Moeiteloos Leven & Werken

S2-A20. Is (Zelf)acceptatie nodig?


Listen Later

In deze aflevering bespreken Linda en friend Monique Hendriks het thema (zelf)acceptatie en hoe je vanuit de drie principes rust en helderheid kunt vinden in moeilijke situaties. Wat betekent acceptatie werkelijk? En hoe verhoudt het inzicht “het zijn maar gedachten” zicht tot objectief moeilijke omstandigheden?

 

Hoofdpunten uit de aflevering:

  • Introductie: Monique blikt terug op haar deelname aan de 3P-facilitatoropleiding in 2018 en hoe die haar kijk heeft veranderd.
  • Levenssituaties en gedachten: Linda schetst een herkenbaar scenario waarin iemand worstelt met financiële stress en de zorg voor een kind. Ze bespreken hoe de gedachten over en de weerstand tegen de situatie vaak zwaarder weegt dan de situatie zelf.
  • De kracht van gedachten: Met de metafoor van een ballon laten Linda en Monique zien hoe onze gedachten situaties enorm kunnen uitvergroten en hoe inzicht in de drie principes kan helpen die ballon leeg te laten lopen.
  • Zelfacceptatie als concept: Monique zet vraagtekens bij het idee van zelfacceptatie en legt uit hoe we vaak zelf een innerlijke strijd creëren door iets te willen "accepteren" dat we eerst zelf tot een probleem hebben gedacht.
  • Vraag van een luisteraar

    Een luisteraar vroeg: “Wat is het verschil tussen de cursus in wonderen en de drie principes?” Monique vertelt hoe beide methodieken naar dezelfde waarheid wijzen, maar de drie principes meer inzicht geven in de menselijke ervaring. Ze deelt hoe dit haar heeft geholpen om de cursus in wonderen beter te begrijpen en toe te passen.

    Belangrijke inzichten:

    • De drie principes bieden zowel een psychologische als een spirituele kijkrichting.
    • Gedachten creëren onze realiteit, en door ze minder serieus te nemen ontstaat rust en helderheid.
    •  

      Extra’s en links:

      • Gratis introductietraining: Leer meer over de drie principes via Shift Academy.
      • Monique Hendriks is bereikbaar via www.moondream.nl
      • Quotes uit de aflevering:

        • “Problemen lijken groter omdat we ze opblazen als een ballon. Stop met blazen, en de lucht loopt er vanzelf uit.”
        • “Zelfacceptatie is eigenlijk een strijd tegen gedachten die je zelf hebt bedacht.”
        • ...more
          View all episodesView all episodes
          Download on the App Store

          Moeiteloos Leven & WerkenBy Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy


          More shows like Moeiteloos Leven & Werken

          View all
          Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

          Echt Gebeurd

          98 Listeners

          Man met de microfoon by Chris Bajema

          Man met de microfoon

          29 Listeners

          De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

          De Universiteit van Nederland Podcast

          43 Listeners

          Omdenken Podcast by Berthold Gunster

          Omdenken Podcast

          71 Listeners

          KUKURU by Giel Beelen

          KUKURU

          18 Listeners

          Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

          Peace of Mind

          7 Listeners

          De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

          De Podcast Psycholoog

          18 Listeners

          De Verwondering Podcast by NPO Luister / KRO-NCRV

          De Verwondering Podcast

          19 Listeners

          Echte Oogappels by NPO Luister / BNNVARA

          Echte Oogappels

          2 Listeners

          Ervaring voor Beginners by Comedytrain

          Ervaring voor Beginners

          8 Listeners

          De Laatste Dagen Van... David Bowie by NPO Luister / AVROTROS

          De Laatste Dagen Van... David Bowie

          10 Listeners

          De liefde van nu by de Volkskrant

          De liefde van nu

          25 Listeners

          Het Uur by NRC

          Het Uur

          43 Listeners

          Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

          Aaf en Lies lossen het wel weer op

          42 Listeners

          Rust in je hoofd by Meditation Moments

          Rust in je hoofd

          8 Listeners