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Robin Pla : Optimisation de la Performance en Natation - Charge d’Entraînement, HRV et identification des potentiels
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Dans cet épisode, Maxim reçoit Robin Pla, Conseiller Technique National à la Fédération Française de Natation.
Ils discutent de :
• son parcours universitaire,
• la mesure de la charge d’entraînement,
• les zones d’entraînement et leur complexité,
• le profilage physiologique des athlètes,
• l’utilisation du HRV et les retours d’expérience,
• l’identification des potentiels en natation.
Pour retrouver Robin :
Sur X / Twitter : https://x.com/RobiinRoad
Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/robin-pla-48550459/
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By Cyclisme performanceInscris toi au club Cyclisme Performance Académie ici
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