"..ญาติโยมเคยไหมว่า ดิ้นรนต่อสู้ชีวิตทำทุกอย่าง

ที่เราเข้าใจว่าถ้าเราไปถึงจุดนั้น เราประสบความสำเร็จเราได้รับสิ่งนั้น ชีวิตเราจะดีมีความสุข

บางคนต้องใช้ความพากเพียรอยู่หลายปีเลย ก็เหนื่อยล้ากันมามาก

แต่พอไปถึงจุดนั้นแล้วความประสบความสำเร็จ ความมีชื่อเสียงเกียรติยศก็ตาม ความมีทรัพย์สมบัติก็ตาม

#เจอหรือยังความสุข?

มันเป็นความรู้สึก ที่ชั่วแล่นแล้วมันก็ดับไป กลายเป็น #ความว่างเปล่า

นั่นน่ะนะ สิ่งที่เราต้องดิ้นเพื่อไปต่อสู้ เพื่อเข้าถึงจุดนั้น แต่สุดท้ายมันก็เกิดความรู้สึก ชั่วแว็บหนึ่งแล้วมันก็ดับไปกลายเป็น #ความว่างเปล่า

แล้วเราก็เกิดความรู้สึกที่จะมุ่งไปสู่สิ่งใหม่ ก็พุ่งไป

ชีวิตคนเรามันก็จะวนอยู่แบบนั้นแหละ วนไป

ตราบใดที่เราแสวงหา ไขว่คว้าหาความสุขจากสิ่งต่างๆภายนอก

เราจะไม่สามารถพบเจอความสงบสุขที่แท้จริงได้เลย

..เพราะที่จริงแล้ว

#ความสงบสุขที่แท้จริงไม่ได้อยู่ภายนอกที่ไหนเลย

#อยู่ภายในใจของพวกเราทุกคนนี่เอง.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...ถ้าเราพิจารณาสิ่งต่าง ๆ แล้วเกิดการเบื่อหน่าย เกิดความคลายจากสิ่งต่าง ๆ จิตใจที่คลายออกหลุดออกก็จะเป็นอิสระขึ้นมา

ตรงนี้ให้สังเกตสภาพของใจนะ อย่างเบื้องต้นที่เราเบื่อจากการใช้ชีวิต จากความทุกข์ในโลก ตรงนี้มันจะมีเรื่องของความขุ่นเคืองใจ ความอึดอัดคับข้องใจ เรียกว่ามันมีกลุ่มของโทสะอยู่

หรือบางครั้งมันก็มีเรื่องของความเศร้าความโศกอยู่ แต่มันก็เป็นเหตุให้เราหันเข้ามาศึกษาปฏิบัติธรรมได้

ความเบื่อ มันมีหลายระดับ แต่เมื่อเรามาฝึกปฏิบัติแล้วเราฝึกปฏิบัติจนเราเริ่มพิจารณาสิ่งต่าง ๆ โดยแยบคาย จนเกิดความเบื่อหน่าย เห็นแต่ความทุกข์ จิตคลายออก หลุดออก ให้สังเกตใจตรงนี้

ถ้าจิตเป็นจิตที่เป็นกุศล เป็นจิตที่คลายออกหลุดออก จิตจะมีความเบา มีความสงบผ่อนคลาย มีความสุข มีความเป็นอิสระ เป็นคุณลักษณ์ของจิตที่เป็นกุศล คือจิตที่เบา จิตที่อ่อนโยนนุ่มนวล จิตที่ซื่อตรง จิตที่มีความเป็นอิสระ

แต่ถ้ามันยังเป็นเรื่องของกิเลสแบบโลก ๆ อยู่ เช่น พิจารณาไปแล้ว ใจมันเศร้า เศร้านี่มันเป็นอกุศล หรือว่ามันเกิดความไม่ได้ดั่งใจ เกิดความขุ่นขัดเคืองใจที่มันยังเป็นจิตที่เศร้าหมองอย่างนี้ มันไม่ใช่จิตที่คลายออก แต่ว่ามันเป็นการที่ยังจมอยู่กับอารมณ์ต่าง ๆ

เพราะฉะนั้น ให้เราพิจารณาจิตตนว่าเวลามันเกิดความเบื่อหน่าย มันเป็นลักษณะจิตที่เป็นกุศลหรือจิตที่เป็นอกุศล..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..พอเริ่มสังเกตจิตใจเป็น จะเริ่มเกิดปัญญา เกิดการเรียนรู้ได้มาก

อ๋อ ของหนักของร้อน ก็เริ่มรู้จักที่จะวาง พอวางลง ก็เบาสบาย ใจก็พลิกขึ้นมา เป็นจิตใจที่เบาสบายมีความสุข ลดเหตุที่จะทำให้เกิดความทุกข์ลงชีวิตมันก็ร่มเย็นขึ้น การใช้ชีวิตที่ถูกต้องขึ้น ก็ค่อยๆเรียนรู้พัฒนาไป เรียกว่า #ศิลปะการใช้ชีวิตที่ประเสริฐ

ทางโลกเขาไม่ได้สอนนะ ญาติโยมก็ต้องเรียนรู้ทางธรรมควบคู่กันไปด้วย ทำให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สภาพจิตใจที่ดีขึ้น อะไรๆมันจะได้ดีขึ้น การมองโลกเราก็จะเปลี่ยนไปเมื่อสภาพจิตใจเราเปลี่ยน

ถ้าสภาพจิตใจเรายังเต็มไปด้วยพิษภัยอยู่ มองอะไรมันก็แย่ไปหมดโลก มันก็มืดหม่น

แต่ถ้าสภาพจิตใจเราได้รับการฟื้นฟูขึ้นมาแล้ว #โลกเปลี่ยนเพราะใจเราเปลี่ยน การมองโลกความรู้สึกต่อสิ่งต่างๆเราก็เปลี่ยนไปเช่นกัน.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...จิตเป็นสภาพรู้ ส่วนสติเป็นส่วนที่เรียกว่าสังขารขันธ์ เป็นสิ่งที่เข้ามาประกอบกับจิตหรือเรียกว่าเจตสิกก็ได้ เป็นองค์ธรรมหนึ่ง

สติ แปลว่า การระลึกรู้ ...ซึ่งฟังดูก็คล้ายนะ สติกับจิตนี่

สภาพจิต คือสภาพรู้

ส่วน สติ คือการระลึกรู้

แต่สติก็มีลักษณะ เรียกว่า ความจำได้หมายรู้ การระลึกรู้

ที่พระผู้มีพระภาคเจ้าได้ตรัสว่า ผู้ที่มีสติตั้งมั่น เมื่อพูดอะไรหรือทำอะไรไปน่ะ แม้นานไปแล้ว ก็จำได้ ไม่หลงลืม

สติเป็นคู่ปรับกับความหลงลืม คือจำได้ หมายรู้ ...ฟังดูก็คล้ายเหมือนสัญญานะ แต่การทำงานก็ต่างกัน

สติมีลักษณะของการระลึกรู้ และก็ความจำได้หมายรู้ ถ้าว่าโดยองค์ธรรม เป็นส่วนที่เรียกว่าสังขารขันธ์ คือความปรุงแต่งของจิต เป็นสิ่งที่เข้ามาประกอบกับจิต แต่เป็นฝ่ายที่เป็นกุศล ก็คือเป็นด้านขององค์ประกอบที่เป็นความดีงามนั่นเอง เป็นสิ่งที่สำคัญเพราะว่าในการฝึกปฏิบัติแล้ว เราต้องพัฒนาสติขึ้นมาเพราะสติสามารถรักษาจิตได้นั่นเอง เรียกว่า หยุดวงจรของปฏิจจสมุปบาท ...การที่จิตไหลไปกับอารมณ์ต่าง ๆ ได้ด้วยการที่เราพัฒนาสิ่งที่เรียกว่า 'สติปัฏฐาน' ขึ้นมา มันคือองค์ประกอบทำให้จิตมีคุณภาพที่ดี เป็นจิตที่เป็นกุศล ถ้าเราฝึกสติขึ้นมานะ.."

…………………………..............................................................

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..การที่เราจะฝึกปฏิบัติได้ดี เราก็ต้องคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย แล้วเราก็ต้องมีหลักของใจเรานั่นเอง

#หลักของใจ ผูกไว้ไม่ให้จิตมันไหลไปกับอารมณ์ต่างๆตามทวารทั้ง 6 ช่องทางของมันที่หากิน จิตมันก็หิวอารมณ์ จิตที่ยังไม่ได้ฝึกปฏิบัติจะหิวอารมณ์ เราก็ต้องผูกหลักไว้

หลักของใจ ก็คือ เป็นชื่อของ #กายคตาสติ นั่นเองตั้งสติไว้กับกาย ทำความรู้เนื้อรู้ตัวขึ้นมาเสมอ

การที่เราจะสำรวมอินทรีย์ได้ดี ก็คือ เราต้องมี #สติสัมปชัญญะ มีกายคตาสติ โดยเฉพาะในระหว่างวันที่มันจะมีสิ่งที่ดึงเราไปทางทวารทั้ง ๖ มาก เราก็ตั้งสติไว้กับกาย ทำความรู้สึกตัวทั่วพร้อมขึ้นมาอยู่เสมอ แล้วก็รู้จักสำรวมด้วย เราก็ลดการสัมผัสสิ่งต่างๆที่มันไม่ได้จำเป็นกับชีวิตลง การดูหนังฟังเพลง เรื่องราว ข่าวสาร อะไรที่มันไม่ได้จำเป็นกับชีวิต ลดอาหารของกิเลสลง

เราจะพัฒนาสติปัญญาขึ้นมาได้อีกด้านหนึ่งคือ เราต้องลดกำลังกิเลสลงด้วยนะ.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"พระผู้มีพระภาคเจ้าได้ตรัสไว้ว่า...

เมื่อใด บุคคล คิดดี พูดดี ทำดี

เมื่อนั้นแหละคือ ฤกษ์ดี ยามดี เป็นมงคลอันสูงสุด

เพราะสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้น

ก็ล้วนเกิดตามเหตุตามปัจจัยที่ได้สะสมไว้

เรียกว่า หว่านพืชเช่นใดก็ได้รับผลเช่นนั้น

ถ้าเราหว่านเมล็ดพันธุ์ที่ดีงาม

เมล็ดพันธุ์ที่เป็นความสุขความสบาย

ผลที่ออกมาก็เป็นสิ่งที่ดีงามเป็นสิ่งที่ประเสริฐ

เป็นความสุขความสบายเช่นกัน

การที่ท่านทั้งหลายจะมีชีวิตที่ร่มเย็นเป็นสุข

เย็นกายเย็นใจ เบากายเบาใจ มีชีวิตที่ร่มเย็นเป็นสุข

ก็ด้วยการที่ท่านทั้งหลาย

ดำเนินชีวิตที่สอดรับไปกับธรรมชาตินั่นเอง "

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..ให้ความเอาใจใส่ ให้กำลังใจกัน ให้ความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน

ใจที่เราเผื่อแผ่ผู้อื่นเนี่ย มันจะคลายออกได้ ใจเรามันก็คลายออก ของหนักของร้อนมันก็หลุดออกไปจากใจ ใจเราก็เบาขึ้น

ให้โอกาสต่อกัน ใครๆก็ล้วนทำผิดทำพลาดก็ให้โอกาสเขาได้แก้ไขปรับปรุงตัว ถ้าเราให้อภัยได้ ให้โอกาสผู้อื่นได้ในใจเรามันจะคลายออกได้มากเลย

ตรงกันข้ามกับการที่เราเก็บกักเรื่องราวต่างๆไว้ในจิตใจ คนนู้นคนนี้เขามาพูดจาทิ่มแทงไม่ดีกับเรา เราก็เก็บไว้เจ้าคิดเจ้าแค้น ดึงดูดความหนักความร้อนเข้าสู่ใจใจก็เร่าร้อน เวลาเราคิดไม่ดีกับคนนู้นคนนี้ ใจเราก็เร่าร้อน ก็รู้จักที่จะให้อภัย

การลดละสละวางจากสิ่งต่างๆ พลิกจากจิตที่มุ่งจะเอา จะมี จะเป็น จะได้ จะเอา ที่มันทำให้เกิดความหนักความร้อนในจิตใจ พลิกมาเป็นการให้การสละออก.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..อานาปานสติ 16 ขั้น

ก็เรียกว่าเฉพาะเรื่องของลมหายใจ

อาศัยลมหายใจเป็นอุปกรณ์ของการพัฒนาสติ

พัฒนาขึ้นไปถึง 16 ขั้นด้วยกัน

จนสามารถคืนสู่ความบริสุทธิ์ของธรรมชาติ

ลมหายใจก็เป็นกายอันหนึ่ง ในบรรดากายทั้งหลาย

ที่เมื่อวานก็เรียนรู้เรื่องของ มหาสติปัฏฐานสูตร

ฐานแรก ก็คือ ฐานของกาย

ที่เรียกว่า กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน

พระองค์ก็แจกแจงไว้ 6 หมวดด้วยกัน

หนึ่งในนั้นก็หมวดของอานาปานสติ

ก็คือลมหายใจเข้าออก

ซึ่งเฉพาะอานาปานสตินี้ก็สามารถพัฒนาการปฏิบัติ

ถึง 16 ขั้นตอนด้วยกัน เรียกว่าจบในตัว

จนคืนสู่ความเป็นธรรมชาติได้

ก็เป็นพระสูตรที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้บ่อยมาก

พระองค์เองก็ทรงตรัสว่าพระองค์เองก็อยู่ด้วยอานาปานสติมาก

ตั้งเมื่อครั้งเป็นพระโพธิสัตว์ก็ดี หรือตรัสรู้แล้วก็ดี

แล้วพระองค์ก็ทรงแนะนำสาวกของพระองค์ไว้มากทีเดียว

เป็นพระสูตรที่กล่าวถึงบ่อย ญาติโยมก็จะได้ศึกษาเรียนรู้กัน.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"..จิตมีกำลังมาก มีความตั้งมั่นเด่นดวงมาก ก็รู้จิตที่ตั้งมั่น ไปเรื่อย ๆ สบาย ๆ ที่เรียกว่าจิตผู้รู้ ตั้งมั่นเด่นดวง ทำจิตให้ปล่อยอยู่ไปเรื่อย ๆ นะ

พอถึงจุดหนึ่ง ธรรมทั้งหลายก็จะปรากฏตามความเป็นจริง เกิดการรู้เห็นตามความเป็นจริง

การรู้เห็นตามความเป็นจริง พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงยกย่องว่าเป็นการเห็นที่ยอดเยี่ยม พระองค์ทรงยกย่องเลยว่าเห็นอะไรก็ไม่สู้เห็นตามความเป็นจริง เป็นการเห็นที่ยอดเยี่ยม แจ่มแจ้งแก่พระตถาคต เป็นสิ่งที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ก็คือ

รูป เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป แจ่มแจ้งแก่ตถาคต

เวทนา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป แจ่มแจ้งแก่ตถาคต

สัญญา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป แจ่มแจ้งแก่ตถาคต

สังขาร เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป แจ่มแจ้งแก่ตถาคต

วิญญาณ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป แจ่มแจ้งแก่ตถาคต

พระองค์ทรงยกย่องว่าการเห็นแบบนี้แหละคือการเห็นที่ยอดเยี่ยมที่สุด โดยเฉพาะการที่เราเกิดขึ้นมาพบพระพุทธศาสนา การเห็นแบบนี้คือสิ่งที่เป็นสาระอันสูงสุด

ที่พระองค์ตรัสว่า มีชีวิตอยู่เพียงวันหนึ่งคืนหนึ่ง เห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง ประเสริฐกว่ามีชีวิตอยู่ร้อยปี แต่ยังหลับไหลอยู่

ไม่สำคัญว่าเกิดมานานเท่าไหร่ สำคัญว่าเมื่อไหร่จะตื่นขึ้นมาเห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง...เป็นสิ่งที่ล้ำค่าที่สุด

อย่างปกติแล้ว เราที่เราเห็นโลก ใช้ชีวิตกัน เขาเรียกว่าเห็นแบบสมมติมายา จึงทำให้หลงติดข้อง หลงยึดมั่นถือมั่น จมอยู่กับโลกอยู่ร่ำไป ก็เพราะมันเห็นแบบสมมติมายาของโลกนั่นเอง.."

…………………………..............................................................

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree

"...การป้องกันดีกว่าการแก้ไข ถ้าเราเปิดรับเรื่องราวต่างๆเสพเรื่องราวต่างๆเกินความจำเป็น ทำให้จิตใจเราหมักหมน

ที่พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสว่า จิตนี้ประภัสสรผ่องใสมาแต่เดิม ธรรมชาติของจิตประภัสสรผ่องใสมีความผ่องแผ้วอยู่

แต่เศร้าหมองเพราะอุปกิเลสจรมา ผลจากการสัมผัสสิ่งต่างๆในโลกก็จะทำให้เกิดกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่างๆ

โดยเฉพาะในยุคนี้เราก็เสพสิ่งต่างๆในโลกเยอะ

เพราะฉะนั้น เทคโนโลยีมันก็มี 2 ด้านเหมือนกัน ด้านหนึ่งก็อำนวยความสะดวกการใช้ชีวิตให้กับเรา แต่อีกด้านหนึ่งเราก็ต้องรู้จักด้านที่เป็นคุณแล้วก็ด้านที่เป็นโทษด้วย เเสพมากมันก็เป็นมลพิษสู่ใจ ใจเราเป็นพิษมันก็ผ่อนทำลายจิตใจเราโรคภัยต่างๆ พอใจมันป่วยแล้วกายมันก็ป่วย ก็เป็นปัญหาที่เรียกว่าระดับโลกนะในทุกวันนี้ที่กำลังเผชิญอยู่ ก็รู้จักที่จะ ลด ละ สละ วาง บ้าง แล้วก็รู้จักที่จะชำระสะสางบ้าง ลดเสพสิ่งที่มันเป็นมลพิษลง บริโภคสิ่งที่มันเป็นความสะอาด

ทำยังไงจะให้ลดการบริโภคสิ่งที่เป็นพิษ บริโภคสิ่งที่สะอาด

ก็ลดการบริโภคสิ่งที่ไม่จำเป็น เวลาบริโภคเราก็บริโภคด้วยปัญญา เรียกว่าการพิจารณาโดยแยบคายเสียก่อน

อะไรคือ คุณค่าแท้ คุณค่าเทียม.."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree