<p>این سه روش رو امتحان کنین و نظرتونو بهم بگین.</p>
<p>اگه این پادکست براتون مفید بود، با یکی از دوستای خوبتون به اشتراک بذارین!</p>

این سه روش رو امتحان کنین و نظرتونو بهم بگین. اگه این پادکست براتون مفید بود، با یکی از دوستای خوبتون به اشتراک بذارین!

سه روش برای کاهش فوری اضطراب

زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن.
مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ...
اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم!
و چیزای دلی ..

Business

Entrepreneurship

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن. مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ... اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم! و چیزای دلی ..

Share سه روش برای کاهش فوری اضطراب

Sign up to save your podcasts

سه روش برای کاهش فوری اضطراب

سه روش برای کاهش فوری اضطراب

More shows like رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

Hellitalk

صلح درون

Naaji /ناجـی

جافکری | Jafekri

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

پادکست رخ

لام تا کلام

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

این نقطه

هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music

پادکست با Sep

AmiFar | امیرحسین فرزانه

اکنون - صفحه رسمی

تمرین مدیتیشن