“ไว้วันหลัง” “พรุ่งนี้ค่อยทำ”

คำที่เราพูดบ่อยๆ เมื่อเดดไลน์ยังไม่กระชั้น

แม้จะสัญญากับตัวเองไว้ว่า

จะเลิกทำงานในคืนก่อนเดดไลน์

แต่สุดท้ายก็ลงเอยแบบนั้นอยู่ดี

.

ทำอย่างไรถึงจะเลิกนิสัยผัดวันประกันพรุ่งได้

.

มาดูกันว่าสมองของเราทำงานอย่างไร

ทำไมยิ่งเลื่อน ถึงยิ่งไม่อยากทำงาน

และทำอย่างไรถึงจะเริ่มทำได้สักที

.

เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1770 │ ทำความเข้าใจก่อนแก้ไข ทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง

.

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast

#psychology