Ein kurzer Vorgeschmack auf Regulation first! 
Wir freuen uns, wenn du am 12.02.2026 bei unserem Podcaststart dabei bist! :)

Ein kurzer Vorgeschmack auf Regulation first! Wir freuen uns, wenn du am 12.02.2026 bei unserem Podcaststart dabei bist! :)

Regulation first! - Intro

Regulation first! lädt dich ein, dein Nervensystem besser kennen und verstehen zu lernen. Es geht um (Selbst-)Regulation, Emotionen, Sicherheit, Verbindung und vieles mehr.

Im Gespräch erkunden wir, Traumatherapeutin Kati Bohnet und Ergotherapeutin Martha Pany, wie sich der Blick auf Verhalten und Erleben ändert, wenn wir die “Nervensystembrille” aufsetzen, neugierig hindurch schauen und Regulation konsequent mitdenken.

Der Podcast für alle, die sich selbst (und andere) besser verstehen und vor allem milder mit sich selbst sein möchten.

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Education

Relationships

Regulation first! lädt dich ein, dein Nervensystem besser kennen und verstehen zu lernen. Es geht um (Selbst-)Regulation, Emotionen, Sicherheit, Verbindung und vieles mehr. Im Gespräch erkunden wir, Traumatherapeutin Kati Bohnet und Ergotherapeutin Martha Pany, wie sich der Blick auf Verhalten und Erleben ändert, wenn wir die “Nervensystembrille” aufsetzen, neugierig hindurch schauen und Regulation konsequent mitdenken. Der Podcast für alle, die sich selbst (und andere) besser verstehen und vor allem milder mit sich selbst sein möchten.

Share Regulation first! - Intro

Sign up to save your podcasts

Regulation first! - Intro

Regulation first! - Intro

More shows like Regulation first!

Verbrechen

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Das gewünschteste Wunschkind

Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

MORD AUF EX

barfuß + wild

Der Kita Podcast für bedürfnisorientierte Pädagogik

Beziehungskosmos

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood

GOOD VIBES mit Marcel Clementi