津山加茂郷フルマラソンがなくなったので 400ml 全血献血をやってきた。過ごしやすい気温だから負担は少なかったが、自転車での上りや電車で立っているのはきつかった。当分はリカバリーモード。

自分には初期型のほうが合ってるのかもしれない・・・

通知が来た。OK。来年の大会は楽しみにしてる。今からトレーニングして去年の記録を更新する(^^)

おじさんの目が赤いのは夕焼けランを下からではなく花粉症だから

ルーマニア、優勝目指して頑張れ！代わりにワクチンチャレンジはクリアしたよ。

ハンドルを買ったのではなく、付属の紐でやっただけ(^^;

今、自分がマスクをしてたらコロナウイルスより花粉だ

自分には初期型のほうが合ってるのかもしれない・・・

夜中にふくらはぎがつるとテンション下がるよね～

雨が降ってきたので切り上げた。結構寒かった(^^;