João Francisco Lima viveu um dos momentos mais difíceis que alguém pode enfrentar. Perdeu o pai por suicídio e, com isso, viu-se forçado a mergulhar na dor, no luto e nas perguntas sem resposta. Mas, em vez de se perder nesse vazio, encontrou um propósito: falar sobre saúde mental sem tabus.

Neste episódio, falamos sobre o impacto silencioso do suicídio, a importância de pedir ajuda, o peso invisível da masculinidade e como transformar a dor num motor de mudança. Uma conversa crua, honesta e necessária sobre saúde mental, vulnerabilidade e resiliência.

Se esta conversa te tocou, partilha. Precisamos de falar sobre isto.

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Eva Mendonça estuda desenvolvimento psíquico e mediunidade há mais de 12 anos, explorando os mistérios do universo espiritual. Nesta conversa, mergulhamos em temas profundos: vidas passadas, realidades paralelas, comunicação telepática, a ilusão do tempo e o futuro da consciência humana. Se alguma vez sentiste que existe muito mais para além do visível, este episódio é para ti.

🔮✨ Prepara-te para expandir a tua perceção da realidade.

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Porque é que, não importa o quanto conquistamos, continuamos a sentir que nunca somos suficientes? De onde vem esta voz interna que nos faz duvidar do nosso próprio valor?Neste episódio, Filipa Jardim da Silva desconstrói a síndrome do impostor, a ilusão de que só seremos dignos quando formos extraordinários, e revela como a sociedade nos condiciona a medir o nosso valor pelo que fazemos, e não por quem somos.Falamos sobre culpa, vergonha, medo do sucesso, a armadilha da comparação e o que acontece ao nosso potencial quando deixamos que essa dúvida nos controle.🔥 Se alguma vez sentiste que não eras suficiente, este episódio vai mudar a tua perspetiva.

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A minha mãe, Karima Manji, não é só a mulher que me deu a vida, é a prova viva de que a dor pode ser um portal para a cura e que a solidão pode ser transformada em amor e propósito. Falámos sobre luto, resiliência e as verdades que tantas mulheres carregam sem nunca as dizerem em voz alta. Sobre a força silenciosa que as mães sustentam, os medos que ninguém vê e as perdas que moldaram a sua vida. Foi uma honra receber a minha mãe numa conversa profunda, intima e autêntica como esta. 🔔 Subscreve para mais conversas profundas e autênticas.📩 Partilha com alguém que precisa de ouvir isto.

A comunicação pode ser o alicerce ou a ruína de um relacionamento. Neste episódio, a psicóloga e psicoterapeuta Sílvia Coutinho traz uma visão profunda sobre o que realmente acontece quando dois seres que se amam falham em comunicar.

Como distinguir um silêncio que acolhe de um silêncio que afasta? Porque repetimos os mesmos padrões de dor, mesmo quando queremos algo diferente?

Exploramos os ciclos invisíveis que destroem relações, a importância dos limites que unem (e não afastam), e o papel da vulnerabilidade na construção de uma intimidade segura.Este episódio é um convite à reflexão.

Porque amar não chega, é preciso aprender a comunicar.

Começar como estafeta e chegar a CEO não é só um feito profissional, é uma lição sobre entrega, resiliência e a coragem de confiar no desconhecido. Rui Bairrada lidera o Doutor Finanças com um princípio simples, mas raro: pôr alma e coração em tudo o que faz.Nesta conversa, mergulhamos na sua história, das dúvidas iniciais à construção de uma empresa que transforma vidas, da vulnerabilidade como força à importância de abrandar para ouvir o coração. Falamos sobre literacia financeira como ferramenta de liberdade, sobre decisões que moldam destinos e sobre a ousadia de trazer Robin Sharma a Portugal.

📖 Agradecimento especial à Editora Pergaminho por tornar esta conversa ainda mais especial.

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Neste episódio do Somos Infinitos, estive à conversa com Catarina Gorgulho, uma empreendedora que teve a coragem de deixar uma carreira corporativa segura para seguir a sua verdadeira paixão.

E se a verdadeira liberdade começasse no momento em que deixas de viver para corresponder às expectativas dos outros?

Catarina partilha a sua história inspiradora, onde falamos sobre:

- A coragem de dizer "não" ao pré-definido e traçar o nosso próprio caminho.

- Os desafios de viver alinhado com a nossa verdade.

- A liberdade transformadora que surge quando escolhemos ser autênticos.

Este episódio é um convite para refletires sobre as escolhas que te aproximam realmente da tua essência.

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Neste episódio do Somos Infinitos, recebo Ana Garcez, especialista em nutrição integrativa e desenvolvimento pessoal, para uma conversa transformadora sobre a relação profunda entre o que comemos e quem somos.

Neste episódio do podcast Somos Infinitos, com Maria Gorjão Henriques, exploramos como os padrões ancestrais moldam as nossas relações, como reconhecer lealdades invisíveis que afetam o amor e como curar feridas emocionais para viver relações mais autênticas e conscientes.

“Quando tenho medo de perder o outro, já me perdi de mim próprio.”

Descobre como as dinâmicas familiares podem estar a influenciar as tuas escolhas amorosas. Este episódio é uma viagem ao coração das relações humanas. Não percas! 

🎧 Disponível agora no YouTube e nas principais plataformas.

Neste episódio, exploramos o tema da parentalidade consciente com Mikaela Övén, uma das maiores referências nesta área. Exploramos questões essenciais: Como as nossas sombras, traumas e padrões familiares podem influenciar a forma como educamos os nossos filhos? Como podemos quebrar ciclos geracionais, cultivar uma conexão autêntica com as crianças e, ao mesmo tempo, transformar as nossas próprias feridas emocionais?

Mikaela partilha a sua visão transformadora sobre a importância da presença plena, do amor incondicional e do autocuidado na construção de relações familiares mais saudáveis e conscientes. Num mundo cheio de distrações e pressões, será que estamos realmente a ver, ouvir e sentir os nossos filhos?

🌿 Não percas esta conversa impactante que pode mudar a forma como te relacionas contigo, com os teus filhos e com o mundo!

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