Rocío Córdova

Rocío Córdova

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Rocío Córdova episodes

  • Reflexión: Amor a medias, dolor completo.

    Hay personas que llegan a tu vida con un manual de usuario: quieren tus risas cuando les conviene, el orden de tu rutina para no batallar y el desorden de tu cama para disfrutar... pero cuando se trata de caminar bajo el sol, de frente y al mismo paso, de pronto se les olvida cómo andar.

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    3 min
  • Nota mental: Suelta el "hubiera" y recupera tu poder

    Nuestra mente es experta en editarnos una película perfecta de los caminos que no tomamos, pero se le olvida incluir los retos que también habrían estado ahí. Cuando dejas de alimentar la fantasía del "y si...", dejas de fragmentar tu energía en líneas temporales imaginarias. Soltar esa narrativa no es rendirse, es elegir estar donde realmente puedes construir algo: en el aquí y el ahora.

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    2 min
  • Reflexión: Amar con urgencia

    La realidad es cruda: uno de los dos eventualmente tendrá que vivir en un mundo donde el otro ya no esté. Si recordáramos que el tiempo es prestado, dejaríamos de perderlo en orgullos y peleas vacías.

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    2 min
  • Amiga date cuenta: El reflejo de tu valor

    El hombre que camina a tu lado es tu carta de presentación al mundo. No se trata de presumir por presumir, sino de entender que su calidad y la forma en que te trata revelan el estándar que has fijado para tu vida.

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    1 min
  • Jonny la gente esta muy loca: El beso de 6 segundos

    Jonny, ¡la gente está muy loca! Ahora resulta que el secreto para no perder la cordura en pareja es un reloj de arena. La ciencia dice que un beso de 6 segundos reconecta el cerebro y un abrazo de 20 segundos te reinicia el sistema con una dosis de oxitocina que te baja hasta la presión. Al final, sale más barato abrazarse que vivir en el drama.

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    6 min
  • Nota mental: Todo vuelve a su centro

    ranquila. Lo que hoy parece un nudo, mañana será el hilo que te lleve a algo mejor. No intentes acomodarlo todo a la fuerza; deja que el tiempo haga lo suyo. Hoy solo ocúpate de hoy.

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    1 min

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