Si estás tan abrumada que no puedes pensar bien ni concentrarte en nada, seguramente tienes cansancio mental. Dale play al episodio de hoy para descubras cómo diferenciarlo del cansancio físico y cómo manejarlo.   ---

Actúa primero y motívate después.

Dale play y te explico.

Cada etapa de emprender conlleva un proceso. Ejemplo:

 

1. Etapa de empezar el negocio: va desde aterrizar tu idea hasta encontrar tus primeros clientes.

 

1. Etapa de operar el negocio: va desde atender clientes hasta crear procesos que permitan administrar el negocio y aumentar los ingresos.

 

1. Etapa de automatizar el negocio: va cuando ya tienes un negocio corriendo y automatizas los procesos que antes se hacían de forma manual.

 

Enfócate en la etapa en que estás hoy. Enamórate del proceso y el resultado llegará. Dale play y te explico.

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Si no tienes el tiempo, sacas el tiempo. Una forma de hacerlo es:

1. Audita tu semana anotando todo lo que haces hora por hora desde que te levantas hasta que te acuestas. Usa esta

Cada vez que eliges algo, renuncias a algo. Haz las pases con renunciar y verás que lejos de perder algo, cuando renuncias, ganas. Y quiero que ganes libertad. Dale play y te explico.

• Referencia: Episodio 2: Las 6 renuncias
• Escúchalo aquí

Cuidado con el engaño de ‘fluir’. Fortalece tus hábitos y fluye después. Dale play y te explico.

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Nunca estarás 100% lista. Empieza con lo que tienes y sabes hoy. Dale play y te explico.

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La vida sigue contigo o sin ti. Si necesitas hacer una pausa, el mundo no se detiene. Dale play y te explico.   Referencias:

La semana laboral de 4 horas, Tim Ferris 

• Versión audible: https://www.audible.com/pd?asin=B07HY7Z7ZQ&source_code=ASSORAP0511160006
• Version impresa https://www.amazon.com/semana-laboral-4-horas/dp/8490064385
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