*** Denne udsendelse er sponseret af Adidas***

Ultra Boost 21 serien # 4

Abdi Ulad er en af de bedste danske mandlige løbere igennem tiderne. Han har vundet et utal af danske og nordiske mesterskaber, samt deltaget ved EM, VM og OL.

I denne snak kigger Abdi sammen med Henrik Them tilbage på Abdis karriere - opture og nedture. Selvom vi begge er enige om, at topniveauet endnu ikke nået.

Vi snakker om det hårde arbejde, det kræver at være med på topplan, og hvordan Abdi er indstillet på at arbejde endnu hårdere for at nå sine mål, hvis det er, hvad der kræves.

Der bliver også drøftet taktiske overvejelser om, hvordan det perfekte marathonløb gennemføres. Skal man løbe progressivt, eller kan det nogle gange være en fordel at have lidt i banken til sidst?

Sommerens store mål - OL på marathon - bliver diskuteret. Hvordan skal Abdi løbe for at få et topresultat med hjem til Danmark?

Til allersidst snakker vi om kunsten at være "sulten", og hvor meget det betyder for at nå sine ambitioner.

Denne udsendelse er den anden af to afsnit med Abdi Ulad.

Undervejs vil der optræde et sponseret element fra Adidas.

Ønsker du at blive klogere på, hvordan Abdi kom igang med at løbe, samt hvordan det var at komme som flytning til Danmark, så kan du høre denne tidligere udsendelse med Abdi:

User-665087800 – Flashback-3-mod-abdi-ulad-fra-sandholmlejren-til-marathon-stjerne

Læs mere om Ultra Boost 21: www.adidas.dk/ultraboost

Frontrunner er produceret af Team Thempo

Husk at følg Frontrunner på Facebook på

www.facebook.com/frontrunner2016

Eller Instagram på www.instagram.com/frontrunner_dk/?hl=da