Segundo Acto

By Vince Miranda y Alan MacínEducation Self-Improvement

Segundo Acto episodes

August 25, 2025 #56 - Meditación y mindfulness para la vida diaria con Lama Tony Karam
¿Quieres aprender a meditar sin complicarte? Alan y Vince conversan con Lama Tony Karam, presidente de Casa Tíbet México, sobre cómo practicar mindfulness en el día a día para reducir el estrés, enfocarte mejor y vivir con más calma. Una charla clara y accesible donde descubrirás herramientas de atención plena y meditación que puedes aplicar desde hoy, sin importar tu experiencia previa.
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51 min
August 12, 2025 #55 - Películas que amamos
¿La lista de las 100 mejores películas del siglo XXI? Alan Macín y Vince Miranda la revisan… pero terminan hablando de las que de verdad los marcaron: de Karate Kid a Eternal Sunshine, pasando por Tu Mamá También, Get Out y joyas de Disney y Pixar. Entre nostalgia, anécdotas y risas, este episodio es un viaje cinéfilo que te hará recordar por qué amas el cine.
#SegundoActoPodcast #Cine #Películas #PodcastDeCine #NostalgiaCinéfila #AlanMacín #VinceMiranda
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48 min
August 04, 2025 #54 - Cocina, calma y creatividad con Sofía Toraño, Alcachofa (Parte II)
En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda charlan con Sofía Toraño, conocida como Alcachofa, una chef experta en cocina a base de plantas, emprendedora y creadora de contenido. Sofía nos comparte su visión sobre la importancia de vivir con tranquilidad, respetar nuestros propios valores y utilizar la creatividad como una forma de activismo. Acompáñanos en esta charla cálida y llena de inspiración entre amigos.
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38 min
July 28, 2025 #53 - Cocina, Calma y Creatividad con Sofía Toraño, Alcachofa
En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda charlan con Sofía Toraño, conocida como Alcachofa, una chef experta en cocina a base de plantas, emprendedora y creadora de contenido. Sofía nos comparte su visión sobre la importancia de vivir con tranquilidad, respetar nuestros propios valores y utilizar la creatividad como una forma de activismo. Acompáñanos en esta charla cálida y llena de inspiración entre amigos.
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45 min
July 21, 2025 #52 - El Camino hacia el Amor Propio
En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda comparten sus experiencias personales en el camino hacia el amor propio. Descubre por qué es fundamental aprender a reconocerte, valorarte y quererte a ti mismo, a través de anécdotas y reflexiones que inspiran a transformar tu perspectiva y bienestar emocional.
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36 min
July 14, 2025 #51 - Los libros que nos cambiaron la vida (y lo que revelan sobre nosotros)
¿Cuáles son esos libros que te marcaron para siempre? En este episodioreconectaro Acto, Alan y Vince comparten las lecturas que los transformaron en diferentes momentos de su vida. Más allá de los títulos, hablamos de lo que significa leer: crear comunidad, descubrirte, cuestionarte y encontrar pedacitos de ti entre páginas ajenas.

Reflexionamos sobre por qué ciertos libros llegan justo cuando los necesitas, cómo se convierten en puentes entre personas, y lo que nuestras elecciones literarias revelan sobre nuestra historia personal.

Un episodio para los que aman leer, pero también para los que quieren reconectar con el hábito y con ellos mismos.
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44 min
July 07, 2025 #50 - Nunca es tarde para cambiar de camino (aunque dé miedo)
En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda hablan sobre lo difícil (y necesario) que puede ser empezar de nuevo. ¿Qué pasa cuando ya no te hace sentido lo que haces? ¿Cómo sabes que es momento de tomar otro camino?
Vince cuenta cómo dejó todo para dedicarse al arte. Alan, cómo decidió dejarlo. Dos decisiones distintas, un mismo impulso: buscar una vida más auténtica.
Relaciones, salud, trabajo… nunca es tarde para redirigir tu historia. Este episodio es una invitación a cuestionarte y atreverte.
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29 min
June 30, 2025 #49 - Todo lo que nos emputa (y no nos atrevemos a decir en voz alta)
En este episodio, Alan Macín y Vince Miranda se desahogan sin filtro sobre todas esas cosas que nos emputan en el día a día: la gente que interrumpe, los mensajes pasivo-agresivos, los que se hacen los ocupados, y más. ¿Por qué nos da culpa enojarnos? ¿Por qué lo escondemos? Hablamos de la importancia de validar el enojo, de reírnos de él y, sobre todo, de no guardarlo más.
Si tú también estás hartx de muchas cosas, este episodio es para ti.
Síguenos y comparte con quien necesite una catarsis colectiva.
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31 min
June 23, 2025 #48 - LGBTQ+ para no quedarte atrás: sexo, género, orgullo y empatía | Con Enrique Torre Molina (Parte II)
¿Sabes realmente qué significan las siglas LGBTQ+? ¿Conoces la diferencia entre sexo, género y orientación? ¿Entiendes por qué existen las marchas del orgullo y cómo usar el lenguaje inclusivo con respeto?

En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín conversan con Enrique Torre Molina —conferencista, consultor y activista LGBTQ+— sobre lo que todos deberíamos saber para construir un mundo más justo, informado y empático.

Hablamos de historia, diversidad, inclusión, el poder del lenguaje y cómo dejar de discriminar (aunque no sea intencional). Un episodio para aprender, cuestionarte y evolucionar.

🔍 Temas clave: LGBTQ+, identidad de género, orientación sexual, historia del pride, lenguaje inclusivo, diversidad e inclusión, Enrique Torre Molina, cómo ser un mejor aliade.
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51 min
June 16, 2025 #47 - LGBTQ+ para no quedarte atrás: sexo, género, orgullo y empatía | Con Enrique Torre Molina (Parte I)
¿Sabes realmente qué significan las siglas LGBTQ+? ¿Conoces la diferencia entre sexo, género y orientación? ¿Entiendes por qué existen las marchas del orgullo y cómo usar el lenguaje inclusivo con respeto?

En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín conversan con Enrique Torre Molina —conferencista, consultor y activista LGBTQ+— sobre lo que todos deberíamos saber para construir un mundo más justo, informado y empático.

Hablamos de historia, diversidad, inclusión, el poder del lenguaje y cómo dejar de discriminar (aunque no sea intencional). Un episodio para aprender, cuestionarte y evolucionar.

🔍 Temas clave: LGBTQ+, identidad de género, orientación sexual, historia del pride, lenguaje inclusivo, diversidad e inclusión, Enrique Torre Molina, cómo ser un mejor aliade.
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36 min

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Segundo Acto es el podcast para quienes están en su segunda gran etapa de la vida: después de los 35, cuando las prioridades cambian y buscamos más equilibrio, propósito y…