午後に荷物が届く予定だったので、午前中に走った。気温は27度だったが、曇りがちだったのでまだマシだった。 昨晩から MacBook Air で MySQL の練習用環境を作っていた。なかなかうまくいかなかったが、MAMP … 続きを読む 969_2022/07/10 雨なしラン10.5km

一日中雨という予報だったが、往復は降られずに済んだ。 帰り、娘を車で迎えに行って、娘に車で帰ってもらって、自分は五社の駅から走って帰った。最短コースを変えるのはもったいないし退屈なので、少し遠回りをして帰った。昨日使った … 続きを読む 968_2022/07/13 お迎えラン6.9km

曇っていたことと乾いた風が吹いていたことで快適に走れた。この時期・この時間帯としては恵まれた条件だった。 Amazon プライムデーで買い物するときにはアプリからではなく Amazon デバイスからやらないといけない。こ … 続きを読む 967_2022/07/13 意外な涼風に押されて 8.8km

曇っていたが、湿度が高く風がなかったので体感温度は高かった。自転車ではそれほどとは思わなかったが、甘かった。ゆっくり走っているとはいえ自転車はスピードが速い。しかも、下り坂は漕がなくてもいいから運動強度がランニングよりず … 続きを読む 966_2022/07/11 ショート・ジョグ 5.2km

朝、coopまで歩いていったのにカードを持っていっていなかった。レジ前で気づいてレジの人に迷惑をかけることはなかったが、商品を全部元に戻して帰らなければならかった。 午前中に図書館に行き13時半くらいまで図書館で勉強。今 … 続きを読む 965_2022/07/10 棚ぼたシャワーラン 7.7km

午後から雨が降るという予報だった（降水確率が１００%というわけではなかったけど）ので、午前中に図書館とCOOPを済ませて、昼食を食べてスタンバっていたが、日が照って暑くて辛いくらいだった。扇風機の前でダラダラと昼寝をして … 続きを読む 964_2022/07/09 シャワーランはできず

訓練校から帰って走った。昨日よりスタートが早かったせいか、風がなかったせいか、曇ってて全く日差しはなかったが、暑かった。 終盤で少し雨が降ったので、遠回りしようかと思ったら止んでしまった。 　「panheadの旅ランch … 続きを読む 963_2022/07/08 通常の暑さかな 6.7km

就職活動日という名の休日。が、暑すぎて何もする気が起こらなかった。 午後に、意を決して、コープに行って例のコーナーで３時間位勉強した。が、面白い本を見つけてそれを読んでいた時間のほうが長かったかもしれない。コープなら帰り … 続きを読む 962_2022/07/07 夏祭りラン 8.9km

予想されていたほどには降らなかった。朝は少し降っていたが、娘に車で送迎してもらったので、朝も夕方も傘をささずに往復できた。昼休みには公園で弁当を食べたが、日陰を探すのに苦労するくらいに晴れていた。ベンチも濡れていなかった … 続きを読む 961_2022/07/05 台風後 6.2km

昼過ぎくらいまででは昨日と変わらないくらい暑かったので、雨を待って走りに行くつもりだった。が、夕方まで待っても雨は降らなかったので、5時くらいにスタートした。昨日より早い時間帯のスタートだったが、午後から曇っていたのと風 … 続きを読む 960_2022/07/03 嵐の前 10.4km