die Leistungsgesellschaft, die Selbstoptimierungsgesellschaft und die Wellnessgesellschaft damit zu tun haben und wie auch die ein:e Revolutionär:in für Ruhe und Entspannung werden kannst, erfährst du in dieser Folge. 

Mach' mit!

***

Laura Muriel Ritter

recreate*yourself - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

***

Mehr zu mir und meiner Arbeit auf: http://www.laura-ritter.de

Folge mir auf Instagram: http://www.instagram.com/laura.muriel.ritter

Herzlich willkommen bei Recreate*yourself - Deinem Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben. Ich stelle dir hir Tools und Instrumente vor, mit denen du in deinem Leben nicht nur mehr Ruhe und Erholung einbauen kannst, sondern auch ein erfüllteres Leben führen kannst, in dem du dein Potenzial wirklich in die Welt bringst. Denn ich bin überzeugt, dass es die ureigenste Aufgabe von jedem und jeder von uns ist, ihr bzw. sein Licht in die Welt zu tragen und zu scheinen. Es erwarten dich heilende Meditationen und Übungen, nützliche Tools, Inspiration, Geschichten, Interviews und Gedanken, mit denen ich dir daran erinnern möchte, dass du alles, was du brauchst, bereits in dir hast und dass es ganz leicht sein darf, das Leben zu leben, für das du hier bist. Danke, dass du da bist. 

***

Laura Muriel Ritter

recreate*yourself - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Ab 18.8.2022 - Jeden Donnerstag eine neue Folge.

***

Mehr zu mir und meiner Arbeit auf: http://www.laura-ritter.de

Folge mir auf Instagram: http://www.instagram.com/laura.muriel.ritter