د. هبة هجرس الخبيرة الدولية فى مجال ذوى الإعاقة تسرد لنا رحلتها الشخصية فى مجال تحدى الإعاقة وازاى كافحت كعضو المجلس القومى للمرأة و الأمين العام السابق للمجلس القومى لشؤون الاعاقة  لانتزاع حقوق ذوى الهمم و اقرار قوانين تحفظ لهم كرامتهم و تمكينهم كعضو فعّال فى مجلس النواب الأسبق ، و عن كيفية بناء مجتمع صحى سليم و سبل إحترام حقوق ذوى الإعاقة كسلوك اجتماعى و ثقافة عامة و أن بالتمكين والإتاحة لهم فنحن ننهض بالمجتمع ككل

كابتن علي إسماعيل المؤسس لشركةً" مووڤ " للياقة البدنية والتربية الرياضية ذات الفروع العديدة ..علي إسماعيل من أوائل من أدخلوا  التدريبات الرياضية المختلطة والبديلة للچيم التقليدي في نادي الجزيرة والمدرب الخاص للعديد من نجوم السينما 

محمد بن حليمة ، الشريك المؤسس و مدير العمليات لشركة مكسب  Maxab  أول وأكبر محطة سوق للتجارة الإلكترونية تربط بين موردين سلع البقالة و مصانع المنتجات الغذائية والمشروبات وبين تجار التجزئة  - ذو الحجم المتوسط والصغير - للأغذية والبقالة بالموردين في المناطق الجغرافية الأكثر فقراً في مصر  ( محلات البقالة )، لتعيد هندسة سوق المواد الغذائية والبقالة ، باستخدام تقنيات تعتمد على البيانات وسلاسل التوريد الحديثة. وتتمثل مهمتها في تمكين تجار التجزئة المصريين ، من خلال إتاحة  لهم الوصول إلى مجموعة واسعة من المنتجات والخدمات المتميزة والدعم التشغيلي . وبذلك تساعد سلسلة التوريد التي تدعمها التكنولوجيا في وضع الكمية الصحيحة من الطعام في المكان المناسب في الوقت المناسب .

د. هناء شمس متخصصة في العافية الشاملة  والممارس المعتمد في الطب التجانسي" الهيميوباثي ومعلم " ريكي "  وحصلت على شهادتي دكتوراه من لندن في التخصص غير المقنن في مصر، والذي يعد أحد الأنظمة الطبية البديلة المتكاملة الثلاثة: "الصينى والهندى والهوميوباثي"

أحمد جبر  هو صاحب الرقم العالمي في موسوعة جينس للأرقام القياسية لأعمق  غطسة في تاريخ البشرية ، هو من  كسر الرقم العالمي السابق اللي صمد قرابة عشر سنوات   ،  و إزاي  ٦ محاولات لغطاسين من بعده لتحطيم رقمه أسفرت عن وفاة خمسة منهم  اثناء المحاولة . هنا وفى أول حديث  يغوص بعمق و تفصيلات غير مسبوقة ،  يكشف فيها لنا البطل الخارق عن كيف جاءته الفكرة ، كيف استعد لها لمدة ست سنوات ، التحديات اللي واجهها ، كيف شارف علي الموت وهو علي بعد ٦ امتار فقط من العودة الي سطح البحر ، ورحلة الإستعداد الذهني والبدني ، 

SHOW LESS

ممدوح السبيعى الشهير ب " بيج رامي " بطل مستر أوليمبيا الحالى، المصرى الوحيد اللى فاز بيها والعربى الوحيد اللى فاز بها مرتين متتاليتين. بيج رامى حدوتة مصرية أصيلة بتكشف لنا معدن المصرى لما يؤمن بنفسه ويشتغل على هدفه بإيمان صارم، متزعزعوش آراء الناس ولا معتقداتهم عنه..الصوت الوحيد اللى بيسمعله هو صوته الداخلى اللى بيقوله كل يوم وكل دقيقة " إجتهد واتعب وثابر هتوصل ". حينما عانده الحظ ولعبت السياسة دورها، تأخر بيج رامى من المركز التانى الى المركز الثامن فى العام التالى فتششك العالم فى قدرته على الفوز يوما بحلم الأوليمبيا وواجه حملة سلبية منظمة وانقلبت عليه الصحافة، فهجرته الرعاة و أدار فريقه السابق ظهره له، ثم داهمه كوڤيد قبل بطولة ٢٠١٩ فلم ينافس..كيف قلب الطاولة على للجميع وفاز بمستر اوليمبيا وبطل الجماهير ٢٠٢٠ و ٢٠٢١؟ عملتها ازاى يا رامى ؟! من قرية بلطيم لاعتلائه أعلى وأهم واكبر مسرح أقوى بطولة كمال اجسام للمحترفين على وجه الارض..ثم تتويجه عرش مستر أوليمبيا سنتين ورا بعض. اللى بجد اكبر من عضلات بيج رامى بطل الأوليمبيا المتوج سنتين ورا بعض هو قلبه وحبه للناس والخير ونقاء روحه وحالة الرضا اللى مبتفارقوش..رحلة كفاح بديعة تدينا أمل فى تحقيق المستحيل لما تتوافر لدينا الارادة و الجاهزية العقلية. بيج رامى بطل استثنائى فى الحياة وراه حكاية مُلهمة أهم من جايزة الصاندو نفسها..تعالو نشاركه الرحلة !

فى الحلقة  ه  من "حوارات مع عباس" بود كاست مع  الضيفة  د. هنا أبو الغار ، استاذ طب الاطفال جامعة القاهرة 
دكتوراه طب الاطفال و الاطفال حديثى الولادة ٢٠٠٠
رئيس وحدة التغذية الإكلينيكية، مستشفى ابو الريش، جامعة القاهرة، ٢٠١٥.
رئيس مجلس أمناء و احد مؤسسى مؤسسة بناتى لفتيات بلا مأوى
متطوعة فى خدمة قضية الاطفال بلا مأوى منذ عام ٢٠٠١.
مؤسسة مركز استقبال الفتيات بلا مأوى الاول فى مصر فى إمبابة، ٢٠٠٣.
مؤسس و رئيس عيادة البسمة العيادة الاولى و الوحيدة للخدمات الطبية للاطفال بلا مأوى جامعة القاهرة ٢٠٠٧

ضيف الحلقة : السادات العالمى نجم  الإلكترومهرجانات  يفتح  قلبه و أوراقه في حديث عن نشأة  هذا اللون الغنائي من خضم العشوائيات وكيف أصبح الأكثر مشاهدة وإستماعا، لماذا نجحت ؟ ، كيف ظهرت لتعبر عن أحلام وآمال الملايين من الشباب وآلامهم ، حواديت حواريهم ، أفراحهم ..وكيف تطورت وسر مهاجمتها

ضيف الحلقة عمر هجرس الرئيس التنفيذي والعضو المؤسس لشركة تريلا . تأسست شركة تريلا عام 2018 على يد كل من عمر هجرس الرئيس التنفيذي للشركة والذي عمل سابقًا كإداري لفريق العمل في شركة "أوبر" في أوروبا والشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وعلى الأطرش مدير العمليات للشركة والذي عمل سابقًا في شركة أوبر كرئيس القسم الإقليمي لقسم الرحلات المشتركة في الشرق الأوسط وإفريقيا. ويسمح تطبيق "تريلا" لأصحاب البضائع بتحقيق أقصى استفادة من أوقاتهم ومواردهم، من خلال الربط بينهم وبين سيارات النقل مباشرة، بما يوفر الوقت المستهلك في وجود وسطاء، كما يساعد في تجنب عودة الشاحنات فارغة، لتصبح الخدمة التي تقدمها "تريلا" أكثر أهمية خاصة . فيعمل تطبيق تريلا كمتجر شاحنات نقل بيزنس-تو-بيزنس B2B trucking marketplace على الربط بين شاحنات نقل البضائع وشركات الشحن الثقيل وطالبي تلك الخدمة، عبر عدد من المميزات منها: خدمات تسعير واضحة وشفافة، وتعقب لحظي Real Time Tracking للشحنات، وتحسين كفاءة التحميل، وسرعة الخدمة ومصداقيتها، وتقليل ركود الشاحنات. كما نستعرض معه تجارب تأسيس الشركات الناجحة في مصر ، كما يحدثنا هجرس حول تجربته فيما يتعلق بجمع 600 ألف دولار في جولة ما قبل التمويل التأسيسي، كما يسلط الضوء على عناصر بناء شركة ناجحة.

 منة حافظ ، فنانة تشكيلية و مدرسة يوجا و تأمل و أم لطفلتين