Stay hungry Podcast mit Robert Heineke

Es gab ein paar Hörerfragen von Clemens und Theo, die mich gefragt haben, wie ich das Thema Personal Branding angegangen bin und was ich gelernt habe. Die erste Frage, die ich mir dabei gestellt habe und da sind wir wieder bei dem Thema Digitale Markenstrategie, war: Was will ich eigentlich langfristig erreichen?   In dieser Episode sprechen wir deshalb über folgende Dinge:   ✔️ Wieso erfolgreiche Menschen, wie beispielsweise Dirk Kräuter, Gary Vaynerchuk, Richard Branson, Tony Robbins mit ihrem Namen eine Personenmarke aufgebaut haben. ✔️ Wieso die Personenmarke in Zukunft besser für Dich geeignet ist. ✔️ Welche Vorteile Du genießt, wenn Du nicht viel Budget hast. ✔️ Welche Plattformen Du nutzen solltest ✔️ Wie Du den Einstieg findest  

SHOWNOTES

• Kostenloses Consulting-Training
• Roberts Webseite
• Robert bei Facebook
• Robert bei Instagram
• Kontakt und Interviewanfragen

Für alle weiteren Themen und Anfragen schicke gerne eine E-Mail an [email protected] 

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Es gab ein paar Hörerfragen von Clemens und Theo, die mich gefragt haben, wie ich das Thema Personal Branding angegangen bin und was ich gelernt habe. Die erste Frage, die ich mir dabei gestellt habe und da sind wir wieder bei dem Thema Digitale Markenstrategie, war: Was will ich eigentlich langfristig erreichen?

In dieser Episode sprechen wir deshalb über folgende Dinge:

✔️ Wieso erfolgreiche Menschen, wie beispielsweise Dirk Kräuter, Gary Vaynerchuk, Richard Branson, Tony Robbins mit ihrem Namen eine Personenmarke aufgebaut haben.

✔️ Wieso die Personenmarke in Zukunft besser für Dich geeignet ist.

✔️ Welche Vorteile Du genießt, wenn Du nicht viel Budget hast.

✔️ Welche Plattformen Du nutzen solltest

✔️ Wie Du den Einstieg findest

SHOWNOTES

Sei am Samstag, den 9. September beim 1. Digital Leader Mastermind-Treffen in Hamburg dabei! Wenn Du dazu Infos bekommen möchtest, dann sende mir eine Facebook-Nachricht mit dem Stichwort MASTERMIND auf https://www.facebook.com/robertheineke

Robert bei Facebook: https://www.facebook.com/robertheineke

Leadersmedia: http://leadersmedia.de/

Chris ist meiner Meinung nach der Experte für Werbung und organische Reichweite auf Facebook. Vor ca. 1,5 Jahren hat er dann sein Projekt Fernreisehelden gestartet und das eigentlich nur als Hobby. Um seinen Blog bekannter zu machen, hat Chris sich dann selbst mit Facebook-Marketing beschäftigt und Tests mit einigen Facebook-Kampagnen gemacht. Nach nur 1 Jahr hat er damit bereits über 100.000 Fans gewonnen.

In dieser Episode sprechen wir über folgende Dinge:

• Welche Hürden Facebook-User haben, eine Seite zu liken
• Welche Tricks bei ihm am besten funktioniert haben
• Wieviele Posts pro Tag machen Sinn
• Wieso Du nicht aufgeben darfst und einen langen Atem haben solltest
• Was Like-Kampagnen sind
• Ist eine Like-Kampagne für Personenmarken sinnvoll?
• Ab wann Facebook-Ads günstiger werden
• Wie Du am besten Anzeigen auf Facebook schalten kannst

Chris hat folgende Tipps für Dich:

• Entscheide Dich für Videoposts
• Stelle rhetorische Fragen
• Fordere die Leute zu einer Handlung auf u.v.m.

SHOWNOTES

Fernreisehelden http://fernreisehelden.de
Fernreisehelden auf Facebook https://www.facebook.com/fernreisehelden/
Chris auf Facebook https://www.facebook.com/Chris.1.Gl
Informationsquelle zum Thema Facebook http://www.allfacebook.de

• Kostenloses Consulting-Training
• Roberts Webseite

Heute habe ich Jacob Drachenberg im Interview, der sich mit dem Thema Stressbewältigung im Alltag beschäftigt. Jacob ist Trainer für gesunde Stressbewältigung. Er sieht die Fähigkeit mit Druck und Anspannung umzugehen, heißt Stresskompetenz, als eine Fähigkeit, die wir lernen und trainieren können. Das ist für Menschen besonders schön, die ab und zu Probleme mit Stress haben und die eventuell manchmal vor lauter Aufregung nicht schlafen könne; die eventuell “Fressattacken” vor lauter Stress bekommen und die nicht wissen, wo ihnen der Kopf steht. Diese Menschen sind auch nicht positiv gestresst, wie beispielsweise ein Leistungssportler, sondern sie sind negativ gestresst. Das heißt, sie sind unsicher, verzweifelt, stehen permanent unter ganz hohem Druck. Genau das ist seine Mission!

Jacob hat ein Psychologiestudium hinter sich und hat dort die theoretische, wissenschaftliche Seite von menschlichem Verhalten studiert. Er hat 15 Jahre lang Leistungssport betrieben und war dreimal Deutscher Meister im Wasserball und hat das Team als Kapitän zum Europapokal geführt. Außerdem war er in der U21 Nationalmannschaft und stand so jeden Tag unter Druck von außen. Das konnte er erfolgreich umwandeln in Power, Konzentration, Höchstleistung und Fokus.

Mit Anfang 20 hatte es ihn aber komplett aus den Socken geschossen, weil er so viel Stress, Erwartungen und Ansprüche an sich selbst hatte und noch nicht gelernt hatte, mit Niederlagen umzugehen, dass er richtig krank wurde. Er hatte überhaupt keine Energie mehr, hat in der Zeit 20 kg zugenommen. Er musste sein Studium pausieren, seinen Kapitänsstatus abgeben, seinen Nebenjob kündigen und einfach zu stoppen. In solchen Krisen denkt man immer, es geht ewig so weiter. Dann begann er seine Stressbewältigung neu aufzustellen und hat sich dann mit vielen Menschen unterhalten und festgestellt, dass er nicht der einzige ist beim Thema Stressbewältigung, Erwartungen, Energiemanagement, wie bekommt man positiven Druck ins Leben und wie kann man den negativen Druck vermeiden.

Jacob sagt “Wir sind alle Menschen und keine Leistungsroboter. Wir haben manchmal Bedürfnisse und Dinge, die nicht immer funktionieren. Dafür sind wir Menschen und sitzen alle im gleichen Boot. Hochphasen und Phasen, wo es mal nicht so gut läuft, gehören dort einfach dazu” ein sehr schönes Statement!

In dieser Episode sprechen wir über folgende Dinge:

Stress ist ein Marker, für Lebensbereiche, die Dir wichtig sind

Der Körper reagiert auf Stress in drei Varianten, indem er glaubt, es gäbe eine Gefahr: “Fight”, Flight”, “Freeze”

Warum unser Gehirn denkt, dass wir “kämpfen” müssen

Wie sich Stress evolutioniert hat

Wie Du Stresshormone abbaust

Welche Glaubenssätze Dich in den Stressmodus versetzen und welche Dir helfen

Alle Entscheidungen, die wir treffen - und seien sie noch so klein - beeinflussen unser Stresslevel.

In dieser Folge bekommst Du Tipps

gegen beruflichen Stress

gegen privaten Stress (Familie, Freunde, Beziehungen)

wie Du Stress generell entgegen wirkst.

Wer hohe Anspannung hat, braucht auch tiefe Entspannung! Frei von Erwartungen, frei vom Funktionieren müssen, einfach mal leben! Wenn Du Dich nicht tief entspannst, wirst Du mittel- und langfristig nicht mehr in die hohe Anspannung reinkommen - dann bist Du ausgebrannt.

Klassiker unter den Stressverstärkern:

Ich muss immer beliebt sein

Ich muss immer stark sein

Perfektionismus

Ich hoffe, diese Episode gefällt Dir und hat Dir dabei hilft, Deinen Stresspegel unten zu halten!

SHOWNOTES

Jacobs Podcast “Stärke Deine Stresskompetenz” https://itunes.apple.com/de/podcast/stärke-deine-stresskompetenz/id1161319991?mt=2

Jacob auf Facebook https://www.facebook.com/jacob.drachenberg

Robert bei Facebook: https://www.facebook.com/robertheineke

Leadersmedia: http://leadersmedia.de/

Chris ist meiner Meinung nach der Experte für Werbung und organische Reichweite auf Facebook. Vor ca. 1,5 Jahren hat er dann sein Projekt Fernreisehelden gestartet und das eigentlich nur als Hobby. Um seinen Blog bekannter zu machen, hat Chris sich dann selbst mit Facebook-Marketing beschäftigt und Tests mit einigen Facebook-Kampagnen gemacht. Nach nur 1 Jahr hat er damit bereits über 100.000 Fans gewonnen.

In dieser Episode sprechen wir über folgende Dinge:

Welche Hürden Facebook-User haben, eine Seite zu liken

Welche Tricks bei ihm am besten funktioniert haben

Wieviele Posts pro Tag machen Sinn

Wieso Du nicht aufgeben darfst und einen langen Atem haben solltest

Was Like-Kampagnen sind

Ist eine Like-Kampagne für Personenmarken sinnvoll?

Ab wann Facebook-Ads günstiger werden

Wie Du am besten Anzeigen auf Facebook schalten kannst

Chris hat folgende Tipps für Dich:

Entscheide Dich für Videoposts

Stelle rhetorische Fragen

Fordere die Leute zu einer Handlung auf u.v.m.

SHOWNOTES

Fernreisehelden http://fernreisehelden.de

Fernreisehelden auf Facebook https://www.facebook.com/fernreisehelden/

Chris auf Facebook https://www.facebook.com/Chris.1.Gl

Informationsquelle zum Thema Facebook http://www.allfacebook.de

Robert bei Facebook: https://www.facebook.com/robertheineke

Leadersmedia: http://leadersmedia.de/

Heute spreche ich mit Dir über eine ganz spannende Hörerfrage - es geht um das Thema “Digitales Marketing für Restaurants”:

“Hi Robert,
kannst Du mal eine Podcastfolge zum Thema Social Media für Restaurants machen? Wie würdest Du vorgehen? Was sollen Restaurants posten? Vielleicht kannst Du auch auf das Thema Local SEO eingehen? Machen Newsletter Sinn, gerade in Bezug auf Messenger Bots? Was würdest Du im Newsletter schreiben? Siehst Du Möglichkeiten, dass Restaurants auch Produkte/Dienstleistungen Online verkaufen - Zusatzeinkommen? Ich würde mich sehr über Deine Gedanken dazu freuen!“

In dieser Episode gehe ich auf folgende Fragen ein und gebe Dir dazu einige Ideen:

1. Was ist das Ziel des Restaurants?
2. Wird häufig vergessen: Wer ist Deine Zielgruppe? Erstelle Dir einen Avatar.
3. Wie tickt Deine Zielgruppe?
4. Wo hält sich Deine Zielgruppe auf - wie informiert sie sich? (Social Media, wo fahren sie in Urlaub, etc.)
5. Demografische Angaben (Alter, Geschlecht, Verdienst, kommen sie mit Kindern/ohne Kinder u.v.m.)
6. Welche Herausforderungen Deine Kunden haben.
7. Was für Einwände liefert ein Kunde, nicht ins Restaurant zu gehen (zu teuer, weit weg, etc.)

Wenn du mehr dazu erfahren willst, freue ich mich, wenn du in die heutige Podcast-Folge reinhörst.
Ich bin gespannt auf dein Feedback!
Viele Grüße,
Robert

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Heute spreche ich mit Dir über eine ganz spannende Hörerfrage - es geht um das Thema “Digitales Marketing für Restaurants”:

“Hi Robert,

kannst Du mal eine Podcastfolge zum Thema Social Media für Restaurants machen? Wie würdest Du vorgehen? Was sollen Restaurants posten? Vielleicht kannst Du auch auf das Thema Local SEO eingehen? Machen Newsletter Sinn, gerade in Bezug auf Messenger Bots? Was würdest Du im Newsletter schreiben? Siehst Du Möglichkeiten, dass Restaurants auch Produkte/Dienstleistungen Online verkaufen - Zusatzeinkommen? Ich würde mich sehr über Deine Gedanken dazu freuen!“

In dieser Episode gehe ich auf folgende Fragen ein und gebe Dir dazu einige Ideen:

Was ist das Ziel des Restaurants?

Wird häufig vergessen: Wer ist Deine Zielgruppe? Erstelle Dir einen Avatar.

Wie tickt Deine Zielgruppe?

Wo hält sich Deine Zielgruppe auf - wie informiert sie sich? (Social Media, wo fahren sie in Urlaub, etc.)

Demografische Angaben (Alter, Geschlecht, Verdienst, kommen sie mit Kindern/ohne Kinder u.v.m.)

Welche Herausforderungen Deine Kunden haben.

Was für Einwände liefert ein Kunde, nicht ins Restaurant zu gehen (zu teuer, weit weg, etc.)

Wenn du mehr dazu erfahren willst, freue ich mich, wenn du in die heutige Podcast-Folge reinhörst.

Ich bin gespannt auf dein Feedback!

Viele Grüße,

Robert

P.S.: Hier hören: http://apple.co/2tfXw7i

Robert bei Facebook: https://www.facebook.com/robertheineke

Leadersmedia: http://leadersmedia.de/

Heute habe ich Jacob Drachenberg im Interview, der sich mit dem Thema Stressbewältigung im Alltag beschäftigt. Jacob ist Trainer für gesunde Stressbewältigung. Er sieht die Fähigkeit mit Druck und Anspannung  umzugehen, heißt Stresskompetenz, als eine Fähigkeit, die wir lernen und trainieren können. Das ist für Menschen besonders schön, die ab und zu Probleme mit Stress haben und die eventuell manchmal vor lauter Aufregung nicht schlafen könne; die eventuell “Fressattacken” vor lauter Stress bekommen und die nicht wissen, wo ihnen der Kopf steht. Diese Menschen sind auch nicht positiv gestresst, wie beispielsweise ein Leistungssportler, sondern sie sind negativ gestresst. Das heißt, sie sind unsicher, verzweifelt, stehen permanent unter ganz hohem Druck. Genau das ist seine Mission!

 

Jacob hat ein Psychologiestudium hinter sich und hat dort die theoretische, wissenschaftliche Seite von menschlichem Verhalten studiert. Er hat 15 Jahre lang Leistungssport betrieben und war dreimal Deutscher Meister im Wasserball und hat das Team als Kapitän zum Europapokal geführt. Außerdem war er in der U21 Nationalmannschaft und stand so jeden Tag unter Druck von außen. Das konnte er erfolgreich umwandeln in Power, Konzentration, Höchstleistung und Fokus.

 

Mit Anfang 20 hatte es ihn aber komplett aus den Socken geschossen, weil er so viel Stress, Erwartungen und Ansprüche an sich selbst hatte und noch nicht gelernt hatte, mit Niederlagen umzugehen, dass er richtig krank wurde. Er hatte überhaupt keine Energie mehr, hat in der Zeit 20 kg zugenommen. Er musste sein Studium pausieren, seinen Kapitänsstatus abgeben, seinen Nebenjob kündigen und einfach zu stoppen. In solchen Krisen denkt man immer, es geht ewig so weiter. Dann begann er seine Stressbewältigung neu aufzustellen und hat sich dann mit vielen Menschen unterhalten und festgestellt, dass er nicht der einzige ist beim Thema Stressbewältigung, Erwartungen, Energiemanagement, wie bekommt man positiven Druck ins Leben und wie kann man den negativen Druck vermeiden.

Jacob sagt “Wir sind alle Menschen und keine Leistungsroboter. Wir haben manchmal Bedürfnisse und Dinge, die nicht immer funktionieren. Dafür sind wir Menschen und sitzen alle im gleichen Boot. Hochphasen und Phasen, wo es mal nicht so gut läuft, gehören dort einfach dazu” ein sehr schönes Statement!  

Mir ist aufgefallen, dass es vielen Unternehmen und auch Selbstständigen daran fehlt, die richtige digitale Marketingstrategie zu entwickeln. Man kann natürlich mit Social Media und SEO arbeiten, aber den meisten fehlt einfach der Überblick. Wie hängen zum Beispiel Webinare oder E-Mail Marketing damit zusammen?   Wie Du Workshops und Trainings machen kannst, die Deine Kunden lieben werden. Wie Du die Leute in Deinen Workshops fit machst und zum Handeln bringst Wie Du Deine Inhalte präsentierst. Was Du brauchst, um Neukunden zu gewinnen. Welche Tools Du benötigst, um im Digital Marketing richtig gut aufgestellt zu sein. Warum Feedback einholen besonders wichtig für Dich ist. Wie wichtig Austausch ist, damit Du auch von anderen lernen kannst, die in gewissen Bereichen schon weiter sind.   Sei am Samstag, den 9. Oktober beim 1. Digital Leader Mastermind-Treffen in Hamburg dabei! Wenn Du dazu Infos bekommen möchtest, dann sende mir eine Facebook-Nachricht mit dem Stichwort MASTERMIND auf https://www.facebook.com/robertheineke   Sascha Boampong vom Digitale Nomaden Podcast http://www.digitalenomadenpodcast.de Christoph Gluch, Experte für organische Reichweite bei Facebook http://fernreisehelden.de/ Randolph Moreno Sommer, Experte für Systematisches Online Marketing https://www.hanseatisches-institut.de/randolph-moreno-sommer/ Khang Phung, Experte für Sales Funnels https://www.facebook.com/khang.phung

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Mir ist aufgefallen, dass es vielen Unternehmen und auch Selbstständigen daran fehlt, die richtige digitale Marketingstrategie zu entwickeln. Man kann natürlich mit Social Media und SEO arbeiten, aber den meisten fehlt einfach der Überblick. Wie hängen zum Beispiel Webinare oder E-Mail Marketing damit zusammen?

Wie Du Workshops und Trainings machen kannst, die Deine Kunden lieben werden.

Wie Du die Leute in Deinen Workshops fit machst und zum Handeln bringst

Wie Du Deine Inhalte präsentierst.

Was Du brauchst, um Neukunden zu gewinnen.

Welche Tools Du benötigst, um im Digital Marketing richtig gut aufgestellt zu sein.

Warum Feedback einholen besonders wichtig für Dich ist.

Wie wichtig Austausch ist, damit Du auch von anderen lernen kannst, die in gewissen Bereichen schon weiter sind.

Sei am Samstag, den 9. Oktober beim 1. Digital Leader Mastermind-Treffen in Hamburg dabei! Wenn Du dazu Infos bekommen möchtest, dann sende mir eine Facebook-Nachricht mit dem Stichwort MASTERMIND auf https://www.facebook.com/robertheineke

Sascha Boampong vom Digitale Nomaden Podcast http://www.digitalenomadenpodcast.de

Christoph Gluch, Experte für organische Reichweite bei Facebook http://fernreisehelden.de/

Randolph Moreno Sommer, Experte für Systematisches Online Marketing https://www.hanseatisches-institut.de/randolph-moreno-sommer/

Khang Phung, Experte für Sales Funnels https://www.facebook.com/khang.phung

Ausbildung zum Digital Marketing Consultant http://leadersmedia.de