Tendances Première

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Tendances Première episodes

  • Le podcast « A quoi tu sers ? »
    Le podcast « A quoi tu sers ? » offre une immersion dans le quotidien des professionnels européens, leur donnant la parole pour qu’ils partagent le fonctionnement et la raison d’être de leur métier au cœur, ou autour, des institutions européennes. Avec Catherine Ray créatrice du podcast.

      

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    Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere 

    Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be :

    https://auvio.rtbf.be/emission/11090 

    Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.    

    10 min
  • Êtes-vous capable de me lire ? Un regard sceptique sur le language du corps (ed. Book-e-Book)
    « 93% de la communication est non verbale », « il existe 6 émotions universelles, reconnaissables à leur expression faciale », « le mensonge se voit comme le nez au milieu de la figure », « le corps, lui, ne ment pas », … Voilà quelques principes, souvent répétés, rarement remis en question. Tirant parti de ces idées reçues, certains « experts » se disent capables de percevoir les états d’âme des sujets soumis à leur observation. A les écouter, notre corps serait habitué à parler, sans que nous en ayons conscience, un langage que chacun peut apprendre à décoder. Pour nous initier à ce langage, ils produisent des contenus qui mêlent postulats théoriques et connaissances empiriques… Avons-nous de bonnes raisons de les croire ? C’est la question que posent Frédéric Tomas, Ph. D, docteur en psychologie, professeur assistant à l’Université de Tilbourg et Florian Dupas, membre de l’ASTEC (Association pour la science et la transmission de l’esprit critique)

      

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    33 min
  • Il était un foie
    Notre foie est trop souvent associé à l’alcool, alors que l’alimentation, le stress, la pollution… ont également un impact sur l’organe. Jour après jour, le foie régule notamment le métabolisme énergétique et vitaminé de notre corps ; il élimine les substances nocives du sang et joue un rôle important dans la régulation hormonale et la résistance. Or, en Belgique, 30% de la population présentent une surcharge en graisse au niveau du foie (stéatose) et peuvent être considérés comme à risque de développer une stéatose non-alcoolique ou « NASH » (forme plus sévère qui associe graisse, inflammation et dégâts au niveau du foie) qui touche 5% de la population. Très fréquent chez la femme, avec des conséquences comme le manque d’énergie, difficultés à perdre du poids, déséquilibre hormonal, impuretés de la peau, brouillard cérébral… — on sait aussi qu’il est grand temps de lui accorder plus d’importance. On en parle avec le Professeur Nicolas Lanthier, Chef de Clinique associé, Service d'Hépato-gastroentérologie Saint-Luc, Clinicien chercheur (FNRS), UCLouvain et Amandine de Paepe, nutritionniste et autrice du livre.

      

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    33 min
  • Tempête dans un cerveau : les neurosciences périnatales
    Tempête dans un cerveau : les neurosciences périnatales, avec Aline Schoentjes, sage-femme chez Amala Naissance.

      

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    15 min
  • Les podcasts de running
    C’est en basket et à petites foulées que Marie Flore nous conseillera 2 podcasts : "Toucher terre" d'Aurélie Brousse et Jeanne Debarsy et Dans La Tenaille du Collectif Wow ! (Florent Barat & Sébastien Schmitz).

      

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  • Il était un foie
    A* Notre foie est trop souvent associé à l’alcool, alors que l’alimentation, le stress, la pollution… ont également un impact sur l’organe. Jour après jour, le foie régule notamment le métabolisme énergétique et vitaminé de notre corps ; il élimine les substances nocives du sang et joue un rôle important dans la régulation hormonale et la résistance. Or, en Belgique, 30% de la population présentent une surcharge en graisse au niveau du foie (stéatose) et peuvent être considérés comme à risque de développer une stéatose non-alcoolique ou « NASH » (forme plus sévère qui associe graisse, inflammation et dégâts au niveau du foie) qui touche 5% de la population. Très fréquent chez la femme, avec des conséquences comme le manque d’énergie, difficultés à perdre du poids, déséquilibre hormonal, impuretés de la peau, brouillard cérébral… — on sait aussi qu’il est grand temps de lui accorder plus d’importance. On en parle avec le Professeur Nicolas Lanthier, Chef de Clinique associé, Service d'Hépato-gastroentérologie Saint-Luc, Clinicien chercheur (FNRS), UCLouvain et Amandine de Paepe, nutritionniste et autrice du livre.

      

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    33 min
  • Eric Mazuy: balade en Moselle
    Eric Mazuy (www.askmewine.eu) nous propose une balade en Moselle allemande.

      

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    9 min
  • Bruno Humbeeck: s'accorder le temps de l'apaisement pour mieux gérer sa colère
    S’accorder le temps de l’apaisement pour mieux gérer sa colère, avec Bruno Humbeeck, psychopédagogie à l’UMons.

      

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    20 min
  • De Justice à justesse : être avocat autrement (ed. Anthemis)
    Avocate au barreau de Bruxelles depuis 1995 et médiatrice agréée par la commission fédérale de médiation depuis 2008, Séverine Evrard a travaillé dans deux grands cabinets d’avocats (Janson et Gérard & Associés) avant de fonder deux cabinets d’avocats, dont celui où elle exerce actuellement www.accordmajeur.be Aujourd’hui elle en est certaine, il faut sortir d’un tabou : « L’avocat est un expert de la loi, il ne s’occupe pas des émotions de son client ; il n’est pas son psy ». Il est temps que l’avocat développe ses aptitudes relationnelles. Face au constat que la pratique traditionnelle du métier est vouée à l’extinction, l’auteure plaide pour réinventer le métier d’avocat.e en adoptant une nouvelle posture, guidée par plus d’ouverture à l’autre, plus de dialogue, d’inclusion et de collaboration avec le client dans le règlement du conflit, et en sortant d’une vision binaire de celui-ci. Comment ? Partage d’expériences avec Séverine Evrard.

      

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    31 min
  • Jean-Olivier Collinet: l'enfer des notifications
    Comment les notifications intempestives diminuent drastiquement votre productivité ? Saviez-vous que les employés perdent au moins 1h30 de concentration par jour à cause des notifications. On vous explique comment les interruptions numériques impactent notre cerveau. Les interruptions numériques engendreraient une augmentation de 27 % du temps d'exécution de l'activité en cours. Des études soulignent qu'il devient crucial de trouver un équilibre entre nos usages des technologies et notre capacité à nous concentrer, pour notre propre bien. Décryptage avec Jean-Olivier Collinet de Jobyourself

      

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    13 min

About Tendances Première

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Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tendances qui façonnent une société en pleine mutation. 

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