Redseelig

By Bettina Busch und Paula MeßlerSociety & Culture Health & Fitness Mental Health

Redseelig episodes

March 16, 2023Folge 31: Verhaltenssüchte
www.psyberlin.com
Bücher:
Julia Arnhold, Hannah Hoppe: Verhaltenssüchte erfolgreich behandeln (Ein schematherapeutisches Praxisbuch)
https://www.junfermann.de/titel/verhaltenssuechte-erfolgreich-behandeln/1345
Julia Arnhold, Hannah Hoppe: Ausstieg aus Verhaltenssüchten (Wie Schematherapie helfen kann)
https://www.junfermann.de/titel/ausstieg-aus-verhaltenssuechten/1
1 hr
February 28, 2023 Folge 30: Die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen
Ein Gespräch mit Dominique de Marné über seelische Gesundheit und Anti-Stigma-Arbeit
Der Instagram Account von Dominique de Marné: @mentalhealthinique
Der Instagram Account der Mental Health Crowd: @mentalhealthcrowd
Website: www.mentalhealthcrowd.de
48 min
January 20, 2023 Folge 29: Achtsamkeit
Jon Kabat-Zinn: https://de.wikipedia.org/wiki/Jon_Kabat-Zinn
Apps über die gesprochen wird: 7Mind, Headspace
Für Informationen und Kursangebote spricht unser Gast vom Benediktushof Holzkirchen - Zentrum für Meditation und Achtsamkeit: https://www.benediktushof-holzkirchen.de
Literaturhinweise: "Gesund durch Meditation" von Jon Kabat-Zinn und "Meditation für Skeptiker" von Ulrich Ott
53 min
December 14, 2022 Folge 28: Eckhard Busch Stiftung - Spezial
Alles rund um die Stiftungsarbeit
In Folge 28 von Redseelig stellen Bettina Busch und Paula Meßler die Arbeit der Eckhard Busch Stiftung näher vor - angefangen bei der Gründung und dem Stiftungszweck bis hin zu einem Ausblick auf das Jahr 2023. Es werden eigene Projekte sowie Förderungen vorgestellt und Bettina Busch gibt zudem persönliche Einblicke in den (Stiftungs-)Alltag und erzählt rückblickend von bewegenden Momenten, Erlebnissen und Herausforderungen sowie ihrem Wunsch im Hinblick auf die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen.
www.eckhard-busch-stiftung.de
53 min
November 11, 2022 Folge 27: Autismus
In Folge 27 spricht Bettina Busch mit Claus Lechmann über Autismus. Herr Lechmann ist psychologischer Psychotherapeut für das Erwachsenen- sowie das Kinder- und Jugendalter mit eigener Praxis in Köln und leitet seit 1995 das Autismus-Therapie-Zentrum (ATZ) in Köln. Bei Redseelig spricht er darüber, was Autismus überhaupt ist, welche Formen und Behandlungsmöglichkeiten es gibt und an welche Hilfs- und Beratungsstellen man sich wenden kann.
www.autismus-koeln.de
1 hr 2 min
October 26, 2022 Folge 26: Angehörige psychisch erkrankter Menschen
In Folge 26 spricht Paula Meßler mit Wiebke Schubert, Mitglied des Vorstands des Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen und
Vorsitzende Landesverband NRW der Angehörigen psychisch Kranker e.V. Frau Schubert stellt die Arbeit der beiden Verbände vor und spricht außerdem darüber, wo und wie Angehörige Hilfs- und Unterstützungsangebote finden, was sie für sich selbst tun können und was sich in Bezug auf die Versorgung von Betroffenen und Angehörigen verbessern sollte.
Weitere Informationen:
www.bapk.de (Instagram: familienselbsthilfe_)
www.lv-nrw-apk.de
SeeleFon: 0228 71002424 (BApK)
Locating Your Soul (www.locating-your-soul.de / Instagram: locating.your.soul)
57 min
September 22, 2022 Folge 25: Schizophrenie
In Folge 25 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Prof. Dr. Karsten Heekeren, stellvertretender Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Abteilung Psychiatrie und Psychotherapie an der LVR-Klinik Köln, über Schizophrenie. Prof. Heekeren erklärt unter anderem, was Schizophrenie bedeutet, wie sie zu Psychosen abgegrenzt wird, was es für Risikofaktoren gibt und wie man sie behandeln kann.
47 min
August 17, 2022 Folge 24: EX-IN Genesungsbegleitung
Im Gespräch mit Cordt Winkler
In Folge 24 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Cordt Winkler über seine Weiterbildung zum EX-IN-Genesungsbegleiter. Cordt Winkler gibt unter anderem Informationen darüber, wie die Weiterbildung abläuft, wer sie machen kann und in welchen Bereichen Genesungsbegleiter:innen danach tätig sein können. Außerdem gibt er Einblicke in seinen Berufsalltag und erklärt, wieso er sich dazu entschieden hat EX-IN-Genesungsbegleiter zu werden.
www.ex-in.de
www.cordtwinkler.com
42 min
July 28, 2022 Folge 23: Angsterkrankungen
In Folge 23 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Gisela Henn-Mertens über Angst und Angsterkrankungen. Frau Henn-Mertens ist niedergelassene psychologische Psychotherapeutin und erklärt unter anderem was Angst überhaupt ist, weshalb sie sinnvoll ist, wie sie zu einer Erkrankung werden kann und was bei Angst hilft.
57 min
July 06, 2022 Folge 22: Offenheit als Strategie: Gespräch mit Chris Gust über Angst und Panikattacken
In Folge 22 von Redseelig spricht Paula Meßler mit Chris Gust. Chris ist Autorin, Künstlerin, Gründerin von Mutruf, Coachin und Mental Health Aktivistin. Es geht unter anderem um die Anfänge ihrer Angst und Panikattacken, was es für Frühwarnzeichen gab, was ihr geholfen hat und was sie anderen Betroffenen sowie auch Angehörigen raten würde. Außerdem erklärt sie, warum sie so offen mit ihrer Geschichte umgeht und was ihrer Seele gut tut.
www.soulcarecoachin.de
Instagram: let.s.talk.mental
57 min

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Der trialogische Podcast der Eckhard Busch Stiftung rund um psychische Krisen, Erkrankungen und gegen das Stigma. Mit Betroffenen, Angehörigen und Expert*innen.