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Runcas180
By panhead
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。... more
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The podcast currently has 2,355 episodes available.
Runcas180 episodes:
June 16, 2020Runcas180 2020/06/16 意外と涼しくて快適だった 11.0km 
June 15, 2020Runcas180 2020/06/15 曇り空 11.0km 昨日とは打って変わって快適。...moreJune 14, 2020Runcas180 2020/06/14 バッド・デイ（高湿度、靴ずれ） 5.1km June 13, 2020Runcas180 2020/06/13 由良川堤防シャワーラン 16.0km 今日はランナーには全く出会わなかった。...moreJune 11, 2020Runcas180 #119 HOKA ONE ONE CLIFTON 5 after 500km June 11, 2020Runcas180 2020/06/11 走る直前に止むとは 8.6km まったく、片思いか・・・相手は雨なんやけどｗｗ...moreJune 10, 2020Runcas180 2020/06/10 梅雨入りしたが・・ 7.2km 梅雨入りしたが雨は降らず。湿度だけが季節を物語っていた。...moreJune 08, 2020Runcas180 2020/06/08 梅雨入りが待ち遠しい 11.1km 梅雨入りが待ち遠しい...moreJune 07, 2020Runcas180 2020/06/07 成分献血の翌日は普通 11.2km 血漿のほうが負担が少ないのか？...moreJune 04, 2020Runcas180 2020/06/04 HALO ヘッドバンドが必要な季節の到来 10.0km HALO のヘッドバンドが快適...more
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