
Sign up to save your podcasts
Or
Skal du prestere pÄ et hÞyt nivÄ over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan vÊre noe ganske annet enn Ä ligge pÄ sofaen Ä se pÄ Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nÄ skrevet en bok som er stappfull av gode verktÞy og rÄd for Ä finne din hvilekraft. Det handler om Ä ha en god energibalanse for Ä beholde evnen til motivasjon, fokus og Ä gjÞre gode valg. I denne episoden deler Cecilie noen av sine viktigste verktÞy og innsikter om hva som skal til for Ä finne din hvilekraft.
đđ»ââïž Lederprogrammet med oppstart 3. september er utsolgt. Men fortvil ikke, vi har fremdeles noen ledige plasser pĂ„ gruppe 2 med oppstart 4. september. Sikre deg din plass.
Skal du prestere pÄ et hÞyt nivÄ over tid trenger du hvile. Men effektiv hvile kan vÊre noe ganske annet enn Ä ligge pÄ sofaen Ä se pÄ Netflix. Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre har nÄ skrevet en bok som er stappfull av gode verktÞy og rÄd for Ä finne din hvilekraft. Det handler om Ä ha en god energibalanse for Ä beholde evnen til motivasjon, fokus og Ä gjÞre gode valg. I denne episoden deler Cecilie noen av sine viktigste verktÞy og innsikter om hva som skal til for Ä finne din hvilekraft.
đđ»ââïž Lederprogrammet med oppstart 3. september er utsolgt. Men fortvil ikke, vi har fremdeles noen ledige plasser pĂ„ gruppe 2 med oppstart 4. september. Sikre deg din plass.
38 Listeners
26 Listeners
17 Listeners
11 Listeners
6 Listeners
114 Listeners
8 Listeners
52 Listeners
22 Listeners
15 Listeners
64 Listeners
6 Listeners
14 Listeners
8 Listeners
7 Listeners