三十路女子研究所

三十路女子研究所

By 現在は東山京子が相方さんとして毎回リスナーさんをお招きして、様々なトピックスでお喋りしています♪Society & CulturePersonal Journals
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三十路女子研究所 episodes

  • 第135回 みそじょの恋愛/結婚観 後半
    初めて話すみそじょの恋愛・結婚観👩‍❤️‍👨後半編
    おそらく最初で最後になるかも?!
    全てを赤裸々にお話しは出来ませんが、リスナーさんからのお便りについて、現状の2人の想いや考えを話しています😌
    先週の回がまだの方は、先にお聞きいただいた方がスムーズかもしれません🙏🌿
    下記リンクからどうぞ👇💕
    https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4%B8%89%E5%8D%81%E8%B7%AF%E5%A5%B3%E5%AD%90%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80/id1450114209?i=1000555268194
    お便り下さったあやさん、ありがとうございました😊
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    フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。
    カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕
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    39 min
  • 第134回 みそじょの恋愛・結婚観/表参道で感じる京都
    初めて話すみそじょの恋愛・結婚観👩‍❤️‍👨おそらく最初で最後になるかも?!
    全てを赤裸々にお話しは出来ませんが、リスナーさんからのお便りについて、現状の2人の想いや考えを話しています😌
    長くなった為2週に渡りお送りします!💫
    お便り下さったあやさん、ありがとうございました😊
    前半は表参道で京都を感じる癒し空間、28cafeについて話してます☕️💕
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    46 min
  • 第133回 みそじょの英語学習方法近況報告
    🔸お知らせ2本!!
    ・「ポッドキャストアンバサダー」byあらいりなさんにゲスト出演させて頂きました🙌リンクは下に載せてます。
    ・Apple Podcast健康/フィットネス部門で1位獲得‼️みそ友さんのお陰です。ありがとうございます🙇‍♀️💕
    🔸みそじょの最近の英語学習方法
    DMM英会話を始められたリスナーさんからのお便り💌から、最近のつじりと京子の英語の勉強法を話してます😊
    👩‍🦰つじり
    ・ミライズ休会中
    ・ストイックに英語の勉強していた頃
    ・Netflixで楽しく英語勉強中
    👩🏻京子
    ・DMM活用術
    ・DMM紹介コード→288791162
    ◎DMMの有料教材はプラス料金不要です。番組内での説明がわかりにくかったので念の為…😅
    既にご存知の方も多いと思いますが、渡辺直美ちゃんが始めたSpotifyに2人ともどハマり中😂💕元気もらえておススメです🤣🤣All Englishです🇺🇸
    🎤ポッドキャストアンバサダー#108みそじょゲスト回👇3/14配信分。
    ※私達の音質が悪いです。聴き辛くて申し訳ございません🥺💦
    https://podcasts.apple.com/jp/podcast/podcast-ambassador-%E3%83%9D%E3%83%83%E3%83%89%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B5%E3%83%80%E3%83%BC/id1550821495?i=1000553881975
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    43 min
  • 第132回 森田敦子先生と初対面/コスメ部再始動!?愛用スキンケア•メイク•ネイルアイテム
    🌿前半🌿伊勢丹新宿で行われていたフェムテックイベント。
    植物療法士の森田敦子先生とマンツーマンカウンセリングを受けたつじり、体と心をホリスティックにケアする大切さを学びました。
    とても素敵な人生の先輩である森田先生からのお言葉ひとつひとつは、とても力強く温かなものでした😢✨
    🌿後半🌿
    ご無沙汰企画!?コスメ部💅✨
    つじり愛用コスメを紹介しています☺️
    自己満足かもしれませんが、ネイルを塗ったり、丁寧に洗顔したりする時間って小さな幸せだけどありがたいなぁと思う今日この頃です🙏
    忙しい日々にほんのちょっと「ご自愛活動」の時間を設けてあげてみませんか?🕊
    今回ご紹介したアイテムは以下の通りです👇💕
    石鹸:
    Orris Paris LE NOMADE
    日焼け止め:
    WELEDA エーデルワイスUVプロテクト
    化粧下地:
    Rms Beautyラディアンスロッキングプライマー
    ファンデーション•コーンシーラー:
    Rms Beauty アンカバーアップ 22
    ネイルポリッシュ:
    北欧暮らしの道具店 SYMBOLIC NAILCOLOR / シンボリックネイルカラー 02フォレスト
    J.Hannah AKOYA
    ※精油のハンドバスについて。
    柑橘系の精油(レモン、グレープフルーツ、オレンジなど)には光感作(光アレルギー性)があるので、日中は精油を洗い流してください🙏💕
    またお肌が弱い方はご注意ください。
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    42 min
  • 第131回 アトピー2021冬の近況/防災リュック
    🔸前半🔸
    寝る時布団派さんの防災エピソードと、最近の布団ニュース📺
    🔸後半🔸
    大人になってアトピー発症した2525さんの体質改善方法🧘‍♀️
    2021冬版、京子のアトピー近況をお伝え👩‍⚕️
    おはぎさんのファスティング話🧃
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    47 min
  • 第130回 ヨガ•アーユルヴェーダの視点から多様性を考える/お金や社会的地位よりも大切なもの
    🌜前半🌛
    先週の"多様性"の回を聞いて、アーユルヴェーダ・ヨガ講師のどなかあみさんからロングお便りを頂きました!
    〜障碍のこと〜出生前診断のこと〜適応障害のこと〜
    アーユルヴェーダの視点から捉えられていて、面白く学びの多いお便りです😌
    🌜後半🌛
    お金や昇給が大事だと思ってがむしゃらに仕事をしてきた20代。心身を崩した事により価値観が変わり、お金や社会的地位よりも大切なものに気付いたリスナーさんからのお便り💌
    つじりと京子の経験談も踏まえてお話ししています。
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    40 min
  • 第129回「多様性」という壮大なテーマについてみそじょが真正面から向き合って話す回
    お便り回💌多様性、みんなが生きやすい社会ってなんだろう🤔
    多様性という言葉をよく耳にするようになりましたが、そもそも多様性ってなんなんだろう。。。
    今回はみそ友さんからいただいたお便り3通から考える「多様な社会」についてです。
    1通目💌特別支援学校の教員みそ友さん
    2通目💌適応障害の同僚の指導係だったみそ友さん
    3通目💌宗教の違い、人種差別について考えるみそ友さん
    つじりと京子それぞれ現在の考えや思いを話しています。
    頭の中で考えていることを言語化するのは非常に難しく、私たちの中でも答えが出ないことが多々あるのが正直なところです。
    ※1時間超えます。お時間に余裕のある時に聞き流して下さい。
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    1 hr 8 min
  • 第128回 オフ会中止のお詫び、みんなの防災
    🌿前半:リアルオフ会中止に関するお詫び。
    既に関係者の皆さまにはご連絡差し上げましたが、この度は中止という結果に至りましたこと心よりお詫び申し上げます。
    今後の開催についていろいろと模索中です。
    アドバイス等いただけますと幸いです🙏
    🌿後半:みんなの防災について。
    ある日京子がふと見上げた空に浮かぶ地震雲の話から、普段わたしたちがしている対策について話しています。と、言いつつもこんなのでいいのかな?とモヤモヤしているのが本音です😢
    みなさんどんな対策されていますか?
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    37 min
  • 第127回 月経カップの記録・ひとりがいいけどひとりじゃ寂しい時に
    🌿前半:Podcastレビュー「ひとりがいいけどひとりは寂しいときに」というフレーズから、つじりの上京物語、京子の音声メディアの魅力について話題が広がりました。
    また2人のお灸ライフ再開の報告もしています。
    みそ友さんのおかげでわたしたちの生活に彩りが増えありがたいです🙏💕
    🌿後半:月経カップの記録
    以前京子が月経カップデビューの話をしましたが、みそ友さんからもお便り💌いただきました!
    京子、つじり、みそ友さんそれぞれの体験談を話しています🕊🌱
    たとえば•••✍️
    •月経カップ逆さま事件簿
    •トイレにちゃぽーん
    •装着時の悲痛な叫び
    •おすすめ!指でくるーん
    •合言葉はこころの余裕
    •経血は健康のバロメーター
    などなど、普段あまり聞くことのない生理のあれこれ🤔
    3人のリアルな記録をお聞きください🙏💕
    ※京子の月経カップデビューの回はこちらからどうぞ💁‍♀️✨
    https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4%B8%89%E5%8D%81%E8%B7%AF%E5%A5%B3%E5%AD%90%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80/id1450114209?i=1000538750052
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    37 min
  • 第126回 せんねん灸とオフ会速報
    🌍前半:3月5日(土)開催予定のオフ会の応募状況と開催可否について。参加人数、コロナの状況、午前回も追加?など絶賛調整中でございます😇ついでにさらっと年齢カミングアウト💥
    🌏後半:お便り💌お灸でプチ不調改善、みそじょを聴く理由、語学フェチ。お姉さんリスナーさんからのお便りはとっても嬉しいし参考になります🙏💕
    ※ひびごとラジオ第128回「面倒くさがりな私が手放した物や習慣の話」はこちら→ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%B2%E3%81%B3%E3%81%94%E3%81%A8%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1458626835?i=1000548654967
    🫖オフ会について🫖
    ⚫︎日時:3月5日(土)14:00〜16:30
    ⚫︎場所:目黒区
    ⚫︎募集人数:5人(応募者多数の場合は抽選)
    ⚫︎コンセプト:「I'm home」と言えるようなコミュニティ。三十路女子研究所という共通の趣味趣向のひとたちの交流会。大人の友達作り。つじりのお勧めハーブティーを飲みながらゆっくり語らいましょう。
    ⚫︎今回のトピックス:健康・美容
    ⚫︎参加費:1,500円
    ⚫︎応募方法:下記Googleフォーム
    https://docs.google.com/forms/d/1XAZdo0uhqpsTcmY66oBjkZtHx3x1wdNgbD2DjOif3ns/edit
    ⚫︎締め切り:2月5日(土)
    ⚫︎抽選結果:2月12(土)頃
    ※コロナの状況次第で中止する場合もございます。
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    30 min

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