Tienes el anhelo de prosperar haciendo lo que te gusta? Hace muchos años pasé de eso que llamamos “la vida godín” a trabajar para manifestar mi verdadero propósito y hacerlo con éxito. Quiero compartirte mi visión al respecto... Pues no creo que se trate de renunciar de un día para otro como muchos te aconsejarán...

Vergüenza, miedo a las consecuencias y otros obstáculos hacen que el 98.6% de los casos de violencia sexual no sean denunciados y a lo mejor no siquiera detectados incluso por la víctima. Cómo saber si fui o estoy siendo víctima de abuso? Este episodio te dará mucha claridad.. #meetoo #denuncia #yotecreo #psicoterapiafeminista #falsosgurus

Por siglos el pensamiento humano ha sido dual: blanco y negro, bueno y malo, espiritual y no espiritual.. la vida es mucho más profunda que eso. Tu enojo es sagrado, pero te da eso derecho a actuarla sobre los demás? El dinero es sagrado, pero es útil la avaricia? Cuidar o no cuidar mi apariencia? Ser parte del mundo material o renunciar? Tantas y tantas preguntas que de nuevo, la espiritualidad profunda responde para nosotrxs

Qué ha pasado tras un año de pandemia? Muchas personas están experimentando un estado similar a la depresión, que acaba con la motivación y el propósito. Cómo reconectarnos?

Quieres prosperar en una relación que te ayude a revelar tu verdadero ser? Una relación espiritual, de colaboración y profundo amor? Hay una serie de prerequisitos básicos para que eso suceda y saberlo hará más claro y corto nuestro camino hasta ahí. Qué anhelas y dónde te encuentras con respecto a ello? Este episodio puede darte mucha luz

Existe o no existe el amor incondicional? Debemos luchar por una relación? O cuál es el límite? Por qué nos cuesta poner límites? Esta y otras preguntas son exploradas por Paola en este episodio. Si te está costando trabajo poner límites.. no te lo pierdas!!

Y si te dijera que antes de optar por el medicamento psiquiátrico hay muchos caminos que pueden traerte bienestar, equilibrio y salud física y emocional. El medicamento rara vez es el camino. Aquí Paola Abán te comparte acerca de 5 opciones que hemos subestimado y sin embargo son poderosas para traer salud psico-emocional

Es cierto que la violencia no es un camino para la evolución de nuestro ser, sin embargo hay una importante aclaración que quiero compartirte: si no aprendes a expresar tu voz, a poner límites, a decir que no, jamás llegarás a la sabiduría #ponerlínites #8M #feminismo #psicoterapia #fuerzainterior #mujersalvaje

Sólo podemos ser REALMENTE amadxs si nos dejamos ver tal y como somos, más allá de la fachada de perfección que queremos presentar al mundo. Aprender a vivir la vulnerabilidad es requisito para la conexión verdadera y... exponerse con ñas personas o en situaciones inadecuadas es un suicidio emocional. En este episodio Paola Abán te explica la diferencia.

Sientes que caíste en la familia o el planeta equivocado? Las ovejas negras suelen recibir la sombra del sistema familiar y de las comunidades a la que pertenecen. Esto puede generar sentimientos de alienación, no pertenencia, vergüenza, desempoderamiento. En este episodio Paola nos habla de cómo ha resuelto su propio sentimiento de ser una oveja negra y te comparte cómo lograrlo tú también!