思考deセルフケア

思考deセルフケア

By カリフォルニアのまーちゃんSociety & CultureRelationships
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思考deセルフケア episodes

  • 638 なりたいビジョンを確実に現実化していく方法
    ビジョンボードのイベントの情報、自分の持ってる思考を活かしてセルフケアをしていきたいと思う方はぜひ公式ラインへ登録してみてください。
    https://lin.ee/hfl7Unp
    今日の言葉の花束🌷
    When your vision is clear, strategy is easy.
    自分のビジョンが見えていたら、そこへの道はとても容易い
    🌷ポッドキャストを聞いて気づいたことや感想をぜひ聞かせてください。皆さんの気持ちを言語化してただく事で私も気づかせて頂くことが多いのでとても喜びます!お返事はわたくし本人が必ず致します。
    インスタではカリフォルニアでのセルフケアライフを毎日更新!🛁🫧📕follow me & check it out 😘🍷
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    私のセルフケアワークはこちらから読めます👇
    https://note.com/machanfromcali/n/n2182f196292a
    27 min
  • 637. 信頼する思考
    今日の言葉の花束🌷
    Trust the seeds you are planting.
    あなたの植えたタネを信じること
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    23 min
  • 636 成功の形(大学に行く/行かない理由)
    サイドビジネス、自分に優しい働き方、思考を活かしてセルフケアをしていきたいと思う方はぜひお気軽にメッセージしてみてください。https://lin.ee/hfl7Unp
    今日の言葉の花束🌷
    Trust the process.
    過程を信頼すること  
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    32 min
  • 635. 迷わない思考の作り方
    自分の思考ぐせを知りたい方、思考を活かしてセルフケアをしていきたいと思う方はぜひお気軽にメッセージしてみてください。https://lin.ee/hfl7Unp
    決められない人の特徴3つ
    1自分で決めることをしてこなかった人
    2自分で決めたことに何かジャッジされてきた人
    3社会や親などすごく厳しいルールの中で常に育ってきた人
    今日の言葉の花束🌷
    Rule your mind or it will rule you.
    自分で決めるという思考のルールを持たないと、迷うという思考に支配される
    30 min
  • 634 A面とB面を見つける思考
    自分の思考ぐせを知りたい方、思考を活かしてセルフケアをしていきたいと思う方はぜひお気軽にメッセージしてみてください。https://lin.ee/hfl7Unp
    今日の言葉の花束🌷
    If you don’t like something, just shift your perspective.
    何か嫌なことがあったらまず見方や考え方を変えてみよう。
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    26 min
  • 633. 環境の変化への対応法
    環境の変化に不安な方はぜひお気軽にメッセージしてみてください。https://lin.ee/hfl7Unp
    今日の言葉の花束🌷
    Trust the magic of beginning
    最初にすることのワクワクを信頼すること
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    21 min
  • 632. 考えすぎな思考の活かし方
    今日の言葉の花束🌷
    The banality of evil
    悪は悪人が作り出すのではなく、思考を停止した凡人が作る
    このpodcastの感想を送ってください
    必ず私本人がお返事します🌷
    感想を言語化する事で必ず気付きを得ることができます
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    18 min
  • 631. 映画館DEセルフケア(映画Perfect Days, Zone of Interest l)
    最近見た映画の感想を送ってください
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    21 min
  • 630. 私がお風呂に浸かる本当の理由
    私のセルフケアワークはこちらから
    https://note.com/machanfromcali/n/nc000084ab55d
    今日の言葉の花束🌷
    Everyday is a gift, make the most of it.
    毎日があるということがもうすでにプレゼントなのです。そのプレゼントが良いものにするのかしないかはあなた次第なのです。
    🌷ポッドキャストを聞いて気づいたことや感想をぜひ聞かせてください。皆さんの気持ちを言語化してただく事で私も気づかせて頂くことが多いのでとても喜びます!お返事はわたくし本人が必ず致します。
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    15 min
  • 629. 罪悪感の塊にやられがち
    今日のエピソードでお話ししてる映画「哀れなるものたち」の感想をNOTEに綴っております。
    もしよければ読んでみてください。
    https://note.com/machanfromcali/n/n2aa80e576323
    読んだらいいね❤︎下さると嬉しいです。
    🌷ポッドキャストを聞いて気づいたことや感想をぜひ聞かせてください。皆さんの気持ちを言語化してただく事で私も気づかせて頂くことが多いのでとても喜びます!お返事はわたくし本人が必ず致します。https://lin.ee/hfl7Unp
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    12 min

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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。

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