¿Sabías que la autocompasión puede cambiar tu vida? En este poderoso episodio conversamos con la psicóloga S. Di Maggio sobre cómo cultivar una relación más amable contigo mismo/a. Exploramos herramientas prácticas de la psicología contemporánea, neurociencia y bienestar emocional para sanar heridas internas, gestionar el estrés y transformar tu diálogo interior. Visita la academia EduInnova360.com y explora sus cursos y capacitaciones para potenciar tu desarrollo personal y profesional.

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