Robert Karaś, polski triathlonista i ultratriathlonista, wielokrotny mistrz świata i rekordzista w zawodach Double, Triple, Quintuple oraz Deca Ironman. Specjalizuje się w ekstremalnych dystansach, ustanawiając światowe rekordy w ultratriathlonie.

Robert opowiada o swoim szalonym doświadczeniu w ekstremalnych wyścigach IronMan, dzieląc się kulisami treningów, wyzwań i tego, co oznacza być reprezentantem Polski i Bahrajn. Mówi o tym, jak ważne są rodzina i przyjaciele w drodze na szczyt, jak radzi sobie z presją mediów i jakie ma plany na przyszłość – nie tylko w triathlonie, ale i w nowych wyzwaniach.

======================================

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/

Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________

☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs®. Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie: https://www.solvelabs.eu

__________________________

☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD. Zdrowa żywność bez cukru i niezbędne suplementy dla sportowców.

Hasło zniżkowe z dobrą zniżką: ELITEMENTALITY

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl

__________________________

☚ Poznaj polską markę suplementów diety SLAVITO.

Więcej informacji na stronie: https://bezpiecznasuplementacja.pl/

__________________________

☚ O jakość dźwięku w podcaście dba marka RODE.

__________________________

☚ Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]

Rozdziały:

00:00:00 - Dzisiaj w odcinku.

00:02:00 - Reprezentant Polski czy Bahrajnu?

00:06:30 - Czego ludzie w nim nie rozumieją?

00:08:20 - Czy cena jego sukcesu była zbyt wysoka

00:13:30 - Co czuł na 150 ironman dzień po dniu?

00:18:00 - Czy 150 gironmanów jest możliwe?

00:22:10 - Czy wyzwania robi się dla pieniędzy?

00:26:00 - Kiedy doszedł do ściany psychicznej?

00:32:15 - Jak wygląda rutyna startu 150 IM?

00:35:26 Jaki jest koszt 150 IM?

00:38:00 - Jak reaguje ciało na ekstremalny wysiłek

00:45:00 - Na ile motywuje rodzina i przyjaciele?

00:50:10 - Co zmieniło ojcostwo w jego życiu?

00:57:35 - Czy boi się sportowej emerytury?

01:00:00 - Czy Freak Light to dobry kierunek?

01:07:00 - Dlaczego stracił kontrakt z FAME MMA?

01:10:00 - Jaką ma stawkę za walkę?

01:13:00 - Relacja z Robertem Grynem?

01:14:30 - Ile zostało mu dni do końca życia?

#ironman #triathlon #sport