Na złość matce odmrożę sobie uszy, to najprostszy przykład reaktancji, czyli oporu. Bardzo nas łatwo uruchomić do różnych form sprzeciwu, które mają nam przywrócić sprawczość i autonomię, gorzej, że przy okazji wpędzamy się w kłopoty. Z Joanną Gutral, psychoterapeutką rozmawiam o pingwinku Pingu, przymusie stawiania oporu i drodze do sprawczości lepszej niż ta, która wiedzie przez odmrożone uszy i zapalenie zatok.

Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite:

#ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #opór #upór #sprzeciw