セルフケアやセルフラブなど、自分を労わることに抵抗感がある方に。自分を大切に扱うことがおろそかになってしまう時のリマインドに。

https://lit.link/talkwithyoursoul

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天との通り道を掃き清めるアファメーション10分間瞑想

「Talk with Your Soul 10分間瞑想」は、日々の生活にそっと寄り添う約10分の誘導瞑想を配信しています。
マインドフルネス・セルフケア・自己理解などのテーマを通して、自分との対話をやさしくサポートする音声ガイドです。
日々揺れる心や身体のつながりを整えたい方に。
眠る前や移動中、休憩時間などにご活用いただけたら嬉しいです。

――――――――――――――― 
【 自己肯定感を育む 7日間の瞑想プログラム 】

7-day meditation｜自己肯定感を育む7日間の旅 
・誘導瞑想（7本）＋スモールトーク（7本） 
・自己肯定感にまつわるPDF（7枚＋冊子形式）付き 
・ZIP形式でスマホ・PCどちらからも再生・閲覧可能  
▶ 詳細・ご購入はこちら  
https://talkwithyoursoul.stores.jp  
―――――――――――――――
▽総合リンク
https://lit.link/talkwithyoursoul

Religion & Spirituality

Spirituality

「Talk with Your Soul 10分間瞑想」は、日々の生活にそっと寄り添う約10分の誘導瞑想を配信しています。 マインドフルネス・セルフケア・自己理解などのテーマを通して、自分との対話をやさしくサポートする音声ガイドです。 日々揺れる心や身体のつながりを整えたい方に。 眠る前や移動中、休憩時間などにご活用いただけたら嬉しいです。 ――――――――――――――― 【 自己肯定感を育む 7日間の瞑想プログラム 】 7-day meditation｜自己肯定感を育む7日間の旅 ・誘導瞑想（7本）＋スモールトーク（7本） ・自己肯定感にまつわるPDF（7枚＋冊子形式）付き ・ZIP形式でスマホ・PCどちらからも再生・閲覧可能 ▶ 詳細・ご購入はこちら https://talkwithyoursoul.stores.jp ――――――――――――――― ▽総合リンク https://lit.link/talkwithyoursoul

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