這集來分享我覺得很好用的一個意識能量表~大衛霍金斯的能量圖表
應該也滿多人有聽過，但有些人可能聽到能量圖表四個字就覺得這是什麼神妙的東西
所以這集也會跟大家說這個量表是怎麼來的、能量圖表的概念
還有他在情緒上面怎麼對應，也會分享我自己通常怎麼用這個表來自我覺察 在生活上怎麼運用的
歡迎收聽~

本集推薦冥想APP：Insight timer
本集推薦書集：心靈能量

本集重點：
-為什麼想分享大衛霍金斯能量圖表
-能量圖表怎麼來的
-能量圖表對應的情緒狀態（IG有圖）
-運用圖表的注意事項
-個人的能量頻率提升速度與經驗

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