กลัวฟ้าร้อง กลัวฟองน้ำ กลัวตัวตลก กลัวผลไม้ กลัวอะไรยุบยับ ทำไมคนเราถึงกลัวอะไรแปลกๆ บางคนกลัวแมว กลัวหมา กลัวอะไรในสิ่งที่คนอื่นไม่กลัว

R U OK เอพิโสดนี้ ปอนด์ ยาคอปเซ่น และ ดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวจะมาหาคำตอบว่าความกลัวคนเรามาจากไหน ทำไมเราถึงกลัวอะไรแปลกๆ มันเป็นโรคที่ต้องรักษาไหม และจะทำอย่างไรให้ความกลัวที่คนอื่นไม่เข้าใจ ให้มันค่อยๆ น้อยลง

Time index
02:27 ทำไมคนเราถึงกลัว
06:37 ความกลัวตามธรรมชาติที่พบได้ทั่วไป
10:26 ความกลัว (Fear) กับโรคกลัว (Phobia) ต่างกันอย่างไร
12:19 ทำไมคนเราถึงกลัวอะไรแปลกๆ
19:10 วิธีการบำบัดความกลัวด้วยการเผชิญหน้าอย่างเป็นระบบ
29:03 กลัวอะไรลองตั้งใจฟังเสียงตัวเอง

อ่าน shownotes ได้ที่ https://thestandard.co/podcast/ruok11/