Ett spontant litet poddavsnitt ifrån mig till dig då podden fyller 6 månader idag. Tack för att du är en del av den! Kärlek!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta korta avsnitt under 10 minuter får ni ta del av högläsning där jag läser upp en text som kom till mig idag. Dagligen kanaliseras flöde igenom mig och ofta ut till er i skrift eller muntligt i mina samtal och arbeten med mina klienter jag guidar veckovis på sina livsresor vad det nu må vara. Ett liv som hela tiden är i skiftande förändring, både medvetet och omedvetet.Ni som följer mitt konto Snack med Södermalm vet att jag dagligen lägger ut kanaliserade texter som jag får till mig. Denna gång va den lång och jag lät flödet vara. Därför valde jag att spela in den och lägga upp den här. Kanske hjälper den dig eller någon du känner. Det är intentionen med att dela denna text. Att i tröst, stöd, samhörighet, glädje, kärlek, trygghet, styrka och mod att få hjälpa dig på livets resa en liten stund just bara här och nu.Jag vet inte vem eller vilka som behöver höra detta just nu oavsett när du lyssnar men ut till er vackra själar skulle detta iallafall. Varm kram och massa kärlek, Johanna Södermalm --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I utrymmet finner jag mina egna svar och där kan jag höra min egen inre röst. Där finns sanning, kärlek, frigörelse och trygghet för mig att välja mig. Att älska mig i mina beslut jag tar för mitt liv är mitt ansvar. I utrymmet kan frigörelsen få hända ifrån personen, situationen, beteendet eller engagemanget jag inte längre behöver.I utrymmet kan du landa mjukt och stärkt i känslan av att du gör rätt. Det som är bäst för dig. Behöver du hjälp och du känner att du vacklar i ditt beslut, i din stund så ta hjälp eller se till att du omger dig med sunda personer och relationer som kan se på det på ett sunt sätt. Som kan hjälpa dig att förstå att det är inte fel på dig och det är inte ditt liv att viga åt någon annans livsväg. Du är här för att gå din livsväg och just nu är du i en prövning för att läka, för att växa och för att titta på dina egna sår. I utrymmet kan vi självläka ifrån osunt där det destruktiva inte längre är något jag resonerar med för jag kan nu se det så tydligt för vad det är och inte är.Kärlek är inte osunt. Kärlek är sunt.Ställ dig frågan du behöver ha svar på, i utrymmet du skapar för dig själv. Kärlek till dig som behöver detta avsnittet just nu. Vad är bäst för DIG? Lita på din egen känsla och glöm aldrig bort att din själsröst guidar dig alltid rätt i alla stunder genom livet.Vill du komma i kontakt med mig?Instagram: @[email protected] Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är i flödet och ut skulle detta till er för att hjälpa dig som behöver höra det här just nu. Kärlek & tillit. Allt är som det ska just precis nu och blir som det är menat. Vill du jobba närmre med mig kontakta mig på @snackmedsodermalm kärlek från mig till dig ❤️--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta avsnittet bär jag själv och det kändes väldigt fint. Jag tror jag ska börja lägga in en 20 minutare till er då och då om vad som ska komma igenom. Jag skriver ju så mycket texter på Instagram. Kanske ska börja prata ut själv också. Men när det väl kommer så går det så fort så då är telefonen alltid närmst att bara skriva ner det som kommer. Men here we go! Låt mig gärna veta dina tankar kring avsnittet och vad du tyckte. Skriv till mig på @snackmedsodermalm sorry för kasst teknikljud under 2-3 minuter, stökiga energier och uppenbart motstånd till att jag ska prata mer men ni lyssnare röstade för att jag skulle släppa det ändå så god lyssning och massa kärlek till er ❤️--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anette Stjernström gästar mig för att jag va så nyfiken på hennes frihetssjäl, vildheten som hon beskriver. Hon bestämde sig för att följa sin inre kraft och låta själen visa vägen och på just den vägen blev det, i trippel bemärkelse då hon lever och reser i sin husbil 🚐 Anette bröt upp sin relation, lämnade den välbetalda bank och finansvärlden för att låta sin inre hippie få komma fram som guidar henne igenom livet med lust, mening, passion och tacksamhet.Hon bestämde sig senare för att hyra Cirkus i Sthlm med sin goda vän Annette så 1 oktober 2023 bjuder dom in till en magisk heldag för oss.Kom och va med oss ❤️Biljetter kan du köpa här 👇https://changemakersthemovement.com/cirkus/Överskottet doneras till väl vald organisation, lyssna mer om detta i avsnittet 🎧TACK @anette.stjernstrom för vårt samtal som äntligen blev av, devine timing ✨❤️. Vill du komma i kontakt med mig så kan du göra det på @snackmedsodermalm--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wow vilket vackert möte med Dr Sanna Ehdin. Det var äntligen dags för våra själar att mötas på ett nytt sätt och tack Sanna för den visdom du delar, den vackra själ du är och för ett fantastiskt samtal.Sanna visade på nya perspektiv om ett ämne som hon inte pratat om öppet tidigare. Sanna talar även om den mänskliga manualen och att vi inte lever enligt den, och därför blir sjuka och får konflikter. Hon tar upp hur vi består av inte bara body, mind och soul/spirit utan också matrix, den yttre programmeringen – och om hur medvetenheten för att syna detta ökar enormt nu. Hur viktig vår självläkning är, betydelsen av att rensa tarmen och vad FlushDetox är. Dr Sanna Ehdin delar av sin rika erfarenhet från tre år med VASS – vattenfasta Sannas special  – och även från allt det goda som de över 100 Fasteterapeuter som hon utbildar via Holistic Health Academy bidrar med nu och där hon också delar sina egna erfarenheter.Tack Sanna Ehdin för ett öppet, hjärtligt och själsligt möte där du fick fritt utrymme att bära detta avsnittet i sann Sanna-anda.Trivsam lyssning önskar jag och Sanna!För dig som önskar är Sanna nu aktuell med;* Precis släppt onlinekurser i Sannas FlushDetox, Allt om Fasta-audiokurs (från Sannas Fastebok) och Blissful Body-nmetoden : https://www.drsannaofsweden.com/* Onlinekurser släpps snart på engelska.* Sanna Ehdins bloggar på ekoappen https://www.ekoappen.se/blogg/bloggare/sanna-ehdin/* Följ även @drsannaehdin på Facebook  Instagram  Sannas Fastebok LinkedInDr Sanna Ehdin är expert på självläkning och en Sveriges främsta hälsopionjärer. Hon har 45 års studier, forskning och erfarenhet inom hälsa, självläkning och personlig utveckling, och har skrivit 16 hälsoböcker vilka sålt i över 1,1 miljoner exemplar i tio länder.Sanna Ehdin har föreläst för över 100 000 personer och når hundratusentals människor varje månad via en flera sociala mediakanaler och sin blogg. Under tre decennier har mängder av människor har blivit hjälpta av hennes hälso- och livsstilsråd!  Sanna Ehdin har en PhD i området immunologi, och är forskardoktorn som 31 år gammal lämnade en framgångsrik biomedicinsk karriär inom etablissemanget för att bana väg för en ny hälsosyn som inkluderar självläkning och helhetshälsa. "Den självläkande människan" var banbrytande när den kom 1999, och andra bästsäljare är "Maten som läker", "Sluta kämpa börja leva" och "12 veckor till ett självläkande liv".--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen är tajmingen här för mig att få bjuda in Karin för ett väldigt kärleksfullt, informativt och resonerande samtal mellan oss två. Mycket visdom ifrån båda håll som kunde flätas samman i en vacker resonans. Vi har olika vägar vandrat och funnit samhörighet i varandra då vi på många sätt förespråkar och hjälper andra människor att på den kärleksfulla vägen vandra hem till hjärtat igen. Att få hjälpa människor av med sina osanningar, paradigm och kostymer för att väcka den inre kraften, medvetenheten och lusten till liv. Att allt hänger ihop och hur den fysiska, själsliga, emotionella och andliga kroppen gynnar varann i näring som en blomstrande spiral och att din väg är rätt för dig. En påminnelse om att det inte finns rätt eller fel, att bara en sanning eller verklighet är den rätta utan det är när vi kan se bortom och igenom illusionen skapad av oss själva som vi också kan spräcka hål på den för att med en högre medvetenhet och kontakt med oss själva skapa nya sanningar, perspektiv som gynnar oss och där rädslor, begränsningar och motstånd är vägvisare, stöttepelare och hjälpen för dig fram. Där vi i utrymmet och stillheten kan börja höra oss själva så att vi i beslut som leder oss fram i den önskvärda riktning vi vill gå kan göra när vi behöver hjälpa oss själva ur, upp och fram. Hur hjälper vi oss själva och vad kan Karin bistå med för guidning för dig? Detta och mycket mer lyssnar ni till dagens färskt inspelade avsnitt som vi båda sa är healing för era öron, själar, kroppar, energi och varande 🤍✨🦋Vår gemensamma intention är att sprida ljus, kärlek, healing och att få guida dig på din livsresa i den mån du behöver, vill och önskar.Tack Karin @soulscapese för din visdom, för ditt ljus och för allt du gör för oss i ren kärlek ❤️❤️❤️--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

As above so belove beskriver den här själen 🤍✨Denna gång får jag möta en själssyster och detta i ett öppet poddsamtal för allmänheten. Samtalet innehåller magi, kärlek, ljus, kundalini, energier och andra världar. Som Jennie sa efter vi avslutade vår poddinspelning ”jag vibrerade i hela kroppen under vårt samtal”.Tack magiska @jenniecederlund för att du är här ibland oss för att sprida din magi och tack livet för att vi fick återförenas igen 🤍✨ Som du sa ”det va säkert flera hundra år sedan vi sågs senast”Till alla mina magiska lyssnare här, varsågoda!! Här har ni det där magiska avsnittet som ni alla längtat efter! Mer real än såhär blir det inte ❤️✨❤️✨--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykoterapeuten Dennis Shepherd är med mig igen när vi snackar om utmattning, depression, mörker och hur vi kan tänka mitt i det, vad vi kan göra och hur viktigt det är med medkänsla och självkärleken till oss själva både när vi är i det eller när vi ser tillbaka på den tiden. Tack @dennis.shepherd.sos för att du höll tryggt space så jag kunde oväntat få släppa på några tårar. Glad att inte behöva uppleva mina tuffa år igen av ångest, mörker, utmattning och depression men om jag skulle gjort det hade jag tagit din hjälp ❤️🙏Hoppas att vårt samtal kan ge dig något! Ett frö, en reflektion något konkret tips eller bara känslan av samhörighet och att du inte är ensam.Ta hjälp av Dennis om du mår dåligt, du ska inte behöva klara allting själv ❤️God lyssning önskar vi! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johanna-sdermalm/message

Subscribe and leave a review, thank you!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.