Un temps pour nous

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By Lucie de Un temps pour nousEducationSelf-Improvement
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Un temps pour nous episodes

  • 96. Couple. S'éloigner pour mieux se retrouver


    Quand des couples sont très différents, quand le couple s'essoufle il est parfois utile de prendre un peu de distance.

    Dans cet épisode je vous partage comment j'aborde avec les couples que j'accompagne ces mouvements d'éloignements et de rapprochements. J'aime appeller ça les relations accordéons.


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    8 min
  • 95. Et si je regrette ma décision ?

    En consultation, on m'évoque souvent la peur de regretter sa décision pour son couple.

    J'aborde cette question délicate dans l'épisode du jour.


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    8 min
  • 94. Booster son couple sans sortir de chez soi !

    De nombreux couples me consultent car ils ont envie de booster leur couple, de rendre leur relation plus intense, de se redonner un nouveau souffle. Mais ils n'ont pas le temps avec le travail, les enfants, la vie quotidienne, etc ..

    Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous donne des clés pour booster votre couple sans sortir de chez vous ni dépenser un centime.


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    10 min
  • 93. Savoir prendre la bonne décision pour son couple

    Prendre la bonne décision pour son couple est un motif fréquent de consultation. Comment savoir ce qui est le mieux pour soi, pour l'autre ou pour sa famille ?

    Comment savoir si l'on peut encore sauver sa relation ou si c'est le moment de s'arrêter ?

    Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour.



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    10 min
  • 92. "Pourquoi je n'arrive pas à me relever après une rupture amoureuse ?"

    Je reçois parfois en consultation des personnes qui sont toujours en souffrance des mois voir des années après une rupture amoureuse. 

    Je vous parle dans l'épisode du jour d'où cela peut venir et comment s'en relever. 


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    17 min
  • 91. Être en relation avec un homme ou une femme marié

    Sortir avec un homme ou une femme déjà engagé dans une relation est souvent source de souffrance. 

    Je vous partage dans l'épisode du jour comment je l'aborde lors de mes consultations au cabinet.


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    19 min
  • 90. Quand faire un break dans son couple ?

    Le break peut permettre à beaucoup de couples de faire le point sur leur relation mais il peut aussi être dangereux.

    Dans l'épisode du jour je vous donne des clés pour mieux comprendre comment et quand faire un break dans votre relation.


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    15 min
  • 89. Mensonges dans le couple, comment réagir ?

    Les mensonges abiment les relations de couple, les rendent plus fragiles. Dans cet épisode du podcast, je parle des différents types de mensonges dans le couple et comment réagir face à une ou un partenaire qui nous ment.


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    21 min
  • 87. Les conflits dans le couple

    Les couples ont souvent peur des conflits, des désaccords car ils ne savent pas les gérer.

    Comment on fait quand on ne veut pas la même chose ? Quand on n'a pas le même pont de vue ? Quand on a pas la même intéprétation d'un evenement ?

    Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour.


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    24 min
  • 86. Concilier vie pro et perso avec Amina, coach

    Comment faire pour concilier au mieux sa vie pro et perso ? Comment avoir un équilibre entre ses différentes sphères de vie sans que cela impacte son couple ?

    Dans l'épisode du jour, Amina, coach professionnelle, nous partage son approche et ses outils pour accompagner les femmes dans cette thématique.

    Bonne écoute.


    🌟  Retrouver Amina sur son podcast :

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    40 min

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