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照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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我們身處一個資源爆炸、資訊瘋狂更新的時代，似乎每個人都在努力學習、持續精進，不進則退？
AI 崛起、斜槓浪潮、線上課程、進修焦慮……在「成長」與「成就」之名下，我們是否也被困在一場無止盡的追逐裡？
這一集，我想和你聊聊——成就是什麼？如果我們拿掉頭銜與標籤，還剩下什麼是真正的你？
如果不用為了證明自己就能擁有想要的生活，那你，真的想過怎樣的人生？

📌 本集重點

• 「成就焦慮」的假象：學習與努力是否出於恐懼，而非熱愛？
• 拿掉角色與頭銜之後，你是誰？什麼才是值得被尊重的本質？
• 如何分辨真心渴望 vs. 焦慮驅動的行動模式？
• 社會習慣用頭銜介紹一個人，但真正重要的，是我們當下彼此的感受
• 每一次的行動，都是「我值得」的信念在行動嗎？
• 給你的提問練習：如果每個月自動有30萬進帳，你還會想學這個嗎？
• 真正的轉變，是從潛意識中鬆動「不夠好」的信念開始

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