今回は、株式会社GETTA・共同代表の宮崎要輔さんをゲストにお迎えして、高機能シューズを履きこなして自己ベストを更新するためのトレーニングツール「GETTA」についてお話ししていきます。

【宮崎さんのトレーナー歴について】

ライトフライ級日本王者防衛5回、元世界ランク1位久田哲也選手

女子サッカーの田中陽子選手

滋賀学園陸上部、など

【今回の内容】

・GETTAについて

・なぜ一本歯下駄？

・どんな効果が？

・どんな選手が使ってるの？

・ランナーと一本歯下駄

・三浦龍司選手の背中の使い方について

・ハイバウンドシューズを履きこなすコツ

今日の内容が、みなさんのランニングライフに活力を与えることができたら嬉しいです。